Mommy makeover după sarcină: când este sigur să programezi?

Un mommy makeover este cel mai sigur atunci când sunt îndeplinite trei condiții: nu mai doriți copii, ați încetat alăptarea de cel puțin 6 luni și vă mențineți greutatea țintă de cel puțin 6 luni. Acestea sunt criteriile pe care Societatea Americană a Chirurgilor Plasticieni (American Society of Plastic Surgeons, ASPS) le oferă în ghidul pentru pacienți „Mommy makeover: how soon is too soon?”. În funcție de momentul în care încetați alăptarea și atingeți greutatea țintă, asta înseamnă de obicei multe luni după ultima naștere, nu săptămâni.

Acest ghid explică de ce există fiecare regulă, ce se schimbă după o cezariană și cum să planificați o călătorie la Istanbul în funcție de recuperare și de copiii dumneavoastră.

Regula 1: mai întâi încheiați planurile de a avea copii

Un mommy makeover combină de obicei o abdominoplastie, o procedură la sâni (lifting, augmentare sau ambele) și liposucție. Abdominoplastia strânge mușchii abdominali pe care sarcina i-a îndepărtat unul de altul, o separare numită diastasis recti. O sarcină ulterioară poate întinde din nou mușchii și pielea reparate.

ASPS recomandă încheierea planurilor de a avea copii înainte de operație și avertizează că pot fi necesare proceduri suplimentare dacă mai aveți copii. Dacă încă nu sunteți sigură în privința unui alt copil, un plan doar pentru sâni sau doar pentru liposucție acum, cu abdomenul mai târziu, este o discuție rezonabilă de purtat cu chirurgul.

Regula 2: încetați alăptarea cu cel puțin 6 luni înainte de operație

Mărimea și forma sânilor continuă să se schimbe luni de zile după înțărcare, pe măsură ce glandele mamare se micșorează și pielea se stabilizează. ASPS recomandă să fi încetat alăptarea de 6 luni înainte de operație. A opera mai devreme înseamnă că chirurgul planifică mărimea implantului sau liftingul pe un sân care nu și-a atins volumul final, ceea ce crește șansa unui rezultat pe care să doriți ulterior să-l corectați.

Dacă planul dumneavoastră vizează doar abdomenul, întrebați chirurgul dacă intervalul de după alăptare se aplică și în cazul dumneavoastră. Răspunsul depinde de proceduri și de anestezie, așa că obțineți-l în scris înainte de a rezerva zborurile.

Regula 3: mențineți greutatea țintă timp de 6 luni

Kilogramele pierdute după operație relaxează pielea abia strânsă; kilogramele câștigate o întind. ASPS recomandă să fiți la greutatea țintă de cel puțin 6 luni înainte de un mommy makeover. O greutate stabilă îi permite de asemenea chirurgului să aprecieze câtă piele trebuie îndepărtată și unde liposucția va face o diferență vizibilă.

După ce v-ați atins ținta, monitorizați-vă greutatea lunar. Când trimiteți fotografii pentru o ofertă, includeți greutatea actuală și de cât timp este stabilă, pentru că chirurgii o cer.

De ce primele 12 săptămâni după naștere sunt excluse

Două surse medicale separate indică aceeași perioadă. Colegiul American al Obstetricienilor și Ginecologilor (American College of Obstetricians and Gynecologists, ACOG Committee Opinion No. 736, 2018) descrie îngrijirea postpartum ca pe un proces continuu, cu un control complet cel târziu la 12 săptămâni după naștere. Un studiu realizat de Kamel și colaboratorii săi, publicat în New England Journal of Medicine (2014), a arătat că riscul de cheaguri de sânge rămâne crescut până la 12 săptămâni după naștere.

O operație lungă și un zbor adaugă amândouă risc de cheaguri peste acesta. În practică, regulile privind alăptarea și greutatea împing oricum majoritatea femeilor mult dincolo de 12 săptămâni, dar intervalul de 12 săptămâni este pragul minim absolut, nu o țintă.

După o cezariană

O cezariană anterioară nu exclude un mommy makeover. Incizia abdominoplastiei trece jos, de-a lungul abdomenului, astfel încât chirurgul poate adesea să îndepărteze cicatricea de cezariană sau să o includă în ea. Spuneți-i chirurgului câte cezariene ați avut și trimiteți o fotografie clară a cicatricei, deoarece țesutul cicatricial și o eventuală hernie schimbă planul operator.

Dacă ați avut complicații la naștere, cum ar fi sângerare abundentă, un cheag de sânge sau o infecție, aduceți biletul de externare. Chirurgul și medicul anestezist decid dacă sunteți aptă pentru operație pe baza dosarului medical, nu a calendarului.

Planificarea călătoriei în funcție de copii

Odată ce momentul medical este potrivit, întrebarea practică este cine are grijă de copii. Nu veți putea ridica un copil mic timp de câteva săptămâni după abdominoplastie, așa că organizați ajutor acasă înainte de a alege datele. Ghidul de recuperare mommy makeover pentru părinți de pe site-ul nostru trece săptămână cu săptămână prin ridicat, somn și drumurile la școală.

Majoritatea pacientelor călătoresc cu un singur însoțitor adult și lasă copiii acasă. Din Italia, zborurile directe de la Milano MXP sau Roma FCO la Istanbul IST durează aproximativ 3 ore. Câte nopți să rămâneți înainte de zborul spre casă depinde de procedurile combinate; ghidul nostru despre zborul spre casă după mommy makeover prezintă perioadele de așteptare folosite de chirurgi.

Cât costă pachetul din Istanbul și cum funcționează rezervarea

Un pachet mommy makeover la Istanbul pornește de la 5.520 €. Prețul acoperă onorariul chirurgului partener și nopțile de cazare la Deniz Hotel; zborurile nu sunt niciodată incluse. Pacientele care doresc hotelul Antwell pot face upgrade pentru 110 € pe noapte în loc de 70 €.

Rezervarea începe cu un apel video gratuit cu asistenta dumneavoastră Estetica, care verifică împreună cu dumneavoastră cele trei reguli de calendar. După oferta scrisă, un apel video de 30 € cu chirurgul partener este primul pas plătit și este dedus dacă rezervați. Un avans de 500 € asigură data; dacă anulați cu cel puțin 14 zile înainte de operație și înainte de a cumpăra zborul, este rambursat, altfel devine un credit valabil 12 luni.

Înainte de a vă angaja, comparați chirurgii după certificarea lor, spital și politica privind complicațiile. Lista noastră de verificare despre cum să alegeți un chirurg de mommy makeover la Istanbul enumeră întrebările de pus în acel apel video.

O cronologie simplă pentru a vă verifica propriile date

Luați cea mai târzie dintre aceste trei date: ziua în care ați încetat alăptarea plus 6 luni, ziua în care ați atins greutatea țintă plus 6 luni și nașterea plus 12 săptămâni. Aceasta este cea mai devreme dată pe care chirurgul o va accepta probabil, presupunând că sunteți sigură că familia este completă. Trimiteți-o împreună cu fotografiile, iar asistenta o va potrivi cu disponibilitatea chirurgului.

Ca orice operație sub anestezie generală, un mommy makeover implică riscuri reale, inclusiv cheaguri de sânge. A aștepta până când corpul s-a refăcut după sarcină este cea mai simplă cale de a reduce acest risc și de a păstra rezultatul pentru care ați plătit.