
Lifting Ud
Lifting ud w Stambule — kontur definitywny po schudnięciu.
od3 390 €$3,930£2,920CA$5,460A$5,530NZ$6,710· Wszystko Wliczone
Weryfikacja medyczna Akın İnalöz, MD, Board-Certified Plastic Surgeon· Ostatnia weryfikacja:
Zaufało nam ponad 1 500 pacjentów z zagranicy
Otrzymaj Bezpłatną Konsultację
Nasz partnerski zespół medyczny przeanalizuje Twój przypadek i wyśle spersonalizowany plan leczenia w ciągu 24 godzin.
Zaoszczędź do 78% w Stambule
Typowe ceny all-inclusive według kraju. Źródła: ASPS, RealSelf, cenniki czołowych klinik w UK/USA, 2025.
Turcja (Stambuł)
od 3 390 €$3,930£2,920CA$5,460A$5,530NZ$6,710
oszczędź 78%
Wielka Brytania
od 13 000 €$15,080£11,180CA$20,930A$21,190NZ$25,740
Stany Zjednoczone
od 15 500 €$17,980£13,330CA$24,960A$25,270NZ$30,690
Włochy
od 10 000 €$11,600£8,600CA$16,100A$16,300NZ$19,800
Niemcy
od 11 000 €$12,760£9,460CA$17,710A$17,930NZ$21,780
Czas Trwania
2–4 hours
Znieczulenie
General anesthesia
Pobyt w Szpitalu
1 night
Powrót do pracy
2–3 weeks
Czas Regeneracji
3–4 weeks
Widoczne efekty
3–6 months
W skrócie
- Na czym polega?
- Lifting ud w Stambule — thighplastyka po schudnięciu + VASER. Od 3 390 €.
- Cena
- €3,390 — all-inclusive (chirurg, szpital, hotel, transfery, opieka pozabiegowa); loty nie wliczone
- Rekonwalescencja
- 3–4 weeks
- Bezpieczeństwo i ryzyko
- Zabieg wykonywany w szpitalach w Stambule z akredytacją JCI. Treści medyczne weryfikowane przez dr. Mustafę Ekrema Güleşa. Każda procedura wiąże się z ryzykiem — konsultacja omawia kwalifikację i możliwe powikłania bez owijania w bawełnę.
Lifting ud (thighplastyka) to operacja rekonstrukcyjna korygująca nadmiar skórny wewnętrznej strony uda — klasyczny problem po znacznym schudnięciu (bariatria, dieta 20-40 kg). Pacjentka po udanym schudnięciu uświadamia sobie, że „skóra nie wraca" — uda stykają się boleśnie, fałdy skórne macerata, ubiór kobiecy niemożliwy (spodnie opinające, kostium kąpielowy). Thighplastyka rozwiązuje ten problem.
W Polsce: NFZ nie refunduje. Prywatne PL: 12 000-22 000 zł.
Nasza klinika partnerska: Nadzór medyczny: dr Mustafa Ekrem Güleş. Chirurg specjalista: dr Akın İnalöz. Klinika partnerska akredytowana JCI.
Techniki — thighplastyka
Thighplastyka pachwinowa (ograniczona):
- Cięcie poziome w fałdzie pachwinowej (niewidoczne w bieliźnie).
- Dla nadmiaru skórnego ograniczonego do strefy górnej wewnętrznej uda.
- Blizna dyskretna.
Thighplastyka pionowa (rozszerzona) — nasza preferencja dla dużych nadmiarów:
- Cięcie pionowe od pachwiny wzdłuż wewnętrznej strony uda do kolana (blizna widoczna wewnątrz — niewidoczna w normalnej pozycji).
- Dla znacznego nadmiaru skórnego (pobariatria).
- + VASER liposukcja jeśli potrzebne (tkanka tłuszczowa nadmierna).
Thighplastyka rozszerzona „T":
- Cięcie pachwinowe + pionowe.
- Rezultat najbardziej kompletny, ale blizna najbardziej widoczna.
NIE robimy:
- Thighplastyki bez plastyki powięzi (nadmiar wraca w ciągu 12 miesięcy).
- Thighplastyki u palaczy (martwica skóry w długim cięciu + ryzyko zakrzepicy żył głębokich w kończynie).
- Thighplastyki na pacjentce BMI >33 (ryzyko powikłań + rezultat niesatysfakcjonujący).
Przebieg, krok po kroku
Krok 1 — teleporada po polsku: zdjęcia ud (przód + profil + tył + uniesione nogi), historia wagi, ocena nadmiaru (pachwinowa vs pionowa vs T).
Krok 2 — badania przedoperacyjne: analizy krwi, EKG, USG Doppler żył (obowiązkowe — ryzyko zakrzepicy), konsultacja anestezjologa.
Krok 3 — rzucenie palenia 6 tygodni OBOWIĄZKOWE, odstawienie antykoncepcji hormonalnej 4 tygodnie (zakrzepica!), odstawienie leków przeciwzapalnych 15 dni.
Krok 4 — operacja w znieczuleniu ogólnym. Czas trwania 3-4 godziny (obie uda). Hospitalizacja 2 noce.
Krok 5 — rajstopy uciskowe 6-8 tygodni non-stop, zakaz sportu 4-6 tygodni, zakaz siedzenia skrzyżowanych nóg 4 tygodnie, profilaktyka zakrzepowa (heparyna drobnocząsteczkowa 10 dni), chodzenie obowiązkowe od dnia 1.
Rekonwalescencja
Tydzień 1
Hospitalizacja 2 noce. Umiarkowany do silnego ból (leki p/bólowe). Obrzęk + siniaki ud + pachwiny. Rajstopy uciskowe non-stop. Powrót do Polski od dnia 7-10.
Tygodnie 2-6
Szwy zdejmowane 10-14 dni. Obrzęk stopniowo opada. Blizna czerwona.
Miesiące 3-6
80-90 % rezultatu widoczne. Kontur stabilizuje się.
12-18 miesięcy
Rezultat ostateczny. Blizna blada. Kontur definitywny.
Ryzyko i realistyczne oczekiwania
Uczciwe ryzyko: obrzęk + siniaki 3-6 tygodni, seroma (10-20 % — wysokie ryzyko w tej strefie — nakłucia aspiracyjne 1-3x), zakrzepica żył głębokich (1-3 % — dlatego profilaktyka heparynowa + pończochy uciskowe), blizna rozciągnięta / hipertroficzna (15-25 % — skóra wewnętrzna uda ma tendencję do rozciągania blizn — najbardziej trudna strefa anatomicznie), opadnięcie blizny (blizna „schodzi" w dół — dlatego plastyka powięzi obowiązkowa), uraz nerwu udowego przejściowy, obrzęk limfatyczny (rzadki — przewlekły), infekcja rzadka, rozejście rany (5-10 % — głównie u palaczy), martwica skóry (głównie u palaczy).
Co robi thighplastyka: usuwa nadmiar skórny wewnętrznej strony uda, poprawia kontur, eliminuje ocieranie ud, umożliwia noszenie opiętych spodni / kostiumu kąpielowego.
Czego nie robi: nie eliminuje blizny (blizna nieunikniona i często widoczna), nie naprawia cellulitu, nie zapobiega nawrotowi po znaczącym przyroście wagi, nie daje „ud 20-latki" (oczekiwania realistyczne).
Dla kogo
Odpowiedni dla: 35-60 lat, po bariatrii ≥18 miesięcy lub schudnięciu 20-40 kg ze stabilną wagą ≥12 miesięcy, BMI <32, niepalący lub rzucenie 6 tygodni, akceptacja blizny widocznej, realistyczne oczekiwania.
Nieodpowiedni: aktywne palenie, BMI >35, waga niestabilna, historia zakrzepicy żylnej, żylaki ciężkie niekontrolowane, historia keloidów rozległych, aktywna terapia hormonalna zakrzepogenna, oczekiwanie bez blizny.
Dlaczego Stambuł
Lokalne ceny PL: 12 000-22 000 zł.
U nas: od 2 450 € (ok. 10 600 zł) thighplastyka pachwinowa obustronna + VASER. Thighplastyka pionowa obustronna: 3 250 €. „T" rozszerzona: 3 650 €. Wszystko w cenie: dr İnalöz, klinika JCI, USG Doppler przedoperacyjne, znieczulenie ogólne, 2 noce hospitalizacji, rajstopy uciskowe, profilaktyka heparynowa, leki, komfortowy hotel 7 nocy, transfery VIP, polski koordynator, opieka 12 miesięcy.
Dlaczego nie thighplastyka za 1 500 €
Sektor low-cost wykonuje thighplastyki bez USG Doppler (zakrzepica — śmiertelna), bez profilaktyki heparynowej, u palaczy (martwica), bez rajstop uciskowych personalizowanych, bez opieki po operacji. Thighplastyka jest operacją wysokiego ryzyka zakrzepowego — low-cost = niebezpieczne. U nas: USG + heparyna obowiązkowe, dr İnalöz, opieka 12 miesięcy.
Opieka po polsku 12 miesięcy
Polski koordynator. Kontrola przed powrotem. WhatsApp (zakrzepica — ostre ostrzeżenia w pierwszych tygodniach). Zdjęcia miesięczne 12 miesięcy. Porady dla blizny (masaż + ochrona słoneczna). Polska teleporada z dr İnalöz.
Bezpłatna wycena
Wyślij przez WhatsApp: zdjęcia ud (przód + profil + tył + uniesione nogi). Wiek, historia wagi, palenie, historia zakrzepicy. Odpowiedź w 24h z kwalifikacją, czasem pobytu (7 dni), wyceną.
Poznaj naszych chirurgów
Akın İnalöz
MD, Board-Certified Plastic Surgeon
Mustafa Ekrem Güleş
Op. Dr., Board-Certified Plastic Surgeon
Tiber Menteşe
Op. Dr., Board-Certified Plastic Surgeon
Jak to działa: 3 kroki do nowego Ciebie
Od pierwszej wiadomości do powrotu do domu — każdy szczegół jest organizowany przez nas.






Bezpłatna Konsultacja
Napisz do nas na WhatsApp. Nasz zespół przeanalizuje Twoje zdjęcia, odpowie na każde pytanie i wyśle spersonalizowaną wycenę all-inclusive w ciągu 24 godzin — bez zobowiązań.
Organizujemy Wszystko
Loty, hotel, transfery VIP z lotniska, badania przedoperacyjne — zajmujemy się każdym szczegółem, abyś mógł skupić się na swojej transformacji. Twój osobisty koordynator jest z Tobą przez cały czas.
Operacja w szpitalu z akredytacją JCI
Twój zabieg odbywa się w pełni akredytowanym szpitalu — dedykowane zespoły anestezjologiczne i pielęgniarskie, oddział intensywnej terapii na tym samym piętrze, międzynarodowe standardy bezpieczeństwa. Nigdy podrzędna klinika jednego dnia.
Specjalistyczne kliniki dla uśmiechu i włosów
Zabiegi niechirurgiczne odbywają się w dedykowanych obiektach — nasza partnerska klinika dentystyczna dla licówek, koron i implantów oraz partnerska klinika przeszczepu włosów. Każda prowadzona przez zespoły, które robią tylko to, każdego dnia.
Rekonwalescencja, Kontrole i Twój Uśmiech
Rekonwalescencja odbywa się w naszym hotelu z opieką medyczną na miejscu, potem wracasz do domu. Prowadzimy kontrole zdalnie przez cały rok — a jeśli pojawią się powikłania, pokrywamy zdalne konsultacje z twoim chirurgiem oraz, w rzadkich przypadkach, operację korekcyjną — z ulepszeniem Antwell.

Bezpłatna Konsultacja
Napisz do nas na WhatsApp. Nasz zespół przeanalizuje Twoje zdjęcia, odpowie na każde pytanie i wyśle spersonalizowaną wycenę all-inclusive w ciągu 24 godzin — bez zobowiązań.

Organizujemy Wszystko
Loty, hotel, transfery VIP z lotniska, badania przedoperacyjne — zajmujemy się każdym szczegółem, abyś mógł skupić się na swojej transformacji. Twój osobisty koordynator jest z Tobą przez cały czas.


Operacja w szpitalu z akredytacją JCI
Twój zabieg odbywa się w pełni akredytowanym szpitalu — dedykowane zespoły anestezjologiczne i pielęgniarskie, oddział intensywnej terapii na tym samym piętrze, międzynarodowe standardy bezpieczeństwa. Nigdy podrzędna klinika jednego dnia.

Specjalistyczne kliniki dla uśmiechu i włosów
Zabiegi niechirurgiczne odbywają się w dedykowanych obiektach — nasza partnerska klinika dentystyczna dla licówek, koron i implantów oraz partnerska klinika przeszczepu włosów. Każda prowadzona przez zespoły, które robią tylko to, każdego dnia.

Rekonwalescencja, Kontrole i Twój Uśmiech
Rekonwalescencja odbywa się w naszym hotelu z opieką medyczną na miejscu, potem wracasz do domu. Prowadzimy kontrole zdalnie przez cały rok — a jeśli pojawią się powikłania, pokrywamy zdalne konsultacje z twoim chirurgiem oraz, w rzadkich przypadkach, operację korekcyjną — z ulepszeniem Antwell.
Co jest wliczone?
Nie Obejmuje
Przed i Po
Co mówią nasi pacjenci
Często Zadawane Pytania
Ile kosztuje lifting ud w Turcji?
Czy będą widoczne blizny po liftingu ud?
Dalsza lektura
od 3 690 €Lot samolotem po plastyce brzucha: ile czekać przed wejściem na pokład
Większość chirurgów nie zezwala na lot przed 7.–10. dniem po plastyce brzucha, a wielu woli dwa–trzy tygodnie przed lotem długodystansowym. Dlaczego datę wyznacza ryzyko zakrzepicy i jak zaplanować powrót.
od 4 760 €Koszt body liftu 2026: Turcja, Wielka Brytania, USA, Niemcy i Włochy
Okrężny body lift 360 stopni kosztuje od 4 760 € w pakiecie all inclusive w Stambule, od 12 690 £ w Wielkiej Brytanii i średnio 19 392 $ w Stanach Zjednoczonych. Skąd biorą się te liczby i jakich kosztów nie pokazuje żaden cennik.
od 3 390 €Koszt liftingu ud 2026: Turcja, Wielka Brytania, USA, Niemcy i Włochy
Lifting ud zaczyna się od 3390 € w Stambule, 7500 £ w Londynie i średnio 12 587 $ w USA. Oto liczby na 2026 rok, ich źródła i to, co naprawdę zawiera każda cena.


