
Shumica e artikujve për rikuperimin nga BBL i anashkalojnë pjesët që kanë më shumë rëndësi — shtatë ditët e para, kur fjalë për fjalë nuk mund të uleni mbi vithet tuaja, dhe periudha 3-deri-6 mujore kur yndyra e graftuar vendos nëse mbetet apo riabsorbohet. Ky udhëzues është versioni që koordinatorët tanë u dërgojnë në të vërtetë pacientëve pas operacionit, jo versioni i shkruar për Google.
Rikuperimi është shumë individual, por ka një model të besueshëm. Ajo që vijon është ai model, javë pas jave, me "pse-në" pas çdo kufizimi, që ju të mund të merrni vendime të mira nëse shfaqet diçka e papritur.
Ju zgjoheni në një veshje kompresive që mbulon barkun, belin dhe ijët tuaja. Prisni shtrëngim, dhimbje të moderuar të vlerësuar rreth 5–6/10 dhe përgjumje të rëndë nga anestezia. Kirurgu juaj ju vendos me fytyrë poshtë ose në anë. Mos e vini në dyshim këtë — çdo presion mbi yndyrën e graftuar në 72 orët e para redukton drejtpërdrejt normën e mbijetesës.
Kulluesit mund të jenë të vendosur për 24–48 orë në varësi të vëllimit të transferuar. Ju do të ngriheni për të ecur brenda 6–8 orëve nga operacioni (kjo parandalon mpiksjet), por ecjet janë të shkurtra — deri në tualet dhe kthim. Oreksi është i shtypur; qëndroni te supa, uji dhe pijet me elektrolite që ofrohen.
Kjo është java më e vështirë. Ju flini mbi bark ose në anë. Ju hani të shtrirë në anë ose gjysmë të shtrirë. Për çdo ulje të pashmangshme — udhëtimin me makinë për në hotel, transferin nga aeroporti — ju përdorni një jastëk BBL që e transferon peshën te kofshët tuaja, kurrë te vithet.
Ënjtja kulmon rreth ditës 3–5. Shpina, kofshët dhe beli juaj do të duken më të mëdhenj nga sa e prisnit. Kjo është normale. Masazhet e drenazhit limfatik (të përfshira në paketën e Estetica Istanbul) fillojnë rreth ditës 3 dhe e përshpejtojnë ndjeshëm zbritjen e ënjtjes. Mavijosjet në zonat dhuruese do të jenë blu-vjollcë; kjo zbehet në jeshile, pastaj në të verdhë, pastaj zhduket deri në javën 3.
Deri në ditën 10 shumica e pacientëve mund të fluturojnë për në shtëpi. Ju ende nuk mund të uleni sheshtë — përdorni jastëkun BBL në aeroplan, në makinën tuaj, në tavolinën tuaj. Puna e zyrës është zakonisht e mundur nga java 2 nëse mund të qëndroni në këmbë ose të uleni të mbështetur. Punët fizike kërkojnë 4–6 javë pushim. Ngasja e makinës në distanca të gjata nuk këshillohet deri në javën 4.
Veshja kompresive qëndron 24/7 për 4 javët e para, pastaj 12 orë në ditë për 4 javë të tjera. Mund të bëni dush nga dita 3 me veshjen të hequr, por vendoseni menjëherë sërish pas kësaj. Ënjtja vazhdon të ulet gjatë javës 4 — tani po filloni të shihni formën, por jo formën përfundimtare.
Rreth javës 4 mund ta hiqni jastëkun BBL gjatë uljeve të shkurtra. Deri në javën 6 lejohet ulja e plotë — kjo është momenti i madh psikologjik. Kardio e lehtë (ecje, biçikletë e palëvizshme pa presion mbi vithe) mund të rifillojë. Ende pa ushtrime për vithet, pa vrapim, pa ngritje peshash të rënda.
Në javën 8 shumica e pacientëve kthehen në aktivitet të plotë normal, duke përjashtuar sportet me përplasje. Mavijosjet janë zhdukur, shenjat nga pikat e hyrjes së liposuksionit po zbehen në rozë dhe forma duket afër asaj që do të jetë në afat të gjatë.
Kjo është faza për të cilën askush nuk i përgatit pacientët. Midis muajve 3 dhe 6, qelizat e graftuara të yndyrës ose vendosin furnizim me gjak dhe bëhen të përhershme, ose riabsorbohen nga trupi. Mesatarisht 60–70% e yndyrës së graftuar mbijeton. Ajo që shihni në muajin 6 është në thelb rezultati juaj përfundimtar.
Gjërat që dëmtojnë mbijetesën e yndyrës: pirja e duhanit, dietat e ashpra, fjetja me fytyrë lart përpara muajit 3, presioni i uljes përpara javës 4, dehidrimi, humbja e shpejtë e peshës. Gjërat që ndihmojnë: marrja e proteinave (1.5g për kg peshë trupore në ditë), hidratimi, fjetja mbi bark për 6 javët e para dhe pesha e qëndrueshme.
Shumica e rikuperimeve kalojnë pa ngjarje. Por na telefononi menjëherë nëse keni: temperaturë mbi 38.5°C, dhimbje ose ënjtje të papritur në një pulpë (rrezik mpiksjeje), skuqje ose qelb që përhapet në një prerje, ënjtje asimetrike që shfaqet ditë pas operacionit, ose dhimbje gjoksi dhe gulçim.
Estetica Istanbul ofron qasje 24/7 në WhatsApp te ekipi kirurgjikal për 12 muaj pas operacionit. Përdoreni. Një kontroll pesëminutësh me foto mund të parandalojë një komplikacion prej dhjetë mijë eurosh.
Jo përpara javës 6, dhe idealisht jo përpara muajit 3. Fjetja mbi shpinë kompreson yndyrën e graftuar dhe redukton vëllimin përfundimtar. Fjetja mbi bark ose në anë është e detyrueshme për 6 javët e para.
Shumica e kirurgëve i lejojnë pacientët të fluturojnë në ditën 7–10 pas operacionit. Paketa e Estetica Istanbul përfshin një qëndrim 8-netësh në hotel posaçërisht për ta mbuluar këtë periudhë në mënyrë të sigurt. Përdorni jastëkun BBL gjatë fluturimit dhe ecni në korridor çdo 60 minuta për të reduktuar rrezikun e mpiksjes.
Ju do të humbni pak vëllim midis operacionit dhe muajit 6 ndërsa qelizat e yndyrës që nuk mbijetojnë riabsorbohen — kjo është e pritshme dhe e integruar në planin kirurgjikal (shumica e kirurgëve mbikorrigjojnë me 20–30% për të kompensuar). Pas muajit 6 rezultati juaj është i qëndrueshëm për gjithë jetën, me kusht që pesha juaj të qëndrojë e qëndrueshme.
Ecje nga dita 1. Kardio e lehtë pa presion mbi vithe nga java 4. Stërvitje të plota duke përfshirë pjesën e poshtme të trupit nga java 8. Ngritje peshash të rënda dhe sporte me përplasje nga java 12.
Procedurat e kombinuara shtojnë 2–3 javë në periudhën aktive të rikuperimit. Ju nuk mund të uleni mbi vithe DHE nuk mund të qëndroni plotësisht drejt për 2 javët e para. Kjo është arsyeja pse BBL + abdominoplastika e kombinuar kërkon një qëndrim më të gjatë në Stamboll (zakonisht 10–12 netë) dhe një leje më të gjatë nga puna.