BBL-återhämtningstidslinje: Vad du kan vänta dig vecka för vecka

Månad 3–6: fönstret för fettgraftens överlevnad

Detta är den fas som ingen förbereder patienter på. Mellan månad 3 och 6 etablerar de överförda fettcellerna antingen blodförsörjning och blir permanenta, eller resorberas av kroppen. I genomsnitt överlever 60–70 % av det överförda fettet. Det du ser vid månad 6 är i princip ditt slutliga resultat.

Saker som skadar fettöverlevnaden: rökning, snabbdieter, att sova på rygg före månad 3, sittryck före vecka 4, uttorkning, snabb viktnedgång. Saker som hjälper: proteinintag (1,5 g per kg kroppsvikt per dag), vätskeintag, att sova på magen de första 6 veckorna och stabil vikt.

När du ska kontakta din koordinator omedelbart

De flesta återhämtningar är händelselösa. Men kontakta oss omedelbart om du har: feber över 38,5 °C, plötslig ensidig vadsmärta eller svullnad (risk för blodpropp), spridande rodnad eller var vid ett snitt, asymmetrisk svullnad som uppträder flera dagar efter operationen, eller bröstsmärta och andnöd.

Estetica Istanbul tillhandahåller dygnet runt-tillgång via WhatsApp till det kirurgiska teamet i 12 månader efter operationen. Använd den. En fem minuter lång fotokontroll kan förhindra en komplikation värd tiotusen euro.

Vanliga frågor

När kan jag sova på rygg?

Inte före vecka 6, och helst inte före månad 3. Att sova på rygg trycker ihop det överförda fettet och minskar den slutliga volymen. Att sova på magen eller på sidan är obligatoriskt de första 6 veckorna.

När kan jag flyga hem?

De flesta kirurger ger patienter klartecken att flyga dag 7–10 efter operationen. Estetica Istanbul-paketet inkluderar en 8 nätters hotellvistelse specifikt för att täcka detta fönster på ett säkert sätt. Använd BBL-kudden under flygningen och gå i mittgången var 60:e minut för att minska risken för blodpropp.

Kommer jag att förlora volym med tiden?

Du kommer att förlora viss volym mellan operationen och månad 6 i takt med att de fettceller som inte överlever resorberas – detta är förväntat och inbyggt i operationsplanen (de flesta kirurger överkorrigerar med 20–30 % för att kompensera). Efter månad 6 är ditt resultat stabilt för livet, förutsatt att din vikt förblir stabil.

Kan jag träna under återhämtningen?

Promenader från dag 1. Lätt kondition utan sätestryck från vecka 4. Fullständiga pass inklusive underkropp från vecka 8. Tunga lyft och stötsporter från vecka 12.

Hur ser återhämtningen ut om jag gör en BBL + bukplastik samtidigt?

Kombinerade ingrepp lägger till 2–3 veckor till det aktiva återhämtningsfönstret. Du kan varken sitta på sätet ELLER stå fullt upprätt de första 2 veckorna. Det är därför en kombinerad BBL + bukplastik kräver en längre vistelse i Istanbul (vanligtvis 10–12 nätter) och en längre ledighet från arbetet.