Закрепнување по корекција на стомакот: целосен водич недела по недела

Што всушност вклучува закрепнувањето по корекција на стомакот

Корекцијата на стомакот е една од поголемите процедури во пластичната хирургија во однос на закрепнувањето — поголема од липосукција, поголема од зголемување на градите, споредлива со лифтинг на лицето. Првите 2 недели се физички напорни, а целосното закрепнување трае 3–6 месеци за да се утврди. Пациентите кои го разбираат тоа однапред се справуваат добро. Пациентите кои очекуваат да „закрепнат за една недела“ се мачат.

Овој водич е она што нашиот партнерски хируршки тим всушност им го кажува на пациентите денот пред операцијата. Не е песимистички — повеќето закрепнувања се без проблеми, а долгорочните резултати се одлични — но е искрен за секоја фаза.

Денови 1–3: најтешката фаза

Се будите од операцијата во компресивна облека која се обвиткува од средината на бутот до непосредно под градите. Имате еден или два дрена (тенки пластични цевчиња кои собираат течност од под кожата). Малку сте свиткани во половината, бидејќи хирургот ја репозиционирал кожата и ја затворил со умерена затегнатост, а целосното исправање би го оптоварило резот.

Одите во рок од 6–8 часа од операцијата — свиткани во половината, со поддршка, на кратки растојанија до тоалетот. Одењето е задолжително за спречување на згрутчување на крвта, иако е непријатно. Болката се контролира со планирани лекови и се оценува на 6–7/10 во првите 48 часа, спуштајќи се до 4–5 до ден 3.

Јадете мали порции, со малку сол, богати со протеини. Спиете во полуседната положба со свиткани колена — никогаш легнати на грб, никогаш на стомак.

Денови 4–7: од болница до хотел, дреновите надвор

Ден 2 или 3 ја напуштате болницата за хотелот. Дреновите обично се отстрануваат меѓу деновите 3 и 7 во зависност од дневниот волумен (обично под 30 мл за 24 часа го активира отстранувањето). Отстранувањето на дреновите е големо психолошко олеснување; повеќето пациенти потоа спијат многу подобро.

До ден 5 можете да се туширате со соблечена облека, нежно да ја исушите линијата на резот и повторно да ја облечете облеката. Сè уште одите свиткани во половината, но помалку изразено. Можете полека да се справувате со скали. Службена е-пошта е изводлива од кревет; продолжената концентрација сè уште е тешка поради преостанатите ефекти на лековите.

Недела 2: конците се вадат и почнувате да се исправате

Околу ден 10–14 надворешните конци (ако ги има) се вадат. Дозволено Ви е да летате дома, идеално по завршен преглед во клиниката. Сега можете да почнете да се исправате малку повеќе секој ден — правилото е „исправете се колку што можете удобно, без да го влечете резот“.

Компресивната облека останува 24/7 во првите 4 недели, потоа 12 часа дневно уште 4 недели. Без возење додека не можете да изведете итно сопирање без болка (обично недела 3). Спиењето сè уште е подигнато или на страна.

Недели 3–6: враќање на работа и нормална активност

Неделата 3 го означува враќањето на седечка работа за повеќето пациенти. Физичките работи бараат 4–6 недели отсуство. Целосно сте исправени до недела 3. Модринките претежно исчезнале до недела 4. Отокот сè уште е значителен — Вашиот стомак ќе изгледа поголем од Вашиот стомак пред операцијата на недела 4, што е нормално и се должи на оток на ткивото, а не на масти.

Лесното кардио се продолжува на недела 4: одење до 30 минути, стационарен велосипед на низок отпор. Без стомачни вежби. Без тешко кревање (над 5 кг). Без трчање или скокање.

Недели 6–12: формата почнува да се појавува

Меѓу неделите 6 и 12 отокот драматично се повлекува. На недела 6 можете да почнете да ја гледате новата половина. На недела 8 лузната е црвена и издигната — тоа е врвот на видливоста на лузната. Започнувате масажа на лузната со силиконски гел на недела 6–8 и продолжувате 6 месеци. Тоа е единствената најважна работа што можете да ја направите за конечниот квалитет на лузната.

Целосните фитнес тренинзи, вклучувајќи стомачни вежби, се продолжуваат на недела 8–10 со дозвола на Вашиот хирург. Трчање на недела 10. Секс на недела 4 (со позиции кои избегнуваат притисок врз резот) или недела 6 за целосна активност.

Месеци 3–6: лузната избледува, формата се утврдува

Меѓу месец 3 и месец 6 лузната преминува од црвена во розова во бледа. До месец 6 е целосно утврдена во својата долгорочна позиција и боја, иако целосното созревање на бојата трае 12–18 месеци. Продолжете со силиконскиот гел во текот на целото време.

Преостанатиот оток се повлекува до месец 4–6. На месец 6 ја гледате Вашата конечна форма — рамен стомак, вратена половина, затегната кожа, поправена сепарација на стомачните мускули (ако тоа било дел од процедурата). Тоа е резултатот што ќе го имате долгорочно ако Вашата тежина остане стабилна.

Често поставувани прашања

Кога можам да спијам рамно на грб?

Не пред недела 4–6, а дури и тогаш постепено. Спиењето полуседнато со свиткани колена го штити стомачниот рез од затегнување во првиот месец. Повеќето пациенти се враќаат на рамно спиење на недела 6.

Кога можам да вежбам по корекција на стомакот?

Одење од ден 1. Лесно кардио од недела 4. Целосни фитнес тренинзи од недела 8–10 со одобрение на хирургот. Стомачни вежби од недела 8. Трчање од недела 10–12. Контактни спортови од недела 12.

Колку е долга лузната?

Типичната лузна од целосна корекција на стомакот оди од колк до колк, непосредно над пубичната област, и е дизајнирана да се скрие под долна облека или бикини. За пациенти со помалку вишок кожа мини корекцијата на стомакот користи пократка лузна (околу половина од должината), но го адресира само долниот дел на стомакот.

Дали можам да комбинирам корекција на стомакот со липосукција?

Да — тоа се нарекува липоабдоминопластика и се прави рутински. Липосукцијата ги прецизира половината и страните, додека корекцијата на стомакот ја адресира опуштената кожа и мускулната сепарација. Закрепнувањето е исто како при стандардна корекција на стомакот; комбинираната процедура не го продолжува значително периодот.

Што ако забременам по корекција на стомакот?

Бременоста по корекција на стомакот е безбедна, но делумно ќе го компромитира резултатот — кожата повторно се растегнува и мускулната поправка може да се разлабави. Затоа процедурата се препорачува за жени кои го комплетирале своето семејство. Ако настапи бременост, ревизиона корекција на стомакот е возможна по породувањето и целосното постпородилно закрепнување.