Ыстамбұлдағы асқазанды жеңге тәрізді резекциялау: пациентке арналған толық нұсқаулық
Барлығы қамтылған
Асқазанды жеңмен кесу
бастап3 570 €US$4,140£3,070CA$5,750A$5,820NZ$7,070

Ыстамбұлдағы асқазанды жеңге тәрізді резекциялау: пациентке арналған толық нұсқаулық
Асқазанды жеңге тәрізді резекциялау (слив-гастрэктомия) — әлемдегі ең танымал бариатриялық операциялардың бірі, жыл сайын 600 000-нан астам осындай операция жасалады. Операция барысында асқазанның шамамен 80%-ы алынып тасталады да, әлдеқайда аз тағам сыятын шағын, жең пішінді қалта қалады. Ыстамбұл асқазанды жеңге тәрізді резекциялау бойынша жетекші медициналық туризм бағытына айналды: мұнда сертификатталған бариатр хирургтар, JCI аккредиттеуі бар ауруханалар және Солтүстік Америка мен Батыс Еуропаға қарағанда 60-70% арзан «бәрі қамтылған» пакеттер ұсынылады. Бұл операция бірнеше механизм арқылы әсер етеді: асқазан көлемінің күрт азаюы тамақ мөлшерін шектейді, гормондық өзгерістер тәбетті басып, тоқтық сезімін күшейтеді, ал метаболизмнің жақсаруы салмақ жоғалтуды жеделдетеді. Операцияға жарамдылықты анықтаудан бастап операциядан кейінгі өмір салтын өзгертуге дейінгі бүкіл процесті түсіну пациенттерге саналы шешім қабылдауға көмектеседі.
Барлығы қамтылған
Асқазанды жеңмен кесу
бастап3 570 €US$4,140£3,070CA$5,750A$5,820NZ$7,070

ДСИ талаптары және пациенттің жарамдылығы
Асқазанды жеңге тәрізді резекциялауға үміткерлер медициналық қоғамдар, соның ішінде ASMBS (Американдық метаболикалық және бариатриялық хирургия қоғамы) мен IFSO (Семіздік хирургиясының халықаралық федерациясы) белгілеген дене салмағының индексі (ДСИ) бойынша нақты талаптарға сай болуы керек. Әдетте бұл операция ДСИ 35 және одан жоғары пациенттерге немесе ДСИ 30-35 болып, салмаққа байланысты диабет, гипертензия не ұйқыдағы апноэ сияқты аурулары бар пациенттерге лайық. ДСИ салмақты (кг) бойдың (м) квадратына бөлу арқылы есептеледі. Салмағы 100 кг, бойы 1,7 метр пациенттің ДСИ-і 34,6 болады. Түрік хирургтары ДСИ-ден басқа факторларды да ескереді: жасы (әдетте 18-65 жас), жалпы денсаулық жағдайы, операциядан кейінгі диета талаптарын орындай алуы, психологиялық дайындығы және өмір салтын өзгертуге бекінуі. Медициналық тексеру кешенді қан талдауларын, бейнелеу зерттеулерін, қажет болса жүрек тексеруін және психологиялық бағалауды қамтиды. Пациенттер операцияның тек құрал екенін, ол өмір бойы тамақтану мен дене белсенділігіне берілгендікті талап ететінін түсінуі тиіс: мінез-құлықты өзгертпей, операцияның өзі ғана тұрақты салмақ жоғалтуға әкелмейді.
Операцияның мәні және техникасы
Асқазанды жеңге тәрізді резекциялау лапароскопиялық жолмен, яғни үлкен ашық тіліктердің орнына шағын тіліктер мен камера басқаратын құралдар арқылы жасалады. Хирург асқазанды тігінен бөліп, бүйір (сыртқы) бөлігін алып тастайды, ал пилорус пен кіші иінді қоса алғанда медиалдық (ішкі) бөлігін сақтайды. Қалған асқазан шамамен банан көлеміндей шағын түтік немесе «жең» құрайды, оның сыйымдылығы қалыпты 2-3 литрден шамамен 100-150 миллилитрге дейін азаяды. Алынған асқазан тіні шағын тіліктердің бірі арқылы шығарылады. Қалған асқазан ажырап кетпеуі үшін степлермен немесе тігістермен бекітіледі. Бүкіл операция әдетте 45-60 минутқа созылады. Лапароскопиялық техниканың артықшылықтары көп: шағын тіліктер (2-5 миллиметр) тыртықты барынша аз қалдырады, ашық операциямен салыстырғанда ауырсыну аз, қалпына келу тезірек, инфекция қаупі төмен. Ыстамбұлдың заманауи ауруханалары әлемнің ең үздік мекемелерімен тең түсетін озық лапароскопиялық жабдықтар мен техникаларды қолданады.
Шығындарды салыстыру: Ыстамбұл және халықаралық нарықтар
Ыстамбұлда асқазанды жеңге тәрізді резекциялау Солтүстік Америка мен Батыс Еуропаға қарағанда әлдеқайда арзан, ал қауіпсіздік пен сапа стандарттары бірдей сақталады. Ыстамбұлда «бәрі қамтылған» пакеттің құны 3 570-4 500 €, оған хирург қаламақысы, анестезия, аурухана шығындары, операциядан кейінгі қолдау және 12 ай бойы тамақтану бойынша бақылау кіреді. Солтүстік Америкада дәл осы операция әдетте 8 000-15 000 € тұрады, ал Батыс Еуропада 6 000-10 000 €. Сақтандыру өтемі әртүрлі: Солтүстік Американың кейбір сақтандыру жоспарлары бариатриялық хирургияны өтейді, ал Еуропа жүйелерінің көбінде пациент өзі төлейді. Шығындардағы үлкен айырмашылық — 60-70% үнем — Ыстамбұлды бариатриялық хирургия үшін халықаралық деңгейде тартымды етеді. Көптеген шетелдік пациенттер үнемделген қаржы әуе билеті мен тұрғын үй шығынын толық жабатынын, сөйтіп Ыстамбұлдағы ем өз еліндегі еммен бірдей бағаға түсетінін байқайды. «Бәрі қамтылған» пакеттерге тұрғын үй, әуежайдан трансфер және диетолог қолдауы да кіреді, бұл құндылықты одан әрі арттырады. Тәжірибелі хирургтардың, JCI аккредиттеуі бар ауруханалардың және ерекше тиімді бағаның үйлесімі Ыстамбұлды бариатриялық хирургия бойынша жетекші халықаралық бағытқа айналдырады.
Операциядан кейінгі диета кезеңдері және тамақтану
Операциядан кейінгі диета асқазанның жазылуына мүмкіндік беріп, әрі тағамдық қажеттіліктерді өтеу үшін белгілі кезеңдермен жүреді. 1-апта: тек мөлдір сұйықтықтар (су, мөлдір сорпа, қантсыз сусындар) — бұл жазылып жатқан асқазанға артық қысым түсірмейді. 2-3-апталар: протеин коктейльдері, йогурт және біркелкі езілген сорпалар сияқты толық сұйық тағамдар асқазан жазылуын жалғастырып жатқанда қоректік қолдау береді. 4-6-апталар: езілген көкөністер, пісірілген ақуызды тағамдар және жұмсақ жемістер сияқты жұмсақ тағам неғұрлым толыққанды қоректенуді енгізеді. 6-аптадан кейін: порцияны мұқият бақылай отырып, әдеттегі тағамға біртіндеп оралу — жаңа шағын асқазанға бір ас ішуде тек 3-4 унция, яғни операцияға дейінгі порцияның шамамен төрттен бірі сыяды. Ақуызы жоғары, қанты аз тағамдар салмақ жоғалтуды қолдап, бұлшықет массасын сақтайды. Су ішу өте маңызды болып қала береді: сусызданудың алдын алу және салмақ жоғалтуды қолдау үшін күніне 2 литрден астам су ішіңіз. Газдалған сусындардан, қанты көп сусындардан және майлы тағамдардан тұрақты түрде бас тарту керек, өйткені олар ас қорыту бұзылыстарын тудырып, салмақ жоғалту нәтижесін жоққа шығарады. Мультивитаминдер, темір, кальций және B12 қабылдау өмір бойы қажет, себебі асқазанның кішірейуі қоректік заттардың сіңуін шектейді. Диетологтармен тұрақты кеңесу тағам таңдауын бағыттап, тамақтануды оңтайландырады.
Салмақ жоғалту бойынша күтілетін нәтижелер және мерзімдер
Асқазанды жеңге тәрізді резекциялау калория қабылдаудың азаюы мен метаболикалық өзгерістер есебінен айтарлықтай әрі тұрақты салмақ жоғалтуға әкеледі. Операциядан кейінгі алғашқы 18-24 айда артық салмақтың орта есеппен 50-60%-ы кетеді. Мысалы, артық салмағы 50 кг пациент әдетте бірінші жылы 25-30 кг жоғалтады, ал салмақ жоғалту 18-24-айға дейін жалғасады. Бірінші жылдан кейін салмақ жоғалту баяулайды, бірақ 3-4 жыл бойы баяу қарқынмен жалғаса береді. Алғашқы жылдам салмақ жоғалту калория қабылдаудың күрт азаюынан болады (100-150 мл асқазан сыйымдылығы бастапқыда күніне тек 600-800 калория қабылдауға мүмкіндік береді). Метаболизм жылдамдығының артуы мен гормондық өзгерістер сияқты метаболикалық жақсарулар салмақ жоғалтуды күшейтеді. Пациенттер жеткілікті ақуыз қабылдау және жаттығу арқылы бұлшықетті сақтай отырып май жоғалтқанда дене құрамы жақсарады. Пациенттердің көбі операциядан кейін 24-36 айда тұрақты салмаққа жетеді. Барынша көп салмақ жоғалту үшін операциядан кейінгі диетаны тұрақты сақтау, жеткілікті ақуыз қабылдау, үнемі жаттығу және мінез-құлық бойынша тұрақты қолдау қажет. Берілгендігін сақтаған пациенттер тұрақты салмақ жоғалтуға қол жеткізеді және көбіне қалыпты ДСИ-ге жетеді.
Ұзақ мерзімді өмір салтын өзгерту және нәтиженің тұрақтылығы
Асқазанды жеңге тәрізді резекциялау өмір салтын түбегейлі өзгерткенде ғана тұрақты салмақ жоғалтуға әкеледі. Шағын асқазан баяу әрі аз-аздан тамақтану қажеттігін үнемі еске салып тұрады: үлкен порцияны жеуге тырысу жүрек айнуын немесе жайсыздықты тудырады. Тамақтану әдеттері калориясы жоғары «жұбаныш тағамдардан» гөрі ақуызы мол, қоректік заттарға бай тағамдарға қарай біржола ауысуы керек. Тұрақты дене жаттығулары міндетті болады: қимылы аз пациенттер асқазан көлеміне қарамастан салмақты қайта жинайды. Ұзақ мерзімде табысқа жеткен пациенттердің көбі аптасына 150 минуттан астам кардио мен күш жаттығуларын қамтитын белсенділікпен айналысады. Қолдау топтары, кеңес беру немесе онлайн қауымдастықтар арқылы мінез-құлық бойынша қолдау пациенттерге қиындықтарды еңсеріп, ынтасын сақтауға көмектеседі. Хирургтар мен диетологтардың ұзақ мерзімді бақылауы тағам таңдауын бағыттап, қосымша дәрумендерді қажет ететін тапшылықтарды анықтайды. Пациенттер салмақ жоғалтуға кепілдік жоқ екенін түсінуі тиіс: тамақтану ұсыныстарын сақтамау шағын асқазанның өзінде де салмақтың қайта оралуына жол береді. Табысқа жету уақытша диеталық өзгерістерді емес, мінез-құлықты біржола өзгертуге шынайы берілгендікті талап етеді.
Асқынулар, қауіпсіздік және ұзақ мерзімді денсаулық
Асқазанды жеңге тәрізді резекциялау әдетте қауіпсіз: аккредиттелген мекемелерде ауыр асқынулар деңгейі 2%-дан төмен. Қан кету, инфекция және асқазаннан ағып кету сияқты қысқа мерзімді асқынулар JCI аккредиттеуі бар ауруханаларда тәжірибелі хирургтар жасаған кезде сирек кездеседі (1%-дан аз). Ұзақ мерзімді асқынулар сирек, бірақ оларға қоректік заттардың тапшылығы, қышқылдық рефлюкс немесе салмақтың қайта оралуы жатуы мүмкін. Қоректік тапшылықтар өмір бойы қосымша дәрумендерді қадағалауды талап етеді: тұрақты қан талдаулары ақуыз, темір, B12, кальций және басқа қоректік заттардың жеткілікті екенін тексереді. Кейбір пациенттерде қышқылдық рефлюкс пайда болады, ол әдетте тамақтануды түзету немесе дәрі-дәрмекпен жақсы басылады. Ең жиі кездесетін ұзақ мерзімді мәселе — салмақтың қайта оралуы — диетаны нашар сақтаудан немесе шамадан тыс тамақтанудан туындайды; оны мінез-құлық бойынша тұрақты қолдау арқылы барынша азайтуға болады. Денсаулыққа жалпы әсері өте оң: пациенттердің көбінде диабет басылады, гипертензия жақсарады, ұйқы сапасы артады, буын ауыруы азаяды және өмір сапасы айтарлықтай жақсарады. Тұрақты салмақ жоғалтудың өмір ұзақтығына пайдасы хирургиялық қауіптерден әлдеқайда асып түседі. Ыстамбұл хирургтары халықаралық деңгейдегі ең төмен асқыну көрсеткіштерінің бірімен жоғары қауіпсіздік нәтижелерін сақтайды. Пациенттер жеке қауіптері мен күтілетін нәтижелерін талқылау үшін сертификатталған бариатр хирургтармен толық консультацияға жазылуы керек.
Асқазанды кішірейту операциясы алдындағы бағалау бұл операцияның сізге неліктен сәйкес келетінін түсіндіруі керек
Шешім тек асқазанды кішірейту операциясының ақысын төлей алатыныңызға байланысты емес. Бариатрия маманынан бұл операцияның денсаулығыңызға неліктен сәйкес келетінін, қандай баламалар әлі қолжетімді екенін және ұсынымда қандай тұрақты күтім көзделетінін сұраңыз. Салмағыңыздың өзгеру тарихын, бұрынғы емдеріңізді, медициналық диагноздарыңызды, қабылдайтын дәрілеріңізді және бұрын жасалған кез келген құрсақ операциясы туралы мәліметтерді алып келіңіз.
NICE артық салмақ пен семіздік жөніндегі нұсқаулығы маманның бағалауы мен ұзақ мерзімді бақылауды бариатриялық көмектің бір бөлігі ретінде сипаттайды. Ондағы ұсынымдар Ұлыбританияға арналған нұсқаулар, Түркиядағы серіктес үшін расталған хаттама емес.
Рефлюкс, дәрілер және тамақтану қиындықтары консультацияда талқылануы керек
Командаға қыжыл, жұтыну қиындықтары, құсу, бұрынғы асқазан тексерулері және рефлюксті емдеу туралы айтыңыз. Бұл нәтижелер операция таңдауын өзгертетінін немесе алдымен тексеруді қажет ететінін сұраңыз. Асқазан көлемін кішірейту ас қорытуға қатысты барлық шағымды шешеді деп ойламаңыз.
Өзіңізді кінәламай, тамақтану әдеттеріңізді сипаттаңыз: қашан тамақтанатыныңызды, қандай тағамдарды көтере алатыныңызды, сізді алаңдататын жағдайларды және тамақтануға байланысты күнделікті жағдайларды. Мазасыздық, көңіл күйдің төмендеуі немесе басқа қиындық тамақтануға не кейінгі бақылауға әсер етсе, қандай қолдау бар екенін сұраңыз. Пайдалы бағалау шешімді тек тәртіп сақтайтыныңыз туралы мәлімдемеге негіздеудің орнына, қолдау қажеттіліктерін анықтауы керек.
Операциясыз салмақ басқару көмегін, қажет болғанда дәрі-дәрмектерді, басқа бариатриялық операцияны немесе операцияны кейінге қалдыруды талқылаңыз. Әр нұсқаның күтілетін пайдаға, рефлюкске, тамақтануға, қалпына келуге және болашақтағы таңдауларға қалай әсер ететінін сұраңыз. Ең арзан процедура клиникалық тұрғыдан сәйкес болмауы мүмкін.
Қауіптерге көңіл жұбататын пайыз емес, жоспар қажет
NIDDK бариатриялық операциялардың жанама әсерлері туралы ақпараты қан кетуді, инфекцияны, ағуды және қан ұйындыларын белгілі қауіптер қатарына жатқызады әрі кейін туындайтын қоректену мәселелерін сипаттайды. Серіктеске тән кез келген асқыну көрсеткішінің негізіндегі деректер мен анықтамаларды сұраңыз. Операцияның елеулі қауіптері, өзіңіздің қауіп факторларыңыз және алаңдататын жағдай туындаса, қандай бағалау жүргізілетіні туралы сұраңыз.
Үдей түскен іш ауыруы, қайталанатын құсу, сұйықтық ішу қиындығы, жарадағы алаңдататын өзгерістер және қан ұйындысының ықтимал белгілері бойынша жазбаша нұсқаулар алыңыз. Шұғыл жағдай белгілері болғанда, тұрған жеріңізде дереу медициналық бағалау қажет; үйлестірушінің жауабы бұған міндетті шарт болмауы керек. Ыстанбұлда сізді қай мекеме бағалайтынын және ақпараттың өз еліңіздегі клиникалық маманға қалай жеткізілетінін сұраңыз.
Тамақтану кезеңдері жеке жазбаша бағдарлама түрінде болуы керек
Сапарға шықпас бұрын тамақтану нұсқауларын кім беретінін, сұрақтарға қалай жауап берілетінін және тағам не сұйықтық қабылдау мәселелері қалай бағаланатынын сұраңыз. Сізге қолдануға болатын жоспар, соның ішінде келесі кезеңді көтере алмасаңыз не істеу керектігі қажет.
Операциядан кейінгі қоспалар мен қан көрсеткіштерін бақылау туралы сұраңыз. Кесте, өнімдер және жауапты клиникалық маман құжатта көрсетіліп, коммерциялық пакет аяқталғаннан кейін күтімді жалғастыру жолы қарастырылуы керек. Он екі ай бойы хабар алмасуға қатысты жалпы уәде тұрақты клиникалық бақылауды алмастырады деген мағына бермеңіз.
Баға ұсынысындағы пакетті клиникалық күтім үшін болу мерзімінен ажыратыңыз
Қазан 2026 жағдайы бойынша асқазанды кішірейту операциясының бәрі қамтылған бағасы €3,570-дан басталады, әуе рейстері кірмейді. Жазбаша сапар жоспарыңызда аурухана мен қонақүйде нақты қанша уақыт болатыныңыздың көрсетілуін сұраңыз; ем бағасының өзі ауруханадан шығуды немесе ұшуға жарамдылықты белгілемейді.
Қамтылатын қызметтер жазбаша баға ұсынысында тізілуі керек: операция, анестезия, мекемедегі күтім, келісілген тұру орны, трансферлер және кейінгі бақылауды қамтамасыз ету. Халықаралық әуе рейстері, Deniz-дегі әр түні €70 тұратын қосымша түндер, әр түнге қосымша €40 төлеп Antwell-ге ауысу, қалауыңыз бойынша массаж немесе дренаж (біреуіне €100 немесе үшеуіне €250, тек клиникалық тұрғыдан сәйкес болса), түзету операциясы және асқынуларды емдеу, жазбаша шарттарда қамтылмаса, пакетке кірмейді. Сақтандыру туралы бөлек сұраңыз.
Ыстанбұлдан кеткенде жұмысқа орала аламын ба?
Кету және жұмысқа дайын болу — бөлек шешімдер. Күндерді таңдаудан бұрын маманға нақты жұмысыңыз, жүк көтеру, көлік жүргізу және үйдегі қолдау туралы айтыңыз.
Салмақ жоғалту мен күткеннен баяу болса ше?
Нәтижелер қалай бағаланатынын және қандай қолдау немесе тексеру ұсынылатынын сұраңыз. Ешкімге салмақ жоғалтудың жеке пайызы уәде етілмейді.
Брондаудан бұрын маған не қажет?
Клиникалық бағалау, жазбаша күтім жоспары және нақты болу мерзімі мен тұрақты күтімді ұйымдастыру тәртібі көрсетілген баға ұсынысы. Фотосуреттеріңіз бен медициналық сауалнамаңыз негізінде тегін бастапқы бағалауды сұраңыз.
Тегін консультация алыңыз
Серіктес медициналық командамыз жағдайыңызды қарап шығып, Сізге жеке емдеу жоспарын жібереді.
Сіздің сапарыңыз. Біздің қамқорлығымыз.
Алғашқы хабарламаңыздан үйге ұшқанға дейін — логистиканы біз басқарамыз. Сіз келген мақсатыңызға — нәтижеге назар аударасыз.






Тегін консультация
WhatsApp арқылы бізге фотосуреттеріңіз бен мақсаттарыңызды жіберіңіз. Біз оларды серіктес медициналық командамен бірге қарап шығып, барлығы қамтылған толық жазбаша бағаны жібереміз. Ұсыныс алу тегін.
Логистиканы біз шешеміз
Шешім қабылдағаннан кейін біз қонақүйді және VIP трансферлерді брондаймыз; ұшу билетін өзіңіз аласыз (бағаға кірмейді), ал біз дұрыс күндерді таңдауға көмектесеміз. Операция алдындағы талдаулар, ауруханаға жатқызу, ағылшын тіліндегі қолдау — бәрі Сіз қонғанға дейін ұйымдастырылады.
JCI аккредиттелген ауруханадағы операция
Операцияңыз толық аккредиттелген ауруханада өтеді — арнайы анестезия және мейірбикелер тобы, сол қабатта қарқынды терапия бөлімі, халықаралық қауіпсіздік стандарттары. Ешқашан күмәнді шағын клиникада емес.
Күлкі мен шашқа арналған мамандандырылған клиникалар
Хирургиялық емес емдеу арнайы жабдықталған орындарда жүргізіледі — винирлер, коронкалар мен импланттар үшін біздің серіктес стоматологиялық клиникада, ал трансплантация үшін серіктес шаш қалпына келтіру клиникасында. Әрқайсысын күн сайын тек осымен айналысатын топтар жүргізеді.
Қалпына келу, бақылау және Сіздің күлкіңіз
Сіз орнында медициналық көмегі бар қонақүйде қалпына келіп, үйге ұшасыз. Біз толық бір жыл бойы қашықтан бақылаймыз — ал асқыну туындаса, хирургыңызбен қашықтан консультацияларды және сирек жағдайларда түзету операциясын өтейміз — Antwell жаңартуымен.

Тегін консультация
WhatsApp арқылы бізге фотосуреттеріңіз бен мақсаттарыңызды жіберіңіз. Біз оларды серіктес медициналық командамен бірге қарап шығып, барлығы қамтылған толық жазбаша бағаны жібереміз. Ұсыныс алу тегін.

Логистиканы біз шешеміз
Шешім қабылдағаннан кейін біз қонақүйді және VIP трансферлерді брондаймыз; ұшу билетін өзіңіз аласыз (бағаға кірмейді), ал біз дұрыс күндерді таңдауға көмектесеміз. Операция алдындағы талдаулар, ауруханаға жатқызу, ағылшын тіліндегі қолдау — бәрі Сіз қонғанға дейін ұйымдастырылады.


JCI аккредиттелген ауруханадағы операция
Операцияңыз толық аккредиттелген ауруханада өтеді — арнайы анестезия және мейірбикелер тобы, сол қабатта қарқынды терапия бөлімі, халықаралық қауіпсіздік стандарттары. Ешқашан күмәнді шағын клиникада емес.

Күлкі мен шашқа арналған мамандандырылған клиникалар
Хирургиялық емес емдеу арнайы жабдықталған орындарда жүргізіледі — винирлер, коронкалар мен импланттар үшін біздің серіктес стоматологиялық клиникада, ал трансплантация үшін серіктес шаш қалпына келтіру клиникасында. Әрқайсысын күн сайын тек осымен айналысатын топтар жүргізеді.

Қалпына келу, бақылау және Сіздің күлкіңіз
Сіз орнында медициналық көмегі бар қонақүйде қалпына келіп, үйге ұшасыз. Біз толық бір жыл бойы қашықтан бақылаймыз — ал асқыну туындаса, хирургыңызбен қашықтан консультацияларды және сирек жағдайларда түзету операциясын өтейміз — Antwell жаңартуымен.
Қатысты мақалалар

Lookmaxxing және бой: аяқты ұзарту шын мәнінде қанша тұрады және нені талап етеді
2026 ж. 7 қараша

Hollywood күлкісі: Стамбулда €3,350-ден, Римде €7,200+ және Миланда €8,400+
2026 ж. 6 қараша

Аяқ-қолды ұзарту бағасы 2026: Стамбұлда бір кезең 40 100 € — Ұлыбритания, АҚШ, Германия және Италиямен салыстыру
2026 ж. 31 қазан