Įspėjamieji ženklai, verti skambučio šį vakarą
Dauguma atsigavimų vyksta be sutrikimų, tačiau svarbiau žinoti trumpą sąrašą nei ilgąjį. Nedelsdami skambinkite, jei jaučiate skausmą, tinimą, paraudimą ar karštį vienoje blauzdoje arba bet kokį dusulį ar krūtinės skausmą — tai gali rodyti krešulį ir yra priežastis skubiam įvertinimui, o ne laukimui. Skambinkite, jei karščiuojate virš 38 °C, jei aplink pjūvį plinta paraudimas, iš žaizdos daugėja išskyrų arba jos blogai kvepia, arba jei skausmas kasdien didėja, o ne mažėja. Staigus vienos krūtinės pusės patinimas ir sukietėjimas gali būti hematoma ir jį reikia apžiūrėti tą patį dieną. Odą prie žaizdos krašto, kuri tampa tamsi ar pilkšva, būtina apžiūrėti, o ši rizika gerokai didesnė rūkantiems. Susisiekite su savo chirurgu partneriu ir koordinatoriumi arba su vietine skubąja pagalba, jei taip greičiau — tinkamiausias pasirinkimas yra tas, kuris greičiausiai užtikrins jūsų įvertinimą.
Kas iš tikrųjų pagreitina atsigavimą, o kas jį lėtina
Didžiausias sklandaus atsigavimo veiksnys yra realios pagalbos namuose turėjimas per pirmąsias dvi savaites, o antras pagal svarbą — nerūkymas. Nikotinas bet kokia forma — cigaretės, elektroninės cigaretės, pleistrai — sutraukia mažąsias kraujagysles, kurios palaiko žaizdos kraštų gyvybę, ir yra aiškiausia išvengiama žaizdų vėlimosi ir blogų randų priežastis; standartinis patarimas — nustoti keturioms savaitėms prieš operaciją ir po jos, ir dėl to nesidera. Be to: valgykite baltymus, gerkite vandenį, dėvėkite drabužį, kasdien vaikščiokite ir prieš operaciją turėkite stabilų svorį, o ne planuokite jį numesti po jos. Atsigavimą lėtina didžvyriškavimas. Pacientai, kurie antrą savaitę kelia mažylį, yra tie patys pacientai, kuriems išsivysto seromos ir ištęsti randai. Ir vienas sąžiningas patarimas — jei iš tiesų jus vargina tik pilvas, o krūtys yra mažesnis rūpestis, vien pilvo pakėlimas yra trumpesnis ir pigesnis atsigavimas nei visas mommy makeover, ir geras chirurgas jums tai pasakys.
Kiek iš viso trunka atsigavimas po mommy makeover?
Planuokite maždaug dvi savaites visiško poilsio, keturias–šešias savaites riboto aktyvumo, apie aštuonias savaites iki visaverčių treniruočių, tris–šešis mėnesius, kol forma nusistovės, ir iki aštuoniolikos mėnesių, kol subręs randai. Dauguma pacientų sako, kad kasdieniame gyvenime jaučiasi normaliai maždaug po šešių savaičių, nors iki galutinio rezultato dar liko mėnesiai.
Kada vėl galėsiu kelti savo vaikus?
Tai apribojimas, kurį pacientams sunkiausia ištverti, ir jis yra pats svarbiausias. Kėlimas paprastai negalimas keturias–šešias savaites, nes pilvo raumenų sutvarkymui reikia tiek laiko, kad sutvirtėtų. Su mažyliais tinkamas būdas — atsisėsti ir leisti vaikui užlipti jums ant kelių, o ne jį kelti, ir iš anksto pasirūpinti pagalba pirmoms dviem savaitėms. Jūsų chirurgas nurodo konkretų apribojimą pagal jūsų operaciją.
Kiek laiko reikia pasilikti Stambule?
Ilgiau nei dėl vienos procedūros — dažniausiai apie dvi savaites. Tai apima priešoperacinius tyrimus, pačią operaciją, drenų išėmimą, žaizdų patikrinimus ir momentą, kada chirurgas leidžia skristi. Tikslų laiką patvirtina jūsų chirurgas, o ne jis nustatomas iš anksto. Nakvynės atsigavimo viešbutyje, pervežimai ir paciento koordinatorius yra paketo dalis; skrydžiai — niekada.
Ar atsigauti nuo visko iš karto blogiau nei atlikti atskiras operacijas?
Pirmosios dvi savaitės yra intensyvesnės nei po bet kurios iš šių procedūrų atskirai — toks sąžiningas atsakymas. Tačiau tai viena nejautra, vienas atsigavimo laikotarpis ir viena kelionė vietoj trijų, o bendras iš įprasto gyvenimo iškristų laikas yra mažesnis nei trys atskiri atsigavimai kartu sudėjus. Tai tinka ne visiems. Ilgesnis operacijos laikas kelia daugiau rizikos, ir, priklausomai nuo jūsų svorio, sveikatos ir to, ko reikia kiekvienai sričiai, chirurgas gali rekomenduoti procedūras išskirstyti į dvi operacijas. Jei jums patariama skirstyti etapais, laikykite tai saugumo sprendimu jūsų naudai, o ne pardavimo taktika.
Jei svarstote apie mommy makeover, užsisakykite nemokamą, jokių įsipareigojimų nereikalaujantį įvertinimą iš „Estetica Istanbul“. Atsiųskite savo nuotraukas ir papasakokite, kas jus vargina, o mūsų komanda kartu su sertifikuotais chirurgais partneriais pateiks sąžiningą nuomonę — įskaitant tai, ar viena procedūra, ar etapais suplanuotas planas jums tiktų geriau nei viskas iš karto.
Nuotrauka: Sushanta Rokka iš Unsplash
