Koha e Rikuperimit nga Ngritja e Trupit: Një Afat Kohor Javë pas Jave

Javët 2 dhe 3: dalja nga qetësuesit e fortë të dhimbjes, drenazhet hiqen

Kjo është periudha kur pjesa më e keqe largohet. Shumica e pacientëve zbresin te paracetamoli i thjeshtë gjatë javës së dytë, drejtohen gradualisht, dhe ecin disa herë në ditë në vend të një here. Drenazhet pas një ngritjeje trupi shpesh qëndrojnë më gjatë se pas një abdominoplastike — një deri në dy javë është e zakonshme, dhe herë pas here më gjatë nëse prodhimi i lëngut mbetet i lartë. Do të mbani veshjen tuaj kompresive pothuajse gjatë gjithë kohës dhe ende nuk do të ngrini asgjë më të rëndë se disa kilogramë. Ngasja e makinës është e ndaluar derisa të jeni të pastër nga medikamentet e forta dhe të mund të frenoni fort pa u tërhequr, zakonisht tre javë ose më shumë. Ndërlikimi që ka më shumë gjasa të shfaqet tani është një seroma, një xhep i butë lëngu poshtë lëkurës: nuk është një emergjencë, drenazhohet në pak minuta në një klinikë, dhe injorimi i saj është një nga shkaqet kryesore të një shenje të keqe.

Javët 4 deri 6: kthimi te zyra, ende i ënjtur

Puna në zyrë është realiste diku mes katër dhe gjashtë javësh, dhe puna fizike ose në këmbë mes tetë dhe dymbëdhjetë. Kjo është më vonë se një abdominoplastikë dhe ia vlen ta thoni punëdhënësit tuaj në mënyrë të ndershme më shumë se me optimizëm. Veshja kompresive zakonisht mbahet për gjashtë deri në tetë javë në total, dhe kirurgu juaj vendos kur del ajo në vend që ta vendosni ju sipas ndjesisë. Do të jeni ende i ënjtur, dhe ënjtja do të jetë qartësisht më e keqe në mbrëmje se në mëngjes për muaj të tërë — ai model është normal. Mpirja në lëkurën mbi dhe poshtë shenjës është e pritshme dhe mund të zgjasë një vit ndërsa nervat rigjenerohen. Shenja në këtë pikë është e kuqe, e fortë dhe pak e ngritur, që është mesi i shërimit më shumë se fundi i tij. Ecja inkurajohet; ngritja, përdredhja dhe puna abdominale jo.

Javët 6 deri 12: stërvitja përsëri, në rendin e duhur

Shumica e pacientëve lejohen për ushtrime të plota diku mes tetë dhe dymbëdhjetë javësh, dhe rendi i arsyeshëm është ecja, pastaj çiklizmi ose një makinë tjetër me ndikim të ulët, pastaj këmbët dhe pjesa e sipërme e lehtë e trupit, me ngarkimin e drejtpërdrejtë abdominal dhe të bërthamës në fund. Vrapimi dhe çdo gjë që i jep kërcim indit priret të jetë leja e fundit. Përgjatë kësaj periudhe ënjtja vazhdon të bjerë, shtrëngimi përgjatë belit lehtësohet, dhe do të vini re formën duke ndryshuar javë pas jave më shumë se ditë pas dite. Një luhatje prej një ose dy kilogramësh është normale dhe është kryesisht lëng. Nëse ndieni një tërheqje të papritur, një gungë të re ose një djegie të freskët te prerja gjatë një stërvitjeje, ndaloni dhe bëjeni ta shikojnë — të shkosh shumë fort shumë herët është mënyra se si një shenjë e qëndrueshme shtrihet në një të gjerë.

Muajt 3 deri 12: forma dhe shenja qetësohen

Nga tre muaj shumica e ënjtjes është larguar; nga gjashtë deri në dymbëdhjetë muaj konturi që shihni është në thelb ai përfundimtar, dhe një ngritje trupi merr më shumë kohë për t'u qetësuar se një abdominoplastikë sepse thjesht ka më shumë ind të përfshirë. Shenja është e përhershme dhe kalon gjithë rrugën rreth. Ajo piqet për dymbëdhjetë deri në tetëmbëdhjetë muaj dhe shpesh më gjatë, duke lëvizur nga e kuqe te rozë te e zbehtë, dhe do të jetë gjithmonë e dukshme nga afër. Xheli ose fletët e silikonit dhe mbrojtja e rreptë nga dielli ndihmojnë vërtet; shumica e produkteve të tjera jo. Pozicioni ka më shumë rëndësi se përsosuria — një kirurg i mirë e vendos vijën në mënyrë që të brendshmet e zakonshme ose një kostum banje ta mbulojnë atë, dhe kjo është një gjë e arsyeshme për të kërkuar ta shihni të shënuar mbi ju përpara operacionit. Rezultati është i qëndrueshëm me kusht që pesha juaj të mbetet e qëndrueshme; shtimi i konsiderushëm do ta prishë atë.

Kur është e sigurt të fluturosh për në shtëpi?

Më vonë se pas një procedure me një zonë të vetme. Një operacion i gjatë, një plagë e madhe dhe orë të ulur pa lëvizur në një kabinë me presion është pikërisht kombinimi që rrit rrezikun e një tromboze të venave të thella, dhe pacientët e ngritjes së trupit janë tashmë në grupin me rrezik më të lartë. Në praktikë shumica e pacientëve që udhëtojnë për një ngritje trupi lejohen të fluturojnë rreth dy deri në tre javë, sapo drenazhet të jenë hequr, plagët të jenë kontrolluar dhe kirurgu të jetë i kënaqur. Planifikoni një qëndrim më të gjatë në Stamboll se sa do të bënit për një abdominoplastikë, dhe rezervoni fluturimin e kthimit në mënyrë fleksibile. Kur të fluturoni: një ndenjëse buzë korridorit, në këmbë dhe duke ecur afërsisht çdo orë, ujë në vend të alkoolit, çorape kompresive, dhe çfarëdo plani parandalimi mpiksjeje që ju ka dhënë kirurgu juaj. Koordinatori juaj e rezervon fluturimin rreth lejes së kirurgut, jo rreth biletës më të lirë.