החלמה אחרי הגדלת חזה: מדריך שבוע אחר שבוע

שבוע 1: השהות באיסטנבול ומתי אפשר לטוס הביתה

השבוע הראשון הוא החלפת חבישות, בדיקת פצעים ותנועה עדינה. המנתח בודק את החתכים לפני שהוא מאשר לך לנסוע, והאישור הזה מגיע בדרך כלל לקראת סוף השבוע הראשון — לא למחרת הניתוח. כל ניתוח שאחריו ישיבה ממושכת מעלה בטווח הקצר את הסיכון לקריש דם, ולכן טיסת החזרה מתוכננת לפי האישור הרפואי ולא לפי הכרטיס הזול ביותר: גרבי לחץ במטוס, הליכה במעבר בערך כל שעה, הרבה מים ובלי להרים מזוודה כבדה לתא העליון. הבהרה מרגיעה שראוי לומר במפורש, כי היא מדאיגה מטופלות רבות: לחץ התא אינו פוגע בשתלי חזה. שתלים מודרניים אינם מושפעים מטיסה. רכזת המטופלות מארגנת את החזרה לפי אישור המנתח.

שבועות 2 עד 4: עבודה, נהיגה, שינה והחזייה התומכת

רוב המטופלות חוזרות לעבודה משרדית בין השבוע הראשון לשני; עבודות פיזיות או בעמידה דורשות זמן רב בהרבה — קבעי את התאריך המדויק עם המנתח ולא עם המעסיק. נהיגה הופכת סבירה כשהפסקת את משככי הכאבים החזקים ואת מסוגלת לסובב את ההגה ולבצע בלימת חירום בלי היסוס, בדרך כלל סביב השבועיים. את החזייה התומכת לובשים ביום ובלילה במשך כארבעה עד שישה שבועות, גם במיטה, וללא ברזל עד לקבלת אישור. ישנים על הגב עם פלג גוף עליון מורם בשבועיים עד ארבעה הראשונים; סביב השבוע השלישי-רביעי רוב המטופלות מצליחות לישון על הצד עם כרית תמיכה, ושכיבה על הבטן חוזרת אחרונה, לרוב אחרי שישה עד שמונה שבועות. ההפרה הנפוצה ביותר של ההנחיות היא הרמת ילד קטן — אם אפשר, ארגני עזרה מראש.

שבועות 6 עד 8: חזרה לחדר הכושר, החזה אחרון

האימונים חוזרים בשלבים והחזה מגיע אחרון. הליכה מתחילה ביום הראשון ומתארכת בהדרגה. עבודה קלה לפלג גוף תחתון ואירובי מתון אפשריים לרוב מכארבעה שבועות בהסכמת המנתח; ריצה ממתינה בדרך כלל עד שהנפיחות שוככת ודורשת חזיית ספורט תומכת באמת. תרגילי חזה, דחיקות כבדות מעל הראש וכל מה שמעמיס על שריר החזה נמצאים בשישה עד שמונה שבועות לכל המוקדם, ואם השתל מתחת לשריר המנתח עשוי להאריך את המועד: השריר מחליק בדיוק מעל השתל, ולחיצה מוקדמת מדי היא הנסיגה הקלאסית שמטופלות גורמות לעצמן. אם תכווצי בחוזקה בחודשים הראשונים ייתכן שתראי את השד זז או נמשך מעט פנימה: זו תופעת האנימציה, היא צפויה עם שתל תת-שרירי והופכת פחות בולטת ככל שהשריר נרגע מעל הכיס.

חודשים 3 עד 6: ירידה, התרככות והצורה הסופית

בשבועות הראשונים השדיים יושבים גבוה ומתוחים עם קוטב עליון מלא, והם אינם נראים כמו התוצאה הסופית — זהו השלב הכי מפוענח בטעות בכל ההחלמה. ככל שהרקמות נרגעות, השתלים יורדים בהדרגה לחלק התחתון של הכיס ומתרככים וממלאים את המחצית התחתונה של השד; מנתחים קוראים לזה drop and fluff. רוב התהליך מתרחש עד החודש השלישי והצורה מתייצבת בדרך כלל עד השישי. טבעי לחלוטין שצד אחד יתיישב מהר יותר מהשני ושההפרש ישתווה במהלך החודשים האלה, ולכן לשפוט את התוצאה לפני החודש השלישי אינו הוגן כלפי עצמך. הצלקות בקפל דוהות מאדום או ורוד לקווים בהירים תוך כשנים עשר עד שמונה עשר חודשים, עם הגנה מהשמש וג'ל או פלסטר סיליקון. שינוי בתחושת הפטמה שכיח בהתחלה ובדרך כלל מתאושש תוך שבועות עד חודשים, אף שאזור קטן של חוסר תחושה עלול להישאר קבוע. נקודה כנה: שתלים אינם התקנים לכל החיים ורוב המטופלות יזדקקו לניתוח נוסף בשלב כלשהו.