Mit csomagoljon a BBL utáni felépüléshez Isztambulban: lista 10–14 napra

Isztambulba 10–14 napra csomagoljon, ne a csomag öt éjszakájára. A BBL-csomag €4 050-tól indul, és egy kórházi éjszakát, valamint öt szállodai éjszakát tartalmaz a Deniz hotelben; a repülőjegy soha nincs benne. Az American Society of Plastic Surgeons (ASPS) azt tanácsolja a BBL-pácienseknek, hogy körülbelül két hétig kerüljék a hosszan tartó ülést, így a reális tartózkodás hosszabb a csomagnál, és a bőröndjének ezt kell lefednie. Az alaplista rövid: két kompressziós ruha, egy BBL-párna, laza, sötét ruhák, amelyek nem nyomják a fenekét, a gyógyszerlistája és az iratai, valamint egy terv a hazautazásra.

Miért 10–14 napra szól a bőrönd

A partnersebészek 10–14 napos isztambuli felépüléssel számolnak, és a legtöbb páciensnek ugyanebben az időszakban engedélyezik a repülést. A számítást a mennyi ideig maradjon Isztambulban BBL után című cikkben magyarázzuk el: a csomag az 5. napon ér véget, így a legtöbb páciens négy–nyolc éjszakát tesz hozzá, éjszakánként €70-ért a Deniz hotelben vagy €110-ért az Antwellben. A szállodákban van lehetőség mosatásra, de az első héten optimista erre építeni, amikor csak rövid távokat sétál, és hason vagy oldalt fekve pihen.

A teljes tartózkodásra való csomagolásnak egy gyakorlati oka is van: ne kelljen második ruhát vagy párnát vásárolnia, amíg még fájdalmai vannak. Mindent, ami a testéhez ér, hozzon otthonról.

Kompressziós ruha: hozzon kettőt

BBL után a ruhát a zsírleszívott területekre veszik fel, nem a beültetett zsírt kapott fenékre. Dr. Daniel Funderburk az ASPS számára írt cikkében azt írja, hogy az első hónapban a nap 24 órájában viselni kell, csak zuhanyozáshoz levéve, a második hónapban pedig legalább napi 12 órát. Ez a szabály teszi nélkülözhetetlenné a második ruhát, mert az egyik a mosásban van, amíg a másikat viseli. A partnersebész a műtét után adhatja az első, 1. fázisú ruhát; utazás előtt kérdezze meg az asszisztensét, hogy az Önében benne van-e, és milyen méretet hozzon.

A fázisokat, az illeszkedés ellenőrzését és azt, hogy mikor lehet végleg levenni a ruhát, a kompressziós ruha útmutatónk BBL után tárgyalja. A csomagoláshoz a lényeg egyszerű: két azonos méretű ruha, plusz vékony, varrás nélküli pamut alsóréteg, amely védi a bőrt a varrások alatt.

A BBL-párna és hogy mire üljön

Az ASPS azt tanácsolja a BBL-pácienseknek, hogy ha az ülés elkerülhetetlen, a combok alá tett párna szabadon hagyja a feneket. Csomagoljon egy kemény BBL-párnát vagy a bőröndbe férő habszivacs éket; a felfújható utazó változatok helyet spórolnak, de el kell bírniuk a testsúlyát anélkül, hogy teljesen leengednének. Használni fogja a transzferautóban, a szállodában és a hazafelé tartó járaton.

Az alvás a szabály másik fele. Hason vagy oldalt fekve alszik, és egy hosszú testpárna ezt megkönnyíti a szállodai ágyban. A hétről hétre szóló útmutatónk az ülésről és alvásról BBL után felsorolja, mikor enyhül általában az egyes korlátozás, így tudja, mire lesz még szüksége a repülés napján.

Ruhák, amelyek nem nyomják a graftot

Válasszon laza, sötét, elöl nyíló ruhákat. A sötét színek elrejtik a kompressziós ruha vonalait és az esetleges váladéknyomokat; az elöl lévő cipzár vagy gombok miatt az első napokban nem kell a feje fölé emelnie a karját. Csomagoljon hosszú, bő ruhákat vagy széles szárú, puha derekú nadrágot, lehajlás nélkül felvehető cipőt és egy könnyű kabátot. Az isztambuli tél hűvös és nedves, ezért novembertől márciusig tegyen be egy meleg réteget is.

Kerülje a farmert, a szűk leggingset és mindent, aminek kemény varrása fut át a fenéken. A cél ugyanaz, mint a kompressziós ruha szabályánál: semmilyen nyomás ne érje az átültetett zsírt.

Iratok és gyógyszerek

Hozza magával az útlevelét, a foglalási visszaigazolást, az asszisztense nevét és telefonszámát, egy olyan utasbiztosítást, amely fedezi a külföldi tervezett műtétet, valamint egy írásos listát minden szedett gyógyszeréről és étrend-kiegészítőjéről, az adagokkal együtt. Rendszeres vényköteles gyógyszereit eredeti dobozukban tegye a kézipoggyászba. Semmit ne hagyjon abba és ne kezdjen el saját döntésből: a partnersebész megmondja, mely gyógyszereket kell a műtét előtt szüneteltetni, és utána írásos tervet ad a fájdalomcsillapítókra és az esetleges véralvadásgátlókra.

Hasznos extrák: újratölthető vizes palack, illatmentes babatörlő, hosszú nyelű szivacs a zuhanyzáshoz és hosszú kábeles telefontöltő, mert a szállodai konnektorok ritkán vannak az ágy mellett. Törökország európai kétpólusú csatlakozókat (Type C/F) használ, 230 V feszültséggel; az olasz kétpólusú töltők illeszkednek, de a háromtüskés olasz dugóhoz adapter kell.

Csomagolás a hazautazáshoz

Olaszországból rövid a repülőút: Milánó MXP vagy BGY és Róma FCO repülőteréről Isztambulba körülbelül három óra. A rövid nem jelenti azt, hogy nincs kockázat. A British Society for Haematology a közelmúltbeli műtétet az utazással összefüggő vérrögök kockázati tényezői közé sorolja, egy Cochrane-áttekintés pedig azt találta, hogy a kompressziós harisnya csökkenti a tünetmentes vérrögöket a négyórás vagy hosszabb repülőutakon. Kérdezze meg a partnersebészt, viseljen-e harisnyát, és szüksége van-e más trombózismegelőzésre; a döntés az Ön saját kockázatán múlik, nem csak a repülési időn.

A kézipoggyászban legyen a BBL-párna, egy üveg víz, a gyógyszerlistája és egy tartalék alsóréteg a ruhához. Foglaljon folyosó melletti ülést, hogy fel tudjon állni és sétálni, és kérjen kerekesszékes segítséget a repülőtéren, ha azt mondták, korlátozza a gyaloglási távolságot. A repülés teljes idővonala, beleértve azt is, hogyan döntik el a partnersebészek a repülés dátumát, a repülés BBL után című cikkben található.

Amit nem kell becsomagolnia

Nem kell kötszert, drénhez való kellékeket vagy sebészeti ragtapaszt hoznia: a partnerkórház és a sebész a személyes kontrollokon gondoskodik a sebellátásról. Nincs szüksége a szállodai alapfelszerelésre, például törölközőre vagy hajszárítóra, ezeket a Deniz, az Antwell és az Ibis Zeytinburnu biztosítja. És nem kell nehéz bőröndöt vinnie: egy nehéz bőrönd emelése megterheli a zsírleszívott területeket, ezért kérje meg a transzfersofőrt vagy a szálloda személyzetét, hogy vigyék.

Ha még döntés előtt áll, a BBL-csomag Isztambulban oldal felsorolja, mit tartalmaz az ár. Egy ingyenes videóhívás az asszisztensével a gyakorlati kérdéseket fedi le, például a csomagolást és a szállodai éjszakákat; a €30-os sebészi videóhívás, amelyet foglalás esetén jóváírunk, az a pont, ahol a ruhákkal, párnákkal és repüléssel kapcsolatos orvosi kérdésekre sebész válaszol.