Kichik bolalar bilan mommy makeoverdan keyingi tiklanish: haftama-hafta, olti hafta yuk koʻtarmaslik

Mommy makeoverdan keyin olti hafta davomida farzandlaringizni koʻtarmasligingiz kerak. Amerika plastik jarrohlar jamiyati (ASPS) bemorlarni birinchi olti hafta davomida olti funtdan (taxminan 2,7 kg) ogʻir narsa koʻtarmaslikka chaqiradi, Michigan Medicine abdominoplastika qoʻllanmasi esa xuddi shu davr uchun chegarani besh funt (taxminan 2,3 kg) deb belgilaydi. JSST (WHO) bolalar oʻsish standartlariga koʻra bir yoshli bola taxminan 9 kg keladi, shuning uchun kichkintoy, avtomobil oʻrindigʻi va kirga toʻla savat jarrohingiz ruxsat bermaguncha taqiqlanadi. Quyida kichik bolali ota-ona uchun Istanbuldagi dastlabki kunlardan uyda birinchi koʻtarishgacha boʻlgan haftama-hafta reja keltirilgan.

Uchishdan oldin: bola parvarishini olti kunga emas, olti haftaga tashkil qiling

Eng foydali bron mehmonxona emas, balki uydagi yordamdir. ASPS qayd etishicha, qorin plastikasidan (tummy tuck) keyingi dastlabki bir necha kun har bir ayol oʻziga qarash va gigiyena uchun yordamga muhtoj boʻladi, mommy makeover esa bu qorin plastikasiga koʻkrak operatsiyasini va odatda liposaksiyani ham qoʻshadi. Ikki bosqichli reja tuzing: siz bilan Istanbulga boradigan hamroh va olti hafta davomida farzandlaringizni koʻtara oladigan, choʻmiltira oladigan va uxlata oladigan uydagi katta yoshli odam. Agar farzandlaringiz uch yoshdan kichik boʻlsa, bu ikkinchi odam juda zarur, chunki kichkintoyning kunidagi deyarli har bir ish koʻtarishni talab qiladi.

Sayohat vaqtini erta tanlang. Milano Malpensa, Milano Bergamo yoki Roma Fiumicino aeroportidan Istanbulga toʻgʻridan-toʻgʻri parvoz taxminan uch soat davom etadi, demak yoʻl qisqa; rejani qolish muddatiga qarab tuzasiz. Istanbul paketi Deniz mehmonxonasida oltita paket kechasi bilan 5 520 € dan boshlanadi, aviachiptalar kirmaydi, aksariyat bemorlar esa uzoqroq qoladi, buni mommy makeoverdan keyin uyga uchish haqidagi qoʻllanmamiz tushuntiradi.

Istanbulda 1–10-kunlar: dam olish, yurish, tizzangizda bola yoʻq

Dastlabki kunlar hamkor shifoxona va mehmonxona oʻrtasida oʻtadi. Michigan Medicine abdominoplastika bemorlariga imkon qadar tezroq yurishni boshlashni maslahat beradi, chunki yurish shishni kamaytiradi va qon laxtalari xavfini pasaytiradi; shuningdek, biroz oldinga egilib yurishingiz va taxminan uch hafta ichida normal holatga qaytishingizni kutish kerakligini aytadi. Xuddi shu qoʻllanmaga koʻra, agar drenajlar qoʻyilgan boʻlsa, ular ketma-ket ikki kun davomida 24 soatda 30 ml dan kam suyuqlik chiqarganda olib tashlanadi.

Bu bosqichda farzandlaringiz bilan video qoʻngʻiroqlar tashriflardan koʻra koʻproq yordam beradi. Tizzangizga chiqadigan yoki belingizdan quchoqlaydigan bola toʻgʻridan-toʻgʻri qorindagi kesmaga va yangi tiklangan mushakka bosim beradi. Buyuk Britaniya Fuqarolik aviatsiyasi boshqarmasi (UK Civil Aviation Authority) qorin operatsiyasidan keyin 10 kun uchmaslikni tavsiya qiladi, shuning uchun 10-kun uyga parvoz uchun eng erta real sana hisoblanadi va faqat operatsiya qilgan jarroh sizni shaxsan koʻrikdan oʻtkazganidan keyin.

Uyda 2–3-haftalar: yonlaridasiz, lekin koʻtarmaysiz

Uyga qaytgach, ertak oʻqib berishingiz, uy vazifalariga yordam berishingiz va divanda farzandlaringiz yonida oʻtirishingiz mumkin, ammo ularni koʻtara olmaysiz. Michigan Medicine bemorlardan kompression kiyimni olti hafta davomida sutkasiga 24 soat kiyib yurishni soʻraydi, siz esa hali ham biroz egilib yurasiz. Ketishdan oldin katta bolalarga oddiy qoidani oʻrgating: karavotda sakramaslik, onaning ustiga chiqmaslik, faqat yondan quchoqlash. Kichkintoylar koʻtarilish oʻrniga sizga yetish uchun stulga yoki pastak zinapoyaga chiqishlari mumkin.

Uydagi kichik oʻzgarishlar eng koʻp zoʻriqishdan asraydi. Tagliklar, kiyimlar va yengil taomlarni bel balandligiga koʻchiring, bolaning tagini polda emas, stol ustidagi toʻshakchada almashtiring va choʻmiltirishni yordamchingizga topshiring, chunki vanna ustida tiz choʻkib egilish va hoʻl bolani koʻtarish ham qoringa, ham koʻkrak qafasiga yuk tushiradi.

4-hafta: ehtimol mashina haydash va bolalarni maktabga olib borish

Michigan Medicine qoʻllaringiz harakati toʻliq tiklanmaguncha, odatda operatsiyadan taxminan toʻrt hafta oʻtguncha mashina haydamaslikni maslahat beradi. Mashina haydash bolalarni maktabga olib borish bilan bir xil emas: kichkintoyni avtomobil oʻrindigʻiga bogʻlash ichkariga egilish, tanani burish va koʻtarishni anglatadi, bu esa oltinchi haftagacha taqiqlangan boʻlib qoladi. Agar toʻrt haftada mashina haydasangiz, bolalarni mashinaga boshqa katta yoshli odam chiqarib-tushirsin yoki katta bolalar kamarlarini oʻzlari taqsin.

Michigan Medicine abdominoplastikadan keyin ishga qaytishni olti-sakkiz haftadan keyin deb belgilaydi, shuning uchun yuk koʻtarish, uzoq soatlar oyoqda turish yoki kichik bolalar bilan butun kun yolgʻiz qolishni talab qiladigan ish shu muddatga toʻgʻri keladi, undan oldinroq stol ortidagi ish esa jarrohingiz bilan hal qilinadigan masala. Qorin plastikasidan keyingi tiklanish jadvali tuzalishning qorin qismini batafsilroq yoritadi.

6-hafta: jarrohingiz ruxsati bilan birinchi koʻtarish

Olti hafta ham ASPS, ham Michigan Medicine tavsiyalarida yuk koʻtarish cheklovining, Michigan qoʻllanmasida esa kompression davrining oxiri hisoblanadi. Bu avtomatik yashil chiroq emas, balki tekshiruv nuqtasi: video qoʻngʻiroq orqali ham oʻtkazilishi mumkin boʻlgan oltinchi haftadagi nazorat koʻrigida jarrohingizdan farzandingizni koʻtara olasizmi va qancha ogʻirlikda koʻtara olasiz, soʻrang. Baland yuzadan koʻtarishdan boshlang, bolani tanangizga yaqin tuting, tizzalaringizni buking va tanani burishdan saqlaning.

Koʻkrak operatsiyasi oʻz cheklovlarini qoʻshadi. Agar mommy makeover tarkibiga koʻkrakni koʻtarish yoki kattalashtirish kirgan boʻlsa, jarrohingiz itarish, tortish va qoʻllarni yelka balandligidan yuqori koʻtarishni ham cheklashi mumkin, bu esa yonboshda koʻtarib yuriladigan yoki beshikdan olinadigan chaqaloqlar uchun muhim. Istanbuldagi mommy makeover paketi qorin plastikasini koʻkrak operatsiyasi va liposaksiya bilan birlashtiradi, shuning uchun rejani uchalasining eng qatʼiy cheklovi asosida tuzing.

8–12-haftalar: yana ularning ortidan yugurish

Michigan Medicine sakkiz hafta davomida ogʻir jismoniy mashqlarni cheklaydi, ASPS maqolasida esa jarrohlar odatda ogʻir atletika kabi ogʻir mashgʻulotlardan, jumladan planka kabi qorin mushaklari mashqlaridan oldin 12 hafta kutishni maslahat berishi aytiladi. Ota-ona uchun bu shuni anglatadiki, oʻyin maydonchasida bolalar ortidan yugurish va uxlab qolgan bolani zinadan yuqoriga koʻtarib chiqish 8–12-haftalar oraligʻida asta-sekin qaytadi, sport zalidagi mashgʻulotlar va qorin mushaklari ustida ishlash esa 12-haftani kutadi. Xuddi shu ASPS maqolasida chandiq bir yil ichida xiralashishi qayd etilgan.

Uydan nazorat: parvozdan keyin sizni kim tekshiradi

Farzandlaringiz bilan uyda tiklanganingiz uchun nazorat rejasini bron qilishdan oldin tuzing. Koordinatoringizdan hamkor jarroh qaytganingizdan keyin savollarga qanday javob berishini, qaysi suratlarni qachon yuborishni va agar yara ochilsa yoki bir tomon ikkinchisidan koʻproq shishsa nima qilish kerakligini soʻrang; shoshilinch muammolarni mahalliy oilaviy shifokor yoki shoshilinch tibbiy yordam boʻlimi hal qiladi, operatsiya qilgan jarrohga esa tafsilotlar yetkazilishi kerak. Assistentimiz bilan bepul video qoʻngʻiroq, soʻngra bron qilsangiz toʻlovi hisobga oʻtkaziladigan jarroh bilan pullik video qoʻngʻiroq bu savollarni yuzma-yuz berish imkonini beradi. Chegaraning ikkala tomonidagi xarajatlar uchun Istanbul va Milanda mommy makeover taqqoslashimizga qarang.

Olti haftalik bola parvarishi nazorat roʻyxati

0-hafta: Istanbul uchun hamroh band qilingan, uydagi yordamchi olti haftaga tasdiqlangan, zarur narsalar bel balandligiga koʻchirilgan. 1–10-kunlar: kuniga bir necha marta yurish, bolalar bilan video qoʻngʻiroqlar, parvozdan oldin jarroh koʻrigi. 2–3-haftalar: koʻtarish yoʻq, faqat yondan quchoqlash, choʻmiltirish va uxlatish yordamchi zimmasida. 4-hafta: mashinani faqat qoʻllar toʻliq harakatlanganda va jarrohingiz roziligi bilan haydash, avtomobil oʻrindigʻiga koʻtarish yoʻq. 6-hafta: nazorat koʻrigi, soʻngra birinchi ehtiyotkor koʻtarish. 12-haftadan: jarrohingiz rozi boʻlsa, ogʻir mashgʻulotlar.