Закрепнување по mommy makeover со мали деца: недела по недела, шест недели без кревање

По mommy makeover не смеете да ги кревате своите деца шест недели. Американското здружение на пластични хирурзи (American Society of Plastic Surgeons, ASPS) ги предупредува пациентите да не креваат ништо потешко од шест фунти (околу 2,7 кг) во првите шест недели, а водичот за абдоминопластика на Michigan Medicine ја поставува границата на пет фунти (околу 2,3 кг) за истиот период. Едногодишно дете тежи околу 9 кг според стандардите за раст на децата на WHO, па мало дете, детско седиште за автомобил и полна корпа со алишта се забранети сè додека хирургот не ви даде дозвола. Подолу е планот недела по недела за родител на мали деца, од првите денови во Истанбул до првото кревање дома.

Пред летот: организирајте чување на децата за шест недели, а не за шест дена

Најкорисното што треба да го резервирате не е хотелот, туку помошта дома. ASPS наведува дека на секоја жена ѝ е потребна помош со личната нега и хигиената во првите неколку дена по абдоминопластика, а mommy makeover на таа абдоминопластика додава операција на градите и обично липосукција. Планирајте два слоја помош: придружник што патува со вас во Истанбул и возрасна личност дома што може шест недели да ги крева, капе и успива вашите деца. Ако вашите деца се помали од три години, таа втора личност е неопходна, бидејќи речиси секој дел од денот на малото дете вклучува кревање.

Изберете го терминот за патување навреме. Од Milano Malpensa, Milano Bergamo или Roma Fiumicino, директен лет до Истанбул трае околу три часа, па патувањето е кратко; она што треба да го планирате е престојот. Пакетот во Истанбул почнува од 5.520 € со шест ноќевања вклучени во пакетот во хотелот Deniz, без авионски билети, а повеќето пациенти остануваат подолго, како што објаснува нашиот водич за летот за дома по mommy makeover.

Денови од 1 до 10 во Истанбул: одмор, одење, без деца во скут

Првите денови ги поминувате меѓу партнерската болница и хотелот. Michigan Medicine им кажува на пациентите по абдоминопластика да почнат да одат што е можно поскоро, бидејќи одењето го намалува отокот и ризикот од згрутчување на крвта, и да очекуваат дека ќе одат малку наведнати напред, враќајќи се во нормално држење за околу три недели. Дреновите, ако се користат, се вадат кога два последователни дена испуштаат помалку од 30 мл за 24 часа, според истиот водич.

Во оваа фаза, видеоповиците со децата помагаат повеќе од посетите. Дете што ви се качува во скут или ве гушка околу половината притиска директно на резот на стомакот и на свежо зашиените мускули. Управата за цивилна авијација на Обединетото Кралство (UK Civil Aviation Authority) советува да не се лета 10 дена по операција на стомакот, поради што 10-тиот ден е најраниот реален датум за летот за дома, и тоа само откако хирургот што ве оперирал лично ќе ве прегледа.

Недели 2 до 3 дома: присутни, но без кревање

Дома можете да им читате приказни, да им помагате со домашните задачи и да седите до децата на каучот, но не и да ги кревате. Michigan Medicine бара од пациентите да ја носат компресивната облека 24 часа на ден шест недели, а вие сè уште ќе одите малку наведнати. Пред да заминете, научете ги поголемите деца на едноставно правило: без скокање по креветот, без качување на мама, гушкање само одстрана. Малите деца можат да се качат на стол или скалило за да стигнат до вас, наместо да ги кревате.

Малите промени дома најмногу го намалуваат напорот. Преместете ги пелените, облеката и грицките на висина на половината, користете подлога за пресоблекување на маса наместо на подот и оставете го помошникот да ги капе децата, бидејќи клечењето над када и кревањето мокро дете ги оптоваруваат и стомакот и градите.

Недела 4: можеби возење, и носење на училиште

Michigan Medicine советува да не возите додека не ја вратите целосната подвижност на рацете, обично околу четири недели по операцијата. Возењето не е исто што и носењето на децата на училиште: врзувањето мало дете во детско седиште значи навалување внатре, вртење и кревање, а тоа останува забрането до шестата недела. Ако возите по четири недели, нека друг возрасен ги крева децата во и од автомобилот, или нека поголемите деца сами се врзуваат.

Michigan Medicine го става враќањето на работа на шест до осум недели по абдоминопластика, па работа со кревање, долги часови на нозе или цел ден сами со мали деца спаѓа во тој период, а секоја порана канцелариска работа е прашање за вашиот хирург. Временската рамка на закрепнувањето по абдоминопластика подетално го опишува заздравувањето на стомачниот дел.

Недела 6: првото кревање, со дозвола од хирургот

Шест недели е крајот на ограничувањето за кревање и во упатствата на ASPS и во оние на Michigan Medicine, како и крајот на периодот на компресивна облека во водичот на Michigan. Ова е точка за повторна проценка, а не автоматско зелено светло: на контролниот преглед по шест недели, кој може да се направи и преку видеоповик, прашајте го хирургот дали смеете да го кревате детето и колку. Почнете со кревање од подигната површина, држете го детето блиску до телото, свиткајте ги колената и избегнувајте вртење.

Операцијата на градите носи свои ограничувања. Ако вашиот mommy makeover вклучувал подигнување или зголемување на градите, хирургот може да ви ограничи и туркање, влечење и кревање на рацете над висината на рамената, што е важно за бебињата што се носат на колк или се креваат од креветчето. Пакетот mommy makeover во Истанбул комбинира абдоминопластика со операција на градите и липосукција, па планирајте според најстрогото од трите ограничувања.

Недели 8 до 12: повторно трчате по нив

Michigan Medicine ги ограничува напорните вежби осум недели, а статијата на ASPS наведува дека хирурзите генерално советуваат да се почека 12 недели пред тешки тренинзи како кревање тегови, вклучително и вежби за стомачните мускули како планк. За родител, тоа значи дека бркањето по игралиштето и носењето заспано дете по скалите се враќаат постепено помеѓу 8. и 12. недела, а тренингот во теретана и вежбите за централните мускули чекаат до 12. недела. Истата статија на ASPS наведува дека лузната избледува во рок од една година.

Контроли од дома: кој ве прегледува по летот

Бидејќи закрепнувате дома со децата, испланирајте ги контролите пред да резервирате. Прашајте го вашиот координатор како партнерскиот хирург одговара на прашања откако ќе се вратите, кои фотографии да ги испраќате и кога, и што да правите ако се отвори рана или едната страна отече повеќе од другата; итните проблеми ги решава локалниот матичен лекар или ургентниот центар, а хирургот што ве оперирал треба да ги добие деталите. Бесплатен видеоповик со нашиот асистент, а потоа платен видеоповик со хирургот, кој се одзема од цената ако резервирате, ви овозможува да ги поставите овие прашања лице в лице. За трошоците од двете страни на границата, погледнете ја нашата споредба на mommy makeover во Истанбул и во Милано.

Список за чување на децата во текот на шест недели

Недела 0: придружник за Истанбул резервиран, помош дома потврдена за шест недели, неопходните работи преместени на висина на половината. Денови од 1 до 10: одење неколку пати на ден, видеоповици со децата, преглед кај хирургот пред летот. Недели 2 до 3: без кревање, гушкање само одстрана, помошникот ги капе и ги успива децата. Недела 4: возење само со целосна подвижност на рацете и со одобрение од хирургот, без кревање во детското седиште. Недела 6: контролен преглед, потоа првото кревање со поддршка. Од 12. недела: тешки тренинзи, ако хирургот се согласи.