Príčiny a príznaky vypadávania vlasov

Čo je vypadávanie vlasov?

Vypadávanie vlasov je stav, ktorý nastáva, keď vlasové folikuly zoslabnú alebo odumrú. Tento stav môže mať mnoho príčin. Medzi tieto príčiny patria genetické faktory, hormonálne zmeny, znaky starnutia, stres, zlé stravovacie návyky, niektoré zdravotné problémy, lieky a faktory prostredia. Tento stav vypadávania vlasov, ktorý sa líši od človeka k človeku, negatívne ovplyvňuje ľudí esteticky aj psychologicky a takisto ovplyvňuje kvalitu spoločenského života danej osoby. Z tohto dôvodu by sa problém vypadávania vlasov mal rýchlo analyzovať a liečiť, aby sa zlepšilo sebavedomie danej osoby a aby bola v spoločenskom živote šťastnejšia. Tak sa človek môže zbaviť problému vypadávania vlasov a znovu získať novo narastené zdravé vlasy.

Aké sú typy vypadávania vlasov?

Vypadávanie vlasov môže mať rôzne typy, ktoré vznikajú z rôznych príčin. Najbežnejšími typmi vypadávania vlasov sú v prvom rade androgénna alopécia, čiže mužská plešatosť a ženská plešatosť, čo je genetický stav bežný u mužov aj u žien. Pozrime sa na tieto typy vypadávania vlasov podrobnejšie;

Dnes muži trpia vypadávaním vlasov z rôznych príčin, ako je stres. Tento problém vypadávania vlasov má rôzne typy. Tieto typy sa delia na päť druhov. Sú to androgénna alopécia (mužská plešatosť), telogénne efluvium, alopecia areata, jazviaca alopécia a trichotilománia. Pozrime sa na tieto typy mužského vypadávania vlasov podrobnejšie;

Typy vypadávania vlasov u mužov

Androgénna alopécia (mužská plešatosť)

Androgénna alopécia, nazývaná aj mužská plešatosť, je bežný typ vypadávania vlasov u mužov. Tento stav súvisí s genetickou predispozíciou a zvyčajne ho spôsobuje súhra medzi hormónom dihydrotestosterónom (DHT) a citlivosťou vlasových folikulov. Androgénna alopécia sa vyznačuje ustupujúcou vlasovou líniou a rednutím na temene hlavy. Postupom času geneticky citlivé vlasové folikuly reagujú s DHT, čím sa vlasy stenčujú a slabnú. To sa zvyčajne začína v dospievaní a v neskoršom veku sa stáva výraznejším.

Telogénne efluvium

Telogénne efluvium, typ mužského vypadávania vlasov, je stav, ktorý predstavuje dočasnú a difúznu formu vypadávania vlasov. Ide o proces, pri ktorom veľká časť vlasových folikulov náhle prejde do pokojovej fázy, po ktorej nasleduje zvýšené vypadávanie vlasov. Telogénne efluvium sa často môže objaviť po strese, hormonálnych zmenách, výrazných zmenách stravy alebo ťažkej traume. Tieto faktory ovplyvňujú normálny vlasový cyklus a tlačia vlasové folikuly do pokojovej fázy. Pri tomto type vypadávania vlasov začínajú vlasy zvyčajne vypadávať až po niekoľkých mesiacoch, takže príznaky tohto stavu sa zvyčajne prejavia niekoľko mesiacov po danej udalosti.

Alopecia areata

Alopecia areata, bežný typ vypadávania vlasov, s ktorým sa muži stretávajú, označuje autoimunitný stav, pri ktorom imunitný systém napáda vlasové folikuly. V tomto prípade telo vníma svoje vlastné vlasové folikuly ako cudzie a ničí ich. Alopecia areata sa zvyčajne prejavuje vzorom okrúhlych alebo oválnych plešatých oblastí. Tieto plešaté oblasti sú na koži zvyčajne úhľadne ohraničené a výrazne sa líšia od ostatných oblastí vlasov. Hlavnou príčinou tohto vypadávania vlasov je genetická predispozícia, faktory prostredia a abnormality imunitného systému. Nástup vypadávania vlasov býva zvyčajne náhly a k vypadaniu vlasov zvyčajne dochádza počas niekoľkých mesiacov a môže samovoľne odznieť, ale v niektorých prípadoch môže vypadávanie vlasov pokračovať alebo sa opakovať.

Jazviaca alopécia

Jazviaca alopécia, ktorá nesie svoj názov podľa vzniknutého jazvového tkaniva a je bežným typom vypadávania vlasov u mužov, je založená na jazvovom tkanive namiesto vlasových folikulov na pokožke hlavy. Spôsobuje stratu vlasových folikulov v dôsledku trvalého poškodenia tkaniva pokožky hlavy. Tento stav býva zvyčajne spôsobený závažným poškodením kože, ako sú úrazy, popáleniny, chirurgické zákroky alebo niektoré kožné ochorenia. Tento typ vypadávania vlasov je zvyčajne nezvratný a trvalý. Jazvové tkanivo pokožky hlavy, spôsobené úrazom alebo zápalovými stavmi, môže narúšať rast a funkciu vlasových folikulov. V tomto prípade je vypadávanie vlasov zvyčajne trvalé a opätovné dorastanie vlasov nie je možné.

Trichotilománia

Trichotilománia, jeden z hlavných typov mužského vypadávania vlasov, je stav charakterizovaný nevedomým alebo mimovoľným vytrhávaním či ťahaním vlastných vlasov. Tento stav patrí medzi poruchy obsedantno-kompulzívneho spektra a ide o typ poruchy kontroly impulzov. Tento typ vypadávania vlasov sa zvyčajne začína v dôsledku stresu, úzkosti, nudy alebo činnosti vo voľnom čase. Daná osoba sa snaží vytvoriť pocit uvoľnenia ťahaním, vytrhávaním alebo odstraňovaním vlasov. V dôsledku toho môže dôjsť k vypadávaniu vlasov, plešatosti a problémom s pokožkou hlavy.

Typy vypadávania vlasov u žien

Vypadávanie vlasov je stav, ktorým trpí mnoho žien, rovnako ako mužov. Tento stav má mnoho typov. Tieto typy sa delia na 5 druhov. Sú to: anagénne efluvium, tinea capitis, lichen planopilaris, diskoidný lupus erythematosus a centrálna centrifugálna jazviaca alopécia. Ak sa pozrieme na tieto typy vypadávania vlasov, ktoré postihujú ženy;

Anagénne efluvium

Anagénne efluvium, vypadávanie vlasov, ktoré sa často vyskytuje u žien, označuje stav, ktorý nastáva počas anagénnej (rastovej) fázy vlasov. Zvyčajne nastáva, keď sú vlasy vystavené nadmernému stresu alebo agresívnej lekárskej liečbe, ktorá môže poškodiť rýchlo sa deliace bunky. Najmä liečba rakoviny, ako je chemoterapia alebo rádioterapia, môže anagénne efluvium spôsobiť. Tieto liečebné postupy ovplyvňujú rast vlasov tým, že cielia na rýchlo sa deliace vlasové bunky, čo vedie k anagénnemu efluviu. U žien to môže spôsobiť oslabenie a odlomenie vlasového stvolu, čo vedie k vypadávaniu vlasov. Tento typ vypadávania vlasov zvyčajne odznie po liečbe s obnovením rastu vlasov, ale štruktúra a kvalita vlasov sa niekedy môže zmeniť. Býva to zvyčajne dočasné a vlasy znovu dorastú, len čo sa vlasové folikuly vrátia do normálu.

Tinea capitis

Tinea capitis je typ infekcie postihujúcej kožu hlavy a vlasové folikuly, zvyčajne spôsobenej hubovými druhmi. Tieto huby zvyčajne patria do rodov Trichophyton a Microsporum. Infekcia sa zvyčajne prenáša kontaktom z človeka na človeka alebo prostredníctvom nakazených zvierat a medzi príznaky patrí svrbenie, začervenanie, olupovanie a vypadávanie vlasov. Nakazené osoby by mali dbať na osobnú hygienu, vyhýbať sa nakazeným zvieratám a nezdieľať osobné veci.

Lichen planopilaris

Lichen planopilaris je autoimunitný stav, ktorý poškodzuje vlasové folikuly a pokožku hlavy. Tento stav sa vyznačuje tvorbou zapálených, dobre ohraničených ložísk a jaziev, zvyčajne na pokožke hlavy. Lichen planopilaris môže vzniknúť v dôsledku genetickej predispozície, abnormalít imunitného systému alebo súhry rôznych faktorov prostredia. Tento stav nastáva vtedy, keď imunitný systém napadne vlasové folikuly, pretože ich vníma ako cudziu látku. Tento ženský typ vypadávania vlasov zvyčajne sprevádzajú príznaky ako svrbenie, pálenie a vypadávanie vlasov.

Diskoidný lupus erythematosus

Diskoidný lupus erythematosus, jeden z najbežnejších typov vypadávania vlasov u žien, je chronické a zápalové kožné ochorenie a je podtypom systémového lupus erythematosus (SLE). DLE sa najčastejšie vyskytuje na pokožke hlavy, najmä na tvári a ušiach. Tento typ vypadávania vlasov sa vyznačuje začervenalými, šupinatými léziami na postihnutej pokožke hlavy. Tieto lézie sú zvyčajne diskovitého tvaru a ohraničené. Presná príčina DLE nie je známa, ale predpokladá sa, že úlohu zohrávajú faktory ako genetická predispozícia, abnormality imunitného systému a vystavenie slnečnému žiareniu. Ochorenie sa zvyčajne vyskytuje u osôb vo veku 20 až 40 rokov a je častejšie u žien než u mužov.

Centrálna centrifugálna jazviaca alopécia

Centrálna centrifugálna jazviaca alopécia je ochorenie vlasov, ktoré označuje zriedkavú formu vypadávania vlasov. Hoci je vo všeobecnosti častejšia u žien afrokaribského pôvodu, môže sa vyskytnúť aj u iných rás. Pri tomto type vypadávania vlasov ide o jazviaci stav, ktorý spôsobuje postupné vypadávanie vlasov v centrálnych oblastiach pokožky hlavy, najmä na temene hlavy. Vyznačuje sa zápalom vlasových folikulov a následnou tvorbou jazvového tkaniva. Presná príčina nie je jasná, ale predpokladá sa, že úlohu zohrávajú genetická predispozícia, spôsoby starostlivosti o vlasy a faktory súvisiace s traumou. Ochorenie býva zvyčajne progresívne a môže viesť k jazviacej alopécii, ktorá môže sťažovať návrat vlasov.

Aké sú faktory ovplyvňujúce vypadávanie vlasov?

Vypadávanie vlasov je komplexný stav, ktorý môže vzniknúť v dôsledku súhry mnohých faktorov. Hoci medzi faktormi ovplyvňujúcimi vypadávanie vlasov vystupuje do popredia genetická predispozícia, medzi faktory ovplyvňujúce vypadávanie vlasov patrí aj proces starnutia, hormonálne zmeny, stres, zlé stravovacie návyky, niektoré zdravotné problémy, užívanie liekov a faktory prostredia. Pozrime sa na tieto faktory podrobnejšie;

• Dedičné vypadávanie vlasov

Dedičné vypadávanie vlasov označuje stav, ktorý vzniká v dôsledku genetickej predispozície a často sa označuje ako androgénna alopécia. Ide o stav, ktorý spôsobuje vypadávanie vlasov v dôsledku rodinných faktorov v genetickom pozadí jedinca. Tento stav zvyčajne vzniká v dôsledku súhry hormónu dihydrotestosterónu (DHT) s vlasovými folikulmi, čím folikuly slabnú a spôsobuje to stenčenie a stratu vlasov.

• Vek

Vypadávanie vlasov súvisiace s vekom je stav, s ktorým sa dnes často stretávame. Je prirodzeným dôsledkom procesu starnutia a vyznačuje sa úbytkom a stenčením vlasov. Tomuto stavu nemožno úplne zabrániť, ale zdravie vlasov je možné optimalizovať zdravým životným štýlom, vyváženou stravou, pravidelným cvičením a starostlivosťou o vlasy, ako aj niektorými možnosťami liečby.

• Liečba rakoviny

Dnes je vypadávanie vlasov po liečbe rakoviny, stav, s ktorým sa často stretávajú pacienti podstupujúci liečbu rakoviny, spôsobené aplikovanou liečbou rakoviny. Liečebné metódy ako chemoterapia a ožarovanie totiž poškodzujú vlasové folikuly a bránia rastu zdravých folikulov. Okrem toho dochádza k vypadávaniu vlasov vo vlasových folikuloch, čo bráni rastu nových vlasov. Po skončení liečby môžu vlasy zdravo dorásť.

• Pôrod a ďalšie stresové faktory

Pôrod, choroba a ďalšie stresové faktory patria medzi dôležité faktory, ktoré môžu ovplyvniť vypadávanie vlasov. Popôrodné vypadávanie vlasov je bežný stav, ktorý vzniká v dôsledku hormonálnych zmien. Zvýšená hladina hormónov počas tehotenstva spôsobuje, že vlasy prejdú do pokojovej fázy, a po pôrode tieto vlasy začnú vypadávať. Zvyčajne je dočasné a zlepšuje sa s normalizáciou hormonálnej rovnováhy. V prípade stresu hormóny spôsobujú, že vlasové folikuly prejdú do pokojovej fázy, a dochádza k vypadávaniu vlasov. V tomto prípade je, rovnako ako vypadávanie vlasov počas tehotenstva, dočasné. Keď intenzívna stresová situácia pominie, vypadávanie vlasov takisto ustane.

• Nesprávna starostlivosť o vlasy

Nesprávne postupy starostlivosti o vlasy sú dnes, žiaľ, dôležitým faktorom, ktorý môže negatívne ovplyvniť vypadávanie vlasov. Na udržanie zdravia vlasov a prevenciu ich vypadávania je dôležité používať správne produkty a techniky. V niektorých prípadoch to však môže viesť k opačnej situácii. Napríklad: časté a nadmerné umývanie vlasov, nadmerné používanie horúcej vody, časté používanie fénov alebo žehličiek môže vlasy oslabiť a spôsobiť ich lámanie. Okrem toho môžu aj tesné účesy, ako sú pevné drdoly, vrkoče alebo chvosty, poškodiť vlasové folikuly a vyvolať vypadávanie vlasov. Takisto ťažké produkty na vlasy a nadmerné tepelné aplikácie, ktoré môžu poškodiť pokožku hlavy, môžu negatívne ovplyvniť zdravie vlasov a vyvolať ich vypadávanie.

• Hormonálna nerovnováha

Hormonálna nerovnováha v tele môže takisto spôsobiť vypadávanie vlasov. Hlavnou príčinou toho môžu byť problémy v orgánoch endokrinného systému, poruchy štítnej žľazy, stavy ako syndróm polycystických vaječníkov (PCOS), menopauza alebo vedľajšie účinky niektorých lekárskych postupov. Hormóny totiž priamo ovplyvňujú rast, predlžovanie a vypadávanie vlasov. Z tohto dôvodu, ak pociťujete náhlu hormonálnu nerovnováhu, mali by ste rozhodne najprv navštíviť lekára a podstúpiť hormonálnu liečbu. Po liečbe vypadávanie vlasov ustane a namiesto nich začnú rásť zdravé vlasové folikuly.

• Infekcie pokožky hlavy

Infekcie pokožky hlavy patria medzi hlavné zdravotné problémy, ktoré môžu spôsobiť vypadávanie vlasov. Tieto infekcie, zvyčajne spôsobené hubami alebo baktériami, môžu postihnúť vlasové folikuly a viesť k vypadávaniu vlasov. Najmä hubové infekcie zvané tinea capitis môžu postihnúť pokožku hlavy a spôsobiť oslabenie a stratu vlasov. Z tohto dôvodu, ak pociťujete príznaky ako svrbenie, začervenanie a olupovanie na pokožke hlavy, mali by ste rozhodne okamžite navštíviť lekára. Inak môže dôjsť k nezvratným problémom s Vašimi vlasovými folikulmi.

• Pohlavne prenosné infekcie

Pohlavne prenosné infekcie (STI) sú infekcie spôsobené mikroorganizmami, ktoré sa zvyčajne šíria pohlavným stykom. Hoci je vplyv STI na vypadávanie vlasov zriedkavý, v niektorých prípadoch môžu tieto infekcie ovplyvniť zdravie vlasov. Najmä syfilis, jedna zo STI, sa môže prejaviť ako príznak, ktorý môže spôsobiť vypadávanie vlasov. Ide o stav, ktorý sa môže zlepšiť po liečbe pohlavne prenosnej choroby. Netreba sa obávať.

Aké sú príznaky vypadávania vlasov?

Pretože vypadávanie vlasov býva zvyčajne pomalý a postupný proces, nemusí byť spočiatku badateľné. Ak sa však rozpozná včas, je liečebná metóda jednoduchšia a rast vlasov postupuje rýchlejšie. Z tohto dôvodu Vám odporúčame poradiť sa s lekárom skôr, než bude príliš neskoro, keď nastanú nasledujúce situácie. Tu sú príznaky, ktoré uľahčia rozpoznanie vypadávania vlasov;

• Postupné rednutie na temene hlavy

Prvým príznakom vypadávania vlasov, postupným rednutím na temene hlavy, je príznak genetického vzoru vypadávania vlasov zvaného androgénna alopécia. Ide o bežný typ vypadávania vlasov, najmä u mužov. Pri tomto stave zvyčajne postupné stenčovanie a rednutie vlasov na temene sprevádza ustupujúca predná vlasová línia. V takýchto prípadoch vypadávanie vlasov zvyčajne začína v spánkoch a postupuje smerom k temenu.

• Kruhové alebo nepravidelné plešaté škvrny

Kruhové alebo nepravidelné plešaté škvrny, ďalší príznak vypadávania vlasov, sú charakteristické pre alopeciu areata, špecifický typ vypadávania vlasov. Tento stav nastáva vtedy, keď imunitný systém tela napáda svoje vlastné vlasové folikuly. Toto vypadávanie vlasov sa zvyčajne vyznačuje tvorbou okrúhlych alebo nepravidelne tvarovaných plešatých škvŕn na pokožke hlavy. V týchto oblastiach môžu vlasy úplne vypadať, ale zvyčajne sa to na koži prejavuje ako okrúhle alebo oválne plešaté škvrny. Takéto stavy tiež často spôsobujú nepravidelne tvarované lézie s jasnými okrajmi na zdravej koži. V tomto prípade by ste mali okamžite navštíviť lekára.

• Olupovanie šíriace sa po pokožke hlavy

Tento príznak môže často byť znakom stavov, ako je seboroická dermatitída, hubové infekcie alebo psoriáza. Seboroická dermatitída je stav, ktorý zvyčajne vzniká v dôsledku nadmernej aktivity mazových žliaz na pokožke hlavy. V tomto prípade sa na pokožke hlavy môžu tvoriť žltkasté, biele alebo sivé šupinky a často spôsobujú svrbenie. Pri tomto hubovom stave sa na pokožke hlavy tvoria šupinky a po určitom čase dochádza k vypadávaniu vlasov.

• Oslabenie vlasových folikulov

Oslabenie vlasových folikulov, posledné štádium príznakov vypadávania vlasov, označuje stav, ktorý leží pri koreni vypadávania vlasov. Vlasové folikuly sú štrukturálne zložky nachádzajúce sa vo vlasových korienkoch, ktoré umožňujú rast vlasov. Toto oslabenie môže byť často spôsobené genetickými faktormi, hormonálnymi zmenami, stresom, podvýživou, faktormi prostredia, chybami v starostlivosti o vlasy alebo niektorými zdravotnými problémami. Z tohto dôvodu. Hormonálne zmeny, najmä hormonálna nerovnováha alebo zvýšená hormonálna aktivita, môžu ovplyvniť a oslabiť vlasové folikuly.

Čo možno urobiť pre prevenciu vypadávania vlasov?

Existujú určité opatrenia, ktoré možno prijať na prevenciu vypadávania vlasov. Tieto opatrenia sú nielen jednoduché, ale aj zabraňujú vypadávaniu vlasov. Tieto opatrenia proti vypadávaniu vlasov sú nasledujúce;

1. Zdravá výživa: Ak trpíte vypadávaním vlasov, je zdravá strava dôležitým riešením. Vytvorením vyváženej stravovacej rutiny môžete prispieť k zdraviu vlasov. Najmä by ste mali konzumovať dostatok bielkovín, železa, zinku, vitamínov A, C, E a vitamínov skupiny B. Okrem toho môže prijatie stravy bohatej na rôzne skupiny potravín poskytnúť živiny, ktoré Vaše vlasy potrebujú.
2. Vyhýbanie sa stresu: Intenzívny stres, ktorý počas dňa prežívate, je dôležitým faktorom, ktorý vyvoláva vypadávanie vlasov. Vyhýbanie sa stresu alebo praktizovanie techník zvládania stresu (meditácia, joga, cvičenie) preto môže pozitívne ovplyvniť zdravie vlasov.
3. Výber produktov na starostlivosť o vlasy: Produkty na starostlivosť o vlasy obsahujúce agresívne chemikálie spôsobujú vypadávanie vlasov. Z tohto dôvodu sa čo najviac vyhýbajte produktom na starostlivosť o vlasy, ktoré obsahujú ťažké chemikálie. Namiesto toho môže výber produktov s ľahkými a prírodnými zložkami pomôcť chrániť zdravie vlasov.
4. Opatrné umývanie horúcou vodou: Hoci sa verí, že umývanie vlasov veľmi horúcou vodou vlasy čistí, naopak to spôsobuje veľké poškodenie zdravia vlasov. Preto sa čo najviac vyhýbajte umývaniu vlasov horúcou vodou. Umývanie vlasov horúcou vodou totiž môže vysušiť pokožku hlavy. Z tohto dôvodu bude rozhodne vhodnejšie umývať vlasy vlažnou vodou.
5. Vyhýbanie sa tepelným a chemickým procesom: Časté používanie nástrojov s tepelným účinkom, ako sú fény, žehličky a kulmy, je stav, ktorý vyvoláva vypadávanie vlasov. Najmä chemické úpravy (odfarbovanie, trvalá) môžu spôsobiť oslabenie vlasov a ich vypadávanie ešte viac.
6. Starostlivosť o pokožku hlavy: Pravidelné udržiavanie pokožky hlavy v čistote môže podporiť zdravý rast vlasov. Z tohto dôvodu si pri umývaní vlasov masírujte pokožku hlavy. To môže posilniť vlasové folikuly zvýšením krvného obehu v pokožke hlavy.
7. Pravidelné cvičenie: Pravidelné cvičenie zlepšuje celkové zdravie a môže pozitívne ovplyvniť zdravie vlasov, preto sa snažte udržiavať svoje cvičebné rutiny čo najpravidelnejšie.
8. Pravidelné strihanie vlasov: Aby ste zabránili vypadávaniu vlasov, v pravidelných intervaloch si zastrihávajte rozstrapkané končeky. To Vám nielen pomáha dosiahnuť zdravý vzhľad vlasov, ale aj zabraňuje ich vypadávaniu.

Ak trpíte vypadávaním vlasov a chcete mu predísť, môžete sa obrátiť na odborných konzultantov Estetica a zažiť zdravú a úspešnú transplantáciu vlasov v Turecku.