Nasljedni gubitak kose odnosi se na stanje koje nastaje kao posljedica genetske predispozicije i često se naziva androgenetskom alopecijom. To je stanje koje uzrokuje gubitak kose zbog obiteljskih čimbenika u genetskoj pozadini pojedinca. Ovo stanje obično nastaje kao posljedica interakcije hormona dihidrotestosterona (DHT) s folikulima kose, slabeći folikule i uzrokujući prorjeđivanje i gubitak vlasi.
Gubitak kose povezan s dobi stanje je s kojim se danas često susrećemo. To je prirodna posljedica procesa starenja i obilježeno je povećanim opadanjem i prorjeđivanjem vlasi. Ovo se stanje ne može potpuno spriječiti, no moguće je optimizirati zdravlje kose zdravim načinom života, uravnoteženom prehranom, redovitom tjelovježbom i njegom kose, kao i nekim mogućnostima liječenja.
Danas je gubitak kose nakon liječenja raka, koji je stanje s kojim se često susreću pacijenti podvrgnuti liječenju raka, uzrokovan primijenjenim tretmanima raka. Metode liječenja poput kemoterapije i zračenja oštećuju folikule kose i sprječavaju rast zdravih folikula u folikulima kose. Osim toga, gubitak kose nastaje u folikulima kose i sprječava rast nove kose. Na kraju liječenja, kosa može ponovno izrasti na zdrav način.
- Porod, drugi čimbenici stresa
Porod, bolest i drugi čimbenici stresa spadaju među važne čimbenike koji mogu utjecati na gubitak kose. Gubitak kose nakon poroda uobičajeno je stanje koje nastaje zbog hormonalnih promjena. Povišene razine hormona tijekom trudnoće uzrokuju da kosa prijeđe u fazu mirovanja, a nakon poroda ta kosa počinje opadati. Obično je privremeno i poboljšava se s normalizacijom hormonalne ravnoteže. U slučaju stresa, hormoni uzrokuju da folikuli kose uđu u fazu mirovanja i dolazi do gubitka kose. U tom slučaju, baš kao i gubitak kose tijekom trudnoće, privremeno je. Kada nestane situacija intenzivnog stresa, nestaje i gubitak kose.
Danas su, nažalost, nepravilne prakse njege kose važan čimbenik koji može negativno utjecati na gubitak kose. Važno je koristiti prave proizvode i tehnike za održavanje zdravlja kose i sprječavanje gubitka kose. Međutim, u nekim slučajevima to može dovesti do suprotne situacije. Na primjer: učestalo i prekomjerno pranje kose, prekomjerno korištenje vruće vode, učestalo korištenje sušila za kosu ili pegli za kosu mogu oslabiti vlasi i uzrokovati lomljenje. Osim toga, čvrste frizure poput čvrstih punđa, pletenica ili repova također mogu oštetiti folikule kose i potaknuti gubitak kose. Nadalje, teški proizvodi za kosu i prekomjerne primjene topline koje mogu oštetiti vlasište također mogu negativno utjecati na zdravlje kose i potaknuti gubitak kose.
Hormonalne neravnoteže u tijelu također mogu uzrokovati gubitak kose. Glavni razlog za to mogu biti problemi u organima endokrinog sustava, poremećaji štitnjače, stanja poput sindroma policističnih jajnika (PCOS), menopauza ili nuspojave određenih medicinskih tretmana. Hormoni izravno utječu na rast, izduživanje i gubitak kose. Iz tog razloga, ako doživljavate iznenadne hormonalne neravnoteže, svakako biste se prvo trebali obratiti liječniku i podvrgnuti hormonskoj terapiji. Nakon liječenja, gubitak kose prestaje, a umjesto njega počinju rasti zdravi folikuli kose.
Infekcije vlasišta jedan su od glavnih zdravstvenih problema koji mogu uzrokovati gubitak kose. Ove infekcije, obično uzrokovane gljivicama ili bakterijama, mogu zahvatiti folikule kose i dovesti do gubitka kose. Osobito gljivične infekcije zvane tinea capitis mogu zahvatiti vlasište i uzrokovati slabljenje i gubitak vlasi. Iz tog razloga, ako doživljavate simptome poput svrbeža, crvenila i ljuštenja na vlasištu, svakako biste se trebali odmah obratiti liječniku. U protivnom mogu nastati nepovratni problemi s vašim folikulima kose.
- Spolno prenosive infekcije
Spolno prenosive infekcije (SPI) infekcije su uzrokovane mikroorganizmima koji se obično šire spolnim kontaktom. Iako je utjecaj SPI-ja na gubitak kose rijedak, u nekim slučajevima ove infekcije mogu utjecati na zdravlje kose. Osobito sifilis, jedna od SPI-ja, može se očitovati kao simptom koji može uzrokovati gubitak kose. To je stanje koje se može poboljšati nakon liječenja spolno prenosive bolesti. Nema potrebe za brigom.
Koji su simptomi gubitka kose?
Budući da je gubitak kose obično spor i progresivan proces, isprva se možda neće primijetiti. Međutim, ako se prepozna rano, i metoda liječenja je lakša i rast kose napreduje brže. Iz tog razloga preporučujemo da se obratite liječniku prije nego što bude prekasno, kada se pojave sljedeće situacije. Evo simptoma koji će olakšati prepoznavanje gubitka kose;
- Postupno prorjeđivanje na tjemenu glave
Prvi znak gubitka kose, postupno prorjeđivanje na tjemenu glave, simptom je genetskog obrasca gubitka kose zvanog androgenetska alopecija. To je uobičajena vrsta gubitka kose, osobito kod muškaraca. Kod ovog stanja postupno prorjeđivanje i prorijeđenost vlasi na tjemenu obično je popraćeno povlačenjem prednje linije kose. U takvim slučajevima gubitak kose obično počinje na sljepoočnicama i napreduje prema tjemenu.
- Kružne ili nepravilne ćelave mrlje
Kružne ili nepravilne ćelave mrlje, još jedan simptom gubitka kose, obilježje su alopecije areate, specifične vrste gubitka kose. Ovo stanje nastaje kada imunološki sustav tijela cilja vlastite folikule kose. Ovaj gubitak kose obično je obilježen stvaranjem okruglih ili nepravilno oblikovanih ćelavih mrlja na vlasištu. U tim područjima kosa može potpuno opasti, no obično se pojavljuje kao okrugle ili ovalne ćelave mrlje na koži. Takva stanja također često uzrokuju nepravilno oblikovane lezije s jasnim rubovima na zdravoj koži. U tom slučaju trebali biste se odmah obratiti liječniku.
- Ljuštenje koje se širi po vlasištu
Ovaj simptom često može biti znak stanja poput seboroičnog dermatitisa, gljivičnih infekcija ili psorijaze. Seboroični dermatitis je stanje koje obično nastaje zbog prekomjerno aktivnih lojnih žlijezda u vlasištu. U tom slučaju na vlasištu se mogu stvoriti žućkaste, bijele ili sive ljuske koje često uzrokuju svrbež. Kod ovog gljivičnog stanja na vlasištu se stvaraju ljuske, a nakon određenog razdoblja dolazi do gubitka kose.
Slabljenje folikula kose, posljednja faza simptoma gubitka kose, odnosi se na stanje koje leži u korijenu gubitka kose. Folikuli kose strukturne su komponente koje se nalaze u korijenu kose i omogućuju rast vlasi. Ovo slabljenje često može biti uzrokovano genetskim čimbenicima, hormonalnim promjenama, stresom, neuhranjenošću, okolišnim čimbenicima, pogreškama u njezi kose ili nekim zdravstvenim problemima. Iz tog razloga. Hormonalne promjene, osobito hormonalne neravnoteže ili pojačana hormonalna aktivnost, mogu utjecati na folikule kose i oslabiti ih.
Što se može učiniti za sprječavanje gubitka kose?
Postoje određene mjere koje se mogu poduzeti za sprječavanje gubitka kose. Ove mjere nisu samo jednostavne, već i sprječavaju gubitak kose. Ove mjere protiv gubitka kose su sljedeće;
- Zdrava prehrana: Ako patite od gubitka kose, zdrava prehrana važno je rješenje. Stvaranjem uravnotežene prehrambene rutine možete pridonijeti zdravlju kose. Osobito biste trebali konzumirati obilje bjelančevina, željeza, cinka, vitamina A, C, E i vitamina skupine B. Osim toga, usvajanje prehrane bogate različitim skupinama namirnica može osigurati hranjive tvari koje su vašoj kosi potrebne.
- Izbjegavanje stresa: Intenzivan stres koji doživljavate tijekom dana važan je čimbenik koji potiče gubitak kose. Stoga izbjegavanje stresa ili prakticiranje tehnika upravljanja stresom (meditacija, joga, tjelovježba) može pozitivno utjecati na zdravlje kose.
- Odabir proizvoda za njegu kose: Proizvodi za njegu kose koji sadrže agresivne kemikalije uzrokuju gubitak kose. Iz tog razloga što više izbjegavajte proizvode za njegu kose koji sadrže teške kemikalije. Umjesto toga, odabir proizvoda s laganim i prirodnim sastojcima može pomoći u zaštiti zdravlja kose.
- Pažljivo pranje vrućom vodom: Iako se vjeruje da pranje kose vrlo vrućom vodom čisti kosu, naprotiv, ono uzrokuje veliku štetu zdravlju kose. Stoga što više izbjegavajte pranje kose vrućom vodom. Pranje kose vrućom vodom može isušiti vlasište. Iz tog razloga svakako će biti primjerenije prati kosu mlakom vodom.
- Izbjegavanje toplinskih i kemijskih postupaka: Učestalo korištenje alata s toplinskim učinkom poput sušila za kosu, pegli i uvijača stanje je koje potiče gubitak kose. Osobito kemijski tretmani (izbjeljivanje, trajna ondulacija) mogu još više uzrokovati slabljenje i gubitak kose.
- Njega vlasišta: Redovito održavanje vlasišta čistim može potaknuti zdrav rast kose. Iz tog razloga masirajte vlasište dok perete kosu. To može ojačati folikule kose povećanjem cirkulacije krvi u vlasištu.
- Redovita tjelovježba: Redovita tjelovježba poboljšava opće zdravlje i može pozitivno utjecati na zdravlje kose, pa pokušajte svoje rutine tjelovježbe održavati što redovitijima.
- Redovito šišanje: Kako biste spriječili gubitak kose, podrezujte raspucale vrhove u redovitim razmacima. Iako vam to pomaže postići zdrav izgled kose, ujedno sprječava i gubitak kose.
Ako doživljavate gubitak kose i želite ga spriječiti, možete kontaktirati stručne savjetnike Estetice i doživjeti zdravu i uspješnu presadnju kose u Turskoj.
