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Recuperación del BBL: el calendario honesto tras un Brazilian Butt Lift
EEstetica IstanbulMarch 29, 202610 min read
Un Brazilian Butt Lift promete una silueta natural sin prótesis — siempre que te tomes en serio la recuperación. En nuestra consulta vemos dos perfiles de paciente: quienes respetan las reglas y siguen satisfechas un año después, y quienes se sientan con normalidad desde la tercera semana y luego preguntan por qué el volumen se ha esfumado. Esta guía está escrita para las primeras.
Semana 1: hacer sobrevivir la grasa
Los primeros siete días deciden cuánta de la grasa transplantada prende. Cualquier presión sobre los glúteos en esta fase significa: células destruidas, volumen perdido, resultado irregular. Duermes boca abajo o de lado. No te sientas — ni siquiera brevemente. Para ir al baño, usas el cojín BBL unos minutos, nunca horas.
El edema y los hematomas alcanzan su pico entre el tercer y el quinto día. Nuestro equipo en Estambul controla la hidratación, la presión de la faja y la analgesia. La Dra. İnalöz realiza la primera revisión al séptimo día.
Semanas 2-3: fase de drenaje linfático
El edema empieza a bajar, pero el resultado final aún queda lejos. En esta fase recomendamos drenajes linfáticos manuales — en Estambul en la propia clínica, al volver a España en un centro certificado. Sentarse sigue prohibido, salvo sobre el cojín BBL y solo para trayectos cortos en coche.
La faja de compresión se lleva 23 horas al día. Es incómoda — pero es lo que garantiza cintura fina y una cicatrización homogénea en las caderas.
Semanas 4-6: vuelta progresiva a la vida normal
A partir de la cuarta semana puedes sentarte brevemente y con cuidado en una silla firme — nunca en un sofá blando. Los paseos ligeros se alargan. El deporte sigue prohibido. Las células grasas están construyendo su nueva red vascular; cualquier sobrecarga te cuesta volumen.
Semanas 7-8: la "nueva normalidad"
Entre la séptima y la octava semana ya se ve alrededor del 70 % del resultado final. La musculación ligera vuelve a ser posible, el cardio progresivamente. La faja se usa de forma reducida, por tramos horarios.
