Uzroci i simptomi gubitka kose

Šta je gubitak kose?

Gubitak kose je stanje koje nastaje kada folikuli kose oslabe ili odumru. Ovo stanje može nastati iz mnogo razloga. Ti razlozi uključuju genetske faktore, hormonske promene, znakove starenja, stres, pogrešne navike u ishrani, neke zdravstvene probleme, lekove i faktore okoline. Ovo stanje gubitka kose, koje varira od osobe do osobe, negativno utiče na ljude i estetski i psihološki, kao i na kvalitet društvenog života osobe. Iz tog razloga problem gubitka kose treba brzo analizirati i lečiti kako bi se poboljšalo samopouzdanje osobe i kako bi ona bila srećnija u društvenom životu. Tako se osoba može rešiti problema gubitka kose i ponovo steći novoizraslu zdravu kosu.

Koje su vrste gubitka kose?

Gubitak kose može biti različitih vrsta, nastajući iz raznih razloga. Pre svega, androgenetska alopecija ili muška ćelavost i ženska ćelavost, koja je genetsko stanje uobičajeno kod muškaraca i žena, najčešće su vrste gubitka kose. Da bismo izbliza sagledali ove vrste gubitka kose;

Danas muškarci pate od gubitka kose zbog raznih razloga poput stresa. Postoje razne vrste ovog problema gubitka kose. Te se vrste dele u pet vrsta. To su androgenetska alopecija (muška ćelavost), telogeni efluvijum, alopecia areata, cikatricijalna alopecija i trihotilomanija. Da bismo sagledali ove vrste gubitka kose muškog tipa;

Vrste gubitka kose kod muškaraca

Androgenetska alopecija (muška ćelavost)

Androgenetska alopecija, koja se naziva i muška ćelavost, uobičajena je vrsta gubitka kose kod muškaraca. Stanje je povezano sa genetskom predispozicijom i obično je izazvano interakcijom između hormona dihidrotestosterona (DHT) i osetljivosti folikula kose. Androgenetsku alopeciju karakteriše povlačenje linije kose i proređivanje na temenu. Vremenom genetski osetljivi folikuli kose stupaju u interakciju sa DHT-om te se vlasi stanjuju i slabe. To obično počinje u adolescenciji i postaje izraženije u kasnijem dobu.

Telogeni efluvijum

Telogeni efluvijum, vrsta muškog gubitka kose, stanje je koje predstavlja privremeni i difuzni oblik gubitka kose. To je proces u kojem veliki udeo folikula kose iznenada prelazi u fazu mirovanja, nakon čega sledi pojačan gubitak kose. Telogeni efluvijum često se može pojaviti nakon stresa, hormonskih promena, intenzivnih promena ishrane ili teške traume. Ovi faktori utiču na normalni ciklus kose, gurajući folikule kose u fazu mirovanja. Kod ove vrste gubitka kose, kosa obično počinje da opada nakon nekoliko meseci, pa se simptomi ovog stanja obično primećuju nekoliko meseci nakon što se događaj desio.

Alopecia areata

Alopecia areata, uobičajena vrsta gubitka kose koju doživljavaju muškarci, odnosi se na autoimuno stanje u kojem imunološki sistem cilja folikule kose. U tom slučaju telo doživljava sopstvene folikule kose kao strane i uništava ih. Alopecia areata obično se pojavljuje sa obrascem okruglih ili ovalnih ćelavih područja. Ova ćelava područja obično su uredno omeđena na koži i jasno se razlikuju od drugih područja kose. Glavni uzrok ovog gubitka kose jeste genetska predispozicija, faktori okoline i nepravilnosti u imunološkom sistemu. Početak gubitka kose obično je iznenadan, a gubitak kose obično nastaje u roku od nekoliko meseci i može se spontano povući, no u nekim slučajevima gubitak kose može se nastaviti ili ponoviti.

Cikatricijalna alopecija

Cikatricijalna alopecija, koja je dobila ime po nastalim ožiljnim tkivima i uobičajena je vrsta gubitka kose kod muškaraca, temelji se na ožiljnom tkivu umesto folikula kose na vlasištu. Uzrokuje gubitak folikula kose kao posledicu trajnog oštećenja tkiva vlasišta. Ovo stanje obično je izazvano teškim oštećenjem kože poput povreda, opekotina, hirurških zahvata ili određenih kožnih bolesti. Ova vrsta gubitka kose obično je nepovratna i trajna. Ožiljno tkivo vlasišta, izazvano povredom ili upalnim stanjima, može ometati rast i funkciju folikula kose. U tom slučaju gubitak kose obično je trajan, a ponovni rast kose nije moguć.

Trihotilomanija

Trihotilomanija, jedna od vodećih vrsta muškog gubitka kose, stanje je koje karakteriše nesvesno ili nehotično čupanje ili povlačenje sopstvene kose. Ovo stanje jedan je od poremećaja iz opsesivno-kompulzivnog spektra, vrsta poremećaja kontrole impulsa. Ova vrsta gubitka kose obično počinje kao posledica stresa, anksioznosti, dosade ili aktivnosti u slobodno vreme. Osoba pokušava da stvori osećaj opuštanja povlačenjem, čupanjem ili uklanjanjem kose. Kao rezultat, mogu se pojaviti gubitak kose, ćelavost i problemi sa vlasištem.

Vrste gubitka kose kod žena

Gubitak kose je stanje od kojeg pate mnoge žene, kao i muškarci. Postoji mnogo vrsta ovog stanja. Te se vrste dele u 5 vrsta. To su: anageni efluvijum, tinea capitis, lichen planopilaris, diskoidni lupus eritematozus i centralna centrifugalna cikatricijalna alopecija. Ako sagledamo ove vrste gubitka kose koje pogađaju žene;

Anageni efluvijum

Anageni efluvijum, gubitak kose koji se često pojavljuje kod žena, odnosi se na stanje koje nastaje tokom anagene (rastuće) faze gubitka kose. Obično nastaje kada je kosa izložena prekomernom stresu ili agresivnim medicinskim tretmanima koji mogu oštetiti ćelije koje se brzo dele. Naročito tretmani raka poput hemoterapije ili radioterapije mogu izazvati anageni efluvijum. Ovi tretmani utiču na rast kose ciljajući ćelije kose koje se brzo dele, što rezultira anagenim efluvijumom. Kod žena to može izazvati slabljenje i lomljenje vlasi, što rezultira gubitkom kose. Ova vrsta gubitka kose obično se povlači nakon lečenja sa nastavkom rasta kose, no struktura i kvalitet kose ponekad se mogu promeniti. Ovo je obično privremeno, a kosa će ponovo izrasti kada se folikuli kose vrate u normalno stanje.

Tinea capitis

Tinea capitis vrsta je infekcije koja zahvata kožu glave i folikule kose, a obično je izazvana gljivičnim vrstama. Ove gljivice obično pripadaju rodovima Trichophyton i Microsporum. Infekcija se obično prenosi kontaktom od osobe do osobe ili putem zaraženih životinja, a simptomi uključuju svrab, crvenilo, ljuštenje i gubitak kose. Zaražene osobe treba da paze na ličnu higijenu, klone se zaraženih životinja i ne dele lične stvari.

Lichen planopilaris

Lichen planopilaris je autoimuno stanje koje oštećuje folikule kose i vlasište. Stanje karakteriše stvaranje upaljenih, jasno omeđenih mrlja i ožiljaka, obično na vlasištu. Lichen planopilaris može nastati kao posledica genetske predispozicije, nepravilnosti imunološkog sistema ili interakcije raznih faktora okoline. Ovo stanje nastaje kada imunološki sistem cilja folikule kose jer ih doživljava kao stranu materiju. Kod ovog ženskog obrasca gubitka kose obično su prisutni simptomi poput svraba, pečenja i gubitka kose.

Diskoidni lupus eritematozus

Diskoidni lupus eritematozus, jedna od najčešćih vrsta gubitka kose kod žena, hronična je i upalna kožna bolest i podvrsta je sistemskog lupusa eritematozusa (SLE). DLE se najčešće pojavljuje na vlasištu, naročito na licu i ušima. Ovu vrstu gubitka kose karakterišu crvenkaste, ljuskave lezije na zahvaćenom vlasištu. Ove lezije obično su diskoidnog oblika i ograničene. Tačan uzrok DLE-a nije poznat, no smatra se da faktori poput genetske predispozicije, nepravilnosti imunološkog sistema i izloženosti sunčevoj svetlosti igraju ulogu. Bolest se obično pojavljuje kod osoba starosti između 20 i 40 godina i češća je kod žena nego kod muškaraca.

Centralna centrifugalna cikatricijalna alopecija

Centralna centrifugalna cikatricijalna alopecija bolest je kose koja se odnosi na redak oblik gubitka kose. Iako je uopšteno češća kod žena afro-karipskog porekla, može se pojaviti i kod drugih rasa. Kod ove vrste gubitka kose reč je o cikatricijalnom (ožiljnom) stanju koje uzrokuje progresivni gubitak kose u središnjim područjima vlasišta, naročito na temenu glave. Karakteriše je upala folikula kose i kasnije stvaranje cikatricijalnog tkiva. Tačan uzrok nije jasan, no smatra se da genetska predispozicija, navike nege kose i faktori povezani sa traumom igraju ulogu. Bolest je obično progresivna i može dovesti do cikatricijalne alopecije, što može otežati povratak kose.

Koji su faktori koji utiču na gubitak kose?

Gubitak kose je složeno stanje koje može nastati kao posledica interakcije mnogih faktora. Iako se među faktorima koji utiču na gubitak kose ističe genetska predispozicija, proces starenja, hormonske promene, stres, pogrešne navike u ishrani, neki zdravstveni problemi, uzimanje lekova i faktori okoline spadaju među faktore koji utiču na gubitak kose. Da bismo izbliza sagledali ove faktore;

• Nasledni gubitak kose

Nasledni gubitak kose odnosi se na stanje koje nastaje kao posledica genetske predispozicije i često se naziva androgenetskom alopecijom. To je stanje koje uzrokuje gubitak kose zbog porodičnih faktora u genetskoj pozadini pojedinca. Ovo stanje obično nastaje kao posledica interakcije hormona dihidrotestosterona (DHT) sa folikulima kose, slabeći folikule i uzrokujući proređivanje i gubitak vlasi.

• Starost

Gubitak kose povezan sa starošću stanje je sa kojim se danas često susrećemo. To je prirodna posledica procesa starenja i karakteriše ga povećano opadanje i proređivanje vlasi. Ovo se stanje ne može potpuno sprečiti, no moguće je optimizovati zdravlje kose zdravim načinom života, uravnoteženom ishranom, redovnim vežbanjem i negom kose, kao i nekim mogućnostima lečenja.

• Lečenje raka

Danas je gubitak kose nakon lečenja raka, koji je stanje sa kojim se često susreću pacijenti podvrgnuti lečenju raka, izazvan primenjenim tretmanima raka. Metode lečenja poput hemoterapije i zračenja oštećuju folikule kose i sprečavaju rast zdravih folikula u folikulima kose. Osim toga, gubitak kose nastaje u folikulima kose i sprečava rast nove kose. Na kraju lečenja, kosa može ponovo izrasti na zdrav način.

• Porođaj, drugi faktori stresa

Porođaj, bolest i drugi faktori stresa spadaju među važne faktore koji mogu uticati na gubitak kose. Gubitak kose nakon porođaja uobičajeno je stanje koje nastaje zbog hormonskih promena. Povišeni nivoi hormona tokom trudnoće uzrokuju da kosa pređe u fazu mirovanja, a nakon porođaja ta kosa počinje da opada. Obično je privremeno i poboljšava se sa normalizacijom hormonske ravnoteže. U slučaju stresa, hormoni uzrokuju da folikuli kose uđu u fazu mirovanja i dolazi do gubitka kose. U tom slučaju, baš kao i gubitak kose tokom trudnoće, privremeno je. Kada nestane situacija intenzivnog stresa, nestaje i gubitak kose.

• Pogrešna nega kose

Danas su, nažalost, nepravilne prakse nege kose važan faktor koji može negativno uticati na gubitak kose. Važno je koristiti prave proizvode i tehnike za održavanje zdravlja kose i sprečavanje gubitka kose. Međutim, u nekim slučajevima to može dovesti do suprotne situacije. Na primer: učestalo i prekomerno pranje kose, prekomerno korišćenje vruće vode, učestalo korišćenje fena za kosu ili pegli za kosu mogu oslabiti vlasi i izazvati lomljenje. Osim toga, čvrste frizure poput čvrstih punđi, pletenica ili repova takođe mogu oštetiti folikule kose i podstaći gubitak kose. Nadalje, teški proizvodi za kosu i prekomerne primene toplote koje mogu oštetiti vlasište takođe mogu negativno uticati na zdravlje kose i podstaći gubitak kose.

• Hormonske neravnoteže

Hormonske neravnoteže u telu takođe mogu izazvati gubitak kose. Glavni razlog za to mogu biti problemi u organima endokrinog sistema, poremećaji štitne žlezde, stanja poput sindroma policističnih jajnika (PCOS), menopauza ili nuspojave određenih medicinskih tretmana. Hormoni direktno utiču na rast, izduživanje i gubitak kose. Iz tog razloga, ako doživljavate iznenadne hormonske neravnoteže, svakako bi trebalo prvo da se obratite lekaru i podvrgnete hormonskoj terapiji. Nakon lečenja, gubitak kose prestaje, a umesto njega počinju da rastu zdravi folikuli kose.

• Infekcija vlasišta

Infekcije vlasišta jedan su od glavnih zdravstvenih problema koji mogu izazvati gubitak kose. Ove infekcije, obično izazvane gljivicama ili bakterijama, mogu zahvatiti folikule kose i dovesti do gubitka kose. Naročito gljivične infekcije zvane tinea capitis mogu zahvatiti vlasište i izazvati slabljenje i gubitak vlasi. Iz tog razloga, ako doživljavate simptome poput svraba, crvenila i ljuštenja na vlasištu, svakako bi trebalo odmah da se obratite lekaru. U protivnom mogu nastati nepovratni problemi sa vašim folikulima kose.

• Polno prenosive infekcije

Polno prenosive infekcije (PPI) infekcije su izazvane mikroorganizmima koji se obično šire polnim kontaktom. Iako je uticaj PPI na gubitak kose redak, u nekim slučajevima ove infekcije mogu uticati na zdravlje kose. Naročito sifilis, jedna od PPI, može se ispoljiti kao simptom koji može izazvati gubitak kose. To je stanje koje se može poboljšati nakon lečenja polno prenosive bolesti. Nema potrebe za brigom.

Koji su simptomi gubitka kose?

Budući da je gubitak kose obično spor i progresivan proces, isprva se možda neće primetiti. Međutim, ako se prepozna rano, i metoda lečenja je lakša i rast kose napreduje brže. Iz tog razloga preporučujemo da se obratite lekaru pre nego što bude prekasno, kada se pojave sledeće situacije. Evo simptoma koji će olakšati prepoznavanje gubitka kose;

• Postepeno proređivanje na temenu glave

Prvi znak gubitka kose, postepeno proređivanje na temenu glave, simptom je genetskog obrasca gubitka kose zvanog androgenetska alopecija. To je uobičajena vrsta gubitka kose, naročito kod muškaraca. Kod ovog stanja postepeno proređivanje i proređenost vlasi na temenu obično je praćeno povlačenjem prednje linije kose. U takvim slučajevima gubitak kose obično počinje na slepoočnicama i napreduje prema temenu.

• Kružne ili nepravilne ćelave mrlje

Kružne ili nepravilne ćelave mrlje, još jedan simptom gubitka kose, obeležje su alopecije areate, specifične vrste gubitka kose. Ovo stanje nastaje kada imunološki sistem tela cilja sopstvene folikule kose. Ovaj gubitak kose obično karakteriše stvaranje okruglih ili nepravilno oblikovanih ćelavih mrlja na vlasištu. U tim područjima kosa može potpuno opasti, no obično se pojavljuje kao okrugle ili ovalne ćelave mrlje na koži. Takva stanja takođe često uzrokuju nepravilno oblikovane lezije sa jasnim ivicama na zdravoj koži. U tom slučaju bi trebalo odmah da se obratite lekaru.

• Ljuštenje koje se širi po vlasištu

Ovaj simptom često može biti znak stanja poput seboroičnog dermatitisa, gljivičnih infekcija ili psorijaze. Seboroični dermatitis je stanje koje obično nastaje zbog prekomerno aktivnih lojnih žlezda u vlasištu. U tom slučaju na vlasištu se mogu stvoriti žućkaste, bele ili sive ljuske koje često izazivaju svrab. Kod ovog gljivičnog stanja na vlasištu se stvaraju ljuske, a nakon određenog perioda dolazi do gubitka kose.

• Slabljenje folikula kose

Slabljenje folikula kose, poslednja faza simptoma gubitka kose, odnosi se na stanje koje leži u korenu gubitka kose. Folikuli kose strukturne su komponente koje se nalaze u korenu kose i omogućavaju rast vlasi. Ovo slabljenje često može biti izazvano genetskim faktorima, hormonskim promenama, stresom, neuhranjenošću, faktorima okoline, greškama u nezi kose ili nekim zdravstvenim problemima. Iz tog razloga. Hormonske promene, naročito hormonske neravnoteže ili pojačana hormonska aktivnost, mogu uticati na folikule kose i oslabiti ih.

Šta se može učiniti za sprečavanje gubitka kose?

Postoje određene mere koje se mogu preduzeti za sprečavanje gubitka kose. Ove mere nisu samo jednostavne, već i sprečavaju gubitak kose. Ove mere protiv gubitka kose su sledeće;

1. Zdrava ishrana: Ako patite od gubitka kose, zdrava ishrana važno je rešenje. Stvaranjem uravnotežene rutine ishrane možete doprineti zdravlju kose. Naročito bi trebalo da konzumirate obilje belančevina, gvožđa, cinka, vitamina A, C, E i vitamina B grupe. Osim toga, usvajanje ishrane bogate različitim grupama namirnica može obezbediti hranljive materije koje su vašoj kosi potrebne.
2. Izbegavanje stresa: Intenzivan stres koji doživljavate tokom dana važan je faktor koji podstiče gubitak kose. Stoga izbegavanje stresa ili praktikovanje tehnika upravljanja stresom (meditacija, joga, vežbanje) može pozitivno uticati na zdravlje kose.
3. Odabir proizvoda za negu kose: Proizvodi za negu kose koji sadrže agresivne hemikalije izazivaju gubitak kose. Iz tog razloga što više izbegavajte proizvode za negu kose koji sadrže teške hemikalije. Umesto toga, odabir proizvoda sa laganim i prirodnim sastojcima može pomoći u zaštiti zdravlja kose.
4. Pažljivo pranje vrućom vodom: Iako se veruje da pranje kose veoma vrućom vodom čisti kosu, naprotiv, ono nanosi veliku štetu zdravlju kose. Stoga što više izbegavajte pranje kose vrućom vodom. Pranje kose vrućom vodom može isušiti vlasište. Iz tog razloga svakako će biti primerenije prati kosu mlakom vodom.
5. Izbegavanje toplotnih i hemijskih postupaka: Učestalo korišćenje alata sa toplotnim dejstvom poput fena za kosu, pegli i uvijača stanje je koje podstiče gubitak kose. Naročito hemijski tretmani (izbeljivanje, trajna ondulacija) mogu još više izazvati slabljenje i gubitak kose.
6. Nega vlasišta: Redovno održavanje vlasišta čistim može podstaći zdrav rast kose. Iz tog razloga masirajte vlasište dok perete kosu. To može ojačati folikule kose povećanjem cirkulacije krvi u vlasištu.
7. Redovno vežbanje: Redovno vežbanje poboljšava opšte zdravlje i može pozitivno uticati na zdravlje kose, pa pokušajte da svoje rutine vežbanja održavate što redovnijima.
8. Redovno šišanje: Kako biste sprečili gubitak kose, podrezujte ispucale vrhove u redovnim razmacima. Iako vam to pomaže da postignete zdrav izgled kose, ujedno sprečava i gubitak kose.

Ako doživljavate gubitak kose i želite da ga sprečite, možete kontaktirati stručne savetnike Estetice i doživeti zdravu i uspešnu transplantaciju kose u Turskoj.