Drenajes y faja de compresión tras un mommy makeover: semana a semana

Tras un mommy makeover, los drenajes quirúrgicos suelen retirarse entre el día 3 y el día 14, cuando cada drenaje recoge menos de 30 ml en 24 horas durante 2 días seguidos, y la faja de compresión se lleva 24/7 durante 6 semanas. La ventana de retirada procede de The Aesthetic Society; la regla de los 30 ml y el calendario de seis semanas para la faja proceden de la guía de cuidados tras abdominoplastia de Michigan Medicine. Un mommy makeover combina una abdominoplastia con cirugía de mama y, por lo general, liposucción, así que estas normas abdominales marcan el ritmo de toda tu recuperación. Tu cirujano colaborador en Estambul te da el protocolo definitivo; esta guía muestra cómo suele ser cada semana.

Por qué drenajes y faja después de un mommy makeover

Una abdominoplastia levanta un amplio colgajo de piel y grasa de la pared abdominal. En ese espacio puede acumularse líquido, y los drenajes son tubos finos que lo sacan hacia una pequeña pera mientras los tejidos vuelven a adherirse. La faja de compresión presiona el colgajo desde fuera y controla la hinchazón en las zonas de liposucción. Las mamas se sujetan por separado, normalmente con un sujetador quirúrgico elegido por el cirujano.

No todos los cirujanos usan drenajes. Algunos cierran el espacio con puntos internos y no colocan ningún tubo. Pregúntalo en la videollamada antes de reservar, porque cambia cuántos días puedes necesitar quedarte cerca del cirujano.

Días 1 a 3: drenajes colocados, faja puesta y a caminar desde el primer día

Te despiertas con la faja ya puesta y, si tu cirujano los usa, uno o dos drenajes que salen cerca de la incisión inferior. The Aesthetic Society anima a caminar desde el día siguiente a la cirugía, y Michigan Medicine indica a los pacientes que empiecen a caminar lo antes posible. En esta fase bastan paseos cortos por el pasillo del hotel.

Michigan Medicine también aconseja dormir con la cabeza ligeramente elevada y almohadas bajo las rodillas para reducir la tensión sobre la incisión. La enfermera del hospital colaborador te enseña a vaciar las peras y anotar el volumen cada vez, con la fecha y la hora. Ese registro es lo que usa el cirujano para decidir cuándo retirar cada drenaje.

Días 4 a 14: decide el registro de drenajes

La mayor parte de tu estancia en Estambul cae en esta ventana. Michigan Medicine programa la retirada del drenaje cuando el débito es inferior a 30 ml en 24 horas durante dos días consecutivos, y The Aesthetic Society señala que los cirujanos suelen retirar los drenajes entre tres y catorce días después de la cirugía, según cuánto líquido siga saliendo.

La ducha está limitada mientras llevas drenajes. Michigan Medicine permite ducharse 48 horas después de retirar los tubos de drenaje, y nada de baños de inmersión mientras haya drenajes ni durante seis a ocho semanas después de la cirugía. La faja se quita solo para esa ducha y vuelve a ponerse enseguida.

El vuelo de vuelta se planifica en torno a esta revisión. La UK Civil Aviation Authority (autoridad británica de aviación civil) desaconseja volar durante 10 días después de una cirugía abdominal, así que planifica el vuelo no antes de 10 días tras la operación, y solo después de que el cirujano colaborador te haya visto en persona. Nuestra guía sobre el vuelo de vuelta tras un mommy makeover trata el vuelo en sí, incluidas las rutas de unas tres horas a Milano Malpensa, Bergamo y Roma Fiumicino.

Semanas 2 a 4: faja 24/7, drenajes normalmente retirados

Al final de la segunda semana la mayoría de las pacientes ya no tiene drenajes, pero la regla de la faja no cambia: Michigan Medicine pide llevarla 24/7 durante seis semanas. Lleva dos fajas de la misma talla para poder lavar una mientras usas la otra. Arrugas que se clavan en la piel, una faja que se enrolla en la cintura, o un adormecimiento nuevo o un cambio de color en las piernas son motivos para escribir al cirujano ese mismo día.

Una hinchazón que aumenta de repente en un lado, una onda de líquido que notas bajo la piel, fiebre o enrojecimiento alrededor de una incisión pueden indicar un seroma o una infección después de retirar los drenajes. Envía fotos enseguida a través de tu asistente; el cirujano colaborador las revisa y te dice si necesitan verte. Nuestro artículo sobre qué hacer ante complicaciones tras una cirugía en el extranjero explica quién te atiende en casa.

The Aesthetic Society sugiere unas dos semanas de baja laboral para una abdominoplastia, según lo físico que sea el trabajo, mientras que Michigan Medicine prevé de seis a ocho semanas. Con un trabajo de oficina se suele volver antes que con uno que implica levantar peso. Michigan Medicine añade que para conducir normalmente hay que esperar unas cuatro semanas, hasta recuperar la movilidad completa de los brazos.

Semanas 5 a 6: las últimas semanas de faja y el límite de peso

La marca de las seis semanas es el hito principal. Hasta entonces Michigan Medicine limita el peso que se levanta a 5 libras, unos 2,3 kg, lo que descarta niños pequeños, sillas de coche y bolsas de la compra. Los padres de niños pequeños pueden planificarlo en detalle con nuestro plan de recuperación semana a semana con niños pequeños.

A las seis semanas, pregunta al cirujano colaborador, a través de tu asistente, si puedes quitarte la faja o si debes seguir llevándola a tiempo parcial. The Aesthetic Society no da una duración fija y solo dice que la faja se lleva durante varias semanas, así que sigue la indicación del cirujano y no el calendario.

Semanas 7 a 8 y después: vuelta al ejercicio

The Aesthetic Society aconseja evitar el ejercicio intenso durante cuatro a seis semanas, y Michigan Medicine restringe la actividad intensa durante ocho semanas después de una abdominoplastia.

La recuperación continúa mucho después de quitarse la faja. The Aesthetic Society describe la recuperación de la abdominoplastia como un proceso de seis meses o más, con cicatrices que se aclaran a lo largo de un periodo de tres meses a dos años.

Qué llevar y planificar antes de volar a Estambul

Lleva ropa holgada que se abra por delante con cremallera o botones, un cuaderno o una nota en el móvil para el registro de drenajes y zapatos sin cordones, porque agacharse para atarlos es difícil la primera semana. Pregunta al cirujano colaborador antes del viaje si hay drenajes previstos y qué modelo de faja recibirás, para poder pedir una de repuesto.

El paquete de mommy makeover en Estambul parte de 5.520 €, con el cirujano colaborador y las noches en el hotel Deniz incluidos; los vuelos no están incluidos. La videollamada gratuita con tu asistente y la videollamada de 30 € con el cirujano, que se descuenta si reservas, son los momentos adecuados para preguntar cómo funcionará el plan de drenajes y faja en tu operación concreta.