Recuperación de LASIK y SMILE semana a semana: volar a los 1–2 días, deportes de contacto a las 2–4 semanas

Después de una LASIK o una SMILE, la mayoría de los pacientes ve mejor ya al día siguiente, tiene su primera revisión entre 24 y 48 horas después de la cirugía y puede volver a casa en avión a los 1–2 días. La piscina espera de 1 a 4 semanas según la fuente (de 1 a 2 semanas según el ARSC, de 2 a 4 según MedlinePlus), los deportes de contacto de 2 a 4 semanas, y la curación completa suele llevar de 3 a 6 meses. Estos plazos proceden de MedlinePlus, la biblioteca para pacientes de la National Library of Medicine de EE. UU., y del American Refractive Surgery Council (ARSC). A continuación verás cómo es cada etapa cuando viajas a Estambul para el tratamiento, y qué normas puede endurecer tu cirujano oftalmólogo en tu caso.

Día 0: las primeras seis horas

Ambos procedimientos se realizan con gotas anestésicas, y cada ojo lleva unos minutos. Según MedlinePlus, el escozor, el picor o la sensación de arenilla suelen remitir en 6 horas, y durante ese tiempo conviene mantener el ojo cerrado todo lo posible. El mismo día la visión suele ser borrosa o velada. Se coloca un protector transparente sobre el ojo, casi siempre durante la noche, para que no puedas frotártelo mientras duermes. Planea ir directamente de la clínica oftalmológica asociada a tu hotel, con otra persona que lleve los documentos y las gotas.

No te frotes los ojos en ningún momento durante las primeras semanas. Tras la LASIK, el colgajo corneal aún se está asentando; tras la SMILE no hay colgajo, solo una pequeña incisión, pero frotar puede alterar igualmente la cicatrización. Si todavía estás decidiendo entre las dos técnicas, nuestra guía sobre LASIK o SMILE en Estambul compara cómo funciona cada una y a quién le conviene cada cual.

Días 1–2: la primera revisión y el vuelo de vuelta

La primera visita de control suele ser entre 24 y 48 horas después de la cirugía, según MedlinePlus. El cirujano retira el protector, mide tu visión y revisa la córnea. La visión suele empezar a mejorar ya al día siguiente. Según el ARSC, la mayoría de los pacientes alcanza una visión apta para conducir en 24 horas, pero conduce solo cuando tu oftalmólogo te lo autorice, y cuenta con deslumbramientos o halos por la noche durante unos días.

El ARSC sitúa el vuelo entre 1 y 2 días después de la LASIK. El aire de la cabina es seco, así que lleva lágrimas artificiales en el equipaje de mano y úsalas durante el vuelo. Desde Italia el viaje es corto: Milano Malpensa (MXP), Milano Bergamo (BGY) y Roma Fiumicino (FCO) tienen vuelos directos a Estambul (IST o Sabiha Gökçen, SAW) de unas 3 horas. Reserva la vuelta solo cuando tu cirujano confirme la fecha de la revisión. Nuestro artículo sobre volar después de la cirugía ocular láser explica qué asiento elegir, cómo usar las gotas y qué hacer si notas los ojos secos a bordo.

Días 1–3: ducha, pantallas y vuelta al trabajo

Según el ARSC, puedes ducharte y lavarte el pelo a las 24 horas, pero mantén el agua, el jabón y el champú lejos de los ojos durante la primera semana. La mayoría de las personas vuelve al trabajo en 1 a 3 días. Un trabajo de oficina suele ser lo primero; el trabajo con polvo, productos químicos o partículas en el aire puede requerir más tiempo, y eso lo decide tu cirujano. Las pantallas están permitidas, pero parpadea a menudo, haz pausas y usa lágrimas artificiales en las sesiones largas.

Semana 1: gotas, maquillaje y ejercicio suave

La primera semana gira en torno a las gotas y la protección. Tu cirujano prescribe la pauta, normalmente gotas antibióticas y antiinflamatorias más lubricantes; síguela al pie de la letra y mantén limpias las puntas de los frascos. Según el ARSC, el ejercicio suave, como caminar, puede retomarse a los 3–7 días y el moderado al cabo de una semana aproximadamente, siempre que el sudor no entre en los ojos.

En el maquillaje de ojos las fuentes no coinciden. El ARSC lo permite a la semana con productos nuevos, mientras que MedlinePlus aconseja evitar el maquillaje de ojos, las lociones y las cremas durante 2 a 4 semanas. Cuando dos fuentes no coinciden, sigue la indicación de tu propio cirujano; si no te da ninguna, esperar más es la opción prudente.

Semanas 2–4: agua, gimnasio y deportes de contacto

La piscina suele esperar de 1 a 2 semanas, siempre con gafas de natación, y los jacuzzis o las aguas naturales como el mar o los lagos unas 2 semanas, según el ARSC. MedlinePlus es más estricta e indica de 2 a 4 semanas para nadar y para los jacuzzis; como con el maquillaje, sigue a tu cirujano, y si no te da indicaciones, esperar más es la opción prudente. Levantar peso y los entrenamientos intensos se retoman a las 1–2 semanas, de forma progresiva. Los deportes de contacto esperan de 2 a 4 semanas según ambas fuentes, el ARSC da el mismo plazo para los deportes acuáticos, y se recomiendan gafas deportivas de protección una vez que tengas el visto bueno.

Llegado este punto, la mayoría de los pacientes ya está en casa. Tu cirujano asociado en Estambul revisa los resultados por videollamada, y un oftalmólogo cerca de ti puede hacer cualquier control presencial. Pide por escrito el informe de la operación y la pauta de gotas antes de irte, para que un oftalmólogo local pueda ver exactamente qué se hizo.

Meses 1–6: la visión se estabiliza

Según el ARSC, la curación completa suele llevar de 3 a 6 meses. Durante ese tiempo la visión puede variar ligeramente de un día a otro, y la sequedad o los halos nocturnos suelen ir desapareciendo poco a poco. Sigue usando lágrimas artificiales mientras tus ojos las necesiten y acude a las revisiones que programe tu cirujano. Contacta con tu cirujano de inmediato si notas un dolor que empeora, una bajada repentina de la visión, o enrojecimiento o secreción en aumento; no forman parte de una recuperación normal.

Cuánto tiempo quedarse en Estambul

Como la primera revisión es entre 24 y 48 horas después de la cirugía y normalmente se puede volar a los 1–2 días, a la mayoría de los pacientes le basta con una estancia corta. El número exacto de noches depende de la valoración de la clínica y de la fecha de tu revisión. Los paquetes de cirugía ocular láser en Estambul parten de 1490 € e incluyen el tratamiento en una clínica oftalmológica asociada y las noches de hotel; los vuelos nunca están incluidos.

Estetica Istanbul es una agencia de turismo médico, no una clínica. El tratamiento lo realizan cirujanos oftalmólogos asociados en una clínica autorizada, y nosotros organizamos la consulta, el hotel y los traslados. Antes de reservar puedes hacer una videollamada gratuita con tu asistente y, después de la oferta, una videollamada de pago con el cirujano, que se descuenta si reservas. Para ver cómo se compara el precio con Italia, el Reino Unido y Alemania, lee nuestra comparativa de precios de la cirugía ocular láser.