Rinnasuurenduse taastumine: nädalast nädalasse ajakava

Operatsioon kestab üldnarkoosis umbes tund kuni poolteist ja tehakse enamasti lõikega rinnaaluses loomulikus voldis. Enamik patsiente veedab esimese öö haiglas ja kõnnib juba samal õhtul toas ringi. Inimesi üllatab see, et valdav tunne ei ole terav valu — see on pingul- ja survetunne, nagu oleks üle rinna kinnitatud rihm, ja see on tugevam siis, kui implantaat asub lihase all. Seda hoitakse kontrolli all tavaliste suukaudsete valuvaigistitega ning kõige tugevam on see esimesed kaks kuni kolm päeva. Ärkate operatsioonijärgses tugirinnahoidjas ja jätate selle selga. Hoidke küünarnukid keha ligi, vältige kätega üles sirutamist, tõuske ja kõndige päeva jooksul mitu korda lühikesi vahemaid ning magage pigem poolistuvas asendis selili kui täiesti lamades.

1. nädal: viibimine Istanbulis ja millal tohib koju lennata

Esimene nädal koosneb sidemevahetustest, haavade kontrollist ja rahulikust liikumisest. Kirurg vaatab lõikekohad üle, enne kui annab loa reisida, ja see luba tuleb tavaliselt esimese nädala lõpu poole — mitte operatsioonile järgneval päeval. Iga operatsioon, millele järgneb pikk istumine, tõstab lühiajaliselt verehüübe riski, seepärast planeeritakse tagasilend arsti loa, mitte kõige odavama pileti järgi: lennukis kompressioonsukad, umbes iga tunni tagant jalutuskäik vahekäigus, rohkelt vett ja mitte ühtegi rasket käsipagasit pea kohal olevasse lahtrisse tõstmist. Üks rahustus, mis tasub selgelt välja öelda, sest see teeb paljudele patsientidele muret: salongirõhk ei kahjusta rinnaimplantaate. Lendamine kaasaegseid implantaate ei mõjuta. Patsiendikoordinaator korraldab tagasituleku kirurgi loa järgi.

2.–4. nädal: töö, autojuhtimine, magamine ja tugirinnahoidja

Enamik patsiente naaseb kontoritöö juurde ühe kuni kahe nädalaga ning füüsiliselt nõudliku või jalgadel seisva töö juurde märksa hiljem — täpne kuupäev leppige kokku kirurgi, mitte tööandjaga. Autoroolis on mõistlik istuda siis, kui tugevad valuvaigistid on lõpetatud ning te suudate rooli keerata ja teha hädapidurduse ilma kõhklemata; see on tavaliselt umbes kahe nädala pärast. Operatsioonijärgset rinnahoidjat kantakse ööpäev läbi umbes neli kuni kuus nädalat, ka voodis, ja traadiga rinnahoidja jääb kõrvale seni, kuni saate selleks loa. Magada tuleb esimesed kaks kuni neli nädalat selili ja pooleldi istuvas asendis; enamik patsiente saab külili magamisega padja toel hakkama umbes kolme kuni nelja nädalaga ning kõhuli magamine tuleb tagasi viimasena, sageli kuue kuni kaheksa nädalaga. Kõige sagedamini rikutakse reeglit väikese lapse sülle võtmisega — kui vähegi võimalik, korraldage selleks eelnevalt abi.

6.–8. nädal: tagasi jõusaali, rind viimasena

Treening tuleb tagasi etappide kaupa ja rind jääb viimaseks. Kõndimine algab juba esimesel päeval ja pikeneb tasapisi. Kerged alakeha harjutused ja ühtlane kardio on kirurgi nõusolekul sageli võimalikud umbes neljandast nädalast; jooksmine ootab tavaliselt seni, kuni turse on taandunud, ja nõuab tõeliselt hea toega spordirinnahoidjat. Rinnalihase harjutused, rasked surumised pea kohale ja kõik muu, mis rinnalihast koormab, tulevad kõige varem kuue kuni kaheksa nädalaga, ja kui implantaat on lihase all, võib kirurg seda aega pikendada — rinnalihas liigub otse implantaadi peal ja liiga varane pingutamine on klassikaline ise tekitatud tagasilöök. Kui esimestel kuudel lihast tugevalt pingutate, võite märgata, et rind liigub või sellele tekivad väikesed lohud; see on nn animatsioon, submuskulaarse implantaadi puhul ootuspärane ja muutub palju vähem märgatavaks, kui lihas tasku kohal lõdvestub.

3.–6. kuu: langemine ja kohanemine ning lõplik kuju

Esimestel nädalatel on rinnad kõrgel ja pingul ning ülaosa täidlane — need ei näe välja nagu lõpptulemus ja just seda etappi tõlgendatakse kogu taastumise jooksul kõige sagedamini valesti. Kui koed lõdvestuvad, laskuvad implantaadid tasapisi alumisse taskusse ja muutuvad pehmemaks, täites rinna alumise poole; kirurgid nimetavad seda langemiseks ja kohanemiseks. Suurem osa sellest toimub kolme kuuga ja kuju on tavaliselt paigas kuue kuuga. On täiesti normaalne, et üks pool settib teisest kiiremini ja erinevus ühtlustub nende kuude jooksul — just seepärast on tulemuse hindamine enne kolmandat kuud iseenda suhtes ebaõiglane. Voldis olevad armid tuhmuvad punasest või roosast kahvatuteks joonteks umbes kaheteistkümne kuni kaheksateistkümne kuuga, kui kaitsete neid päikese eest ja kasutate silikoongeeli või -teipi. Muutunud nibutundlikkus on alguses tavaline ja taastub enamasti nädalate või kuudega, kuigi väike tuim ala võib jääda püsivaks. Üks aus tähelepanek: implantaadid ei ole eluaegsed ja enamik inimesi vajab mingis etapis mingit järgnevat operatsiooni.