Mommy makeover po tehotenstve: kedy je bezpečné si ho rezervovať?

Mommy makeover je najbezpečnejší, keď platia tri veci: už neplánujete ďalšie deti, prestali ste dojčiť aspoň pred 6 mesiacmi a cieľovú váhu držíte najmenej 6 mesiacov. Tieto kritériá uvádza American Society of Plastic Surgeons (ASPS, Americká spoločnosť plastických chirurgov) vo svojej príručke pre pacientky „Mommy makeover: how soon is too soon?“. Podľa toho, kedy prestanete dojčiť a dosiahnete cieľovú váhu, to zvyčajne znamená mnoho mesiacov po poslednom pôrode, nie týždne.

Táto príručka vysvetľuje, prečo jednotlivé pravidlá platia, čo sa mení po cisárskom reze a ako naplánovať cestu do Istanbulu s ohľadom na rekonvalescenciu a deti.

Pravidlo 1: najprv dokončite rodinu

Mommy makeover zvyčajne kombinuje plastiku brucha, zákrok na prsiach (modeláciu, zväčšenie alebo oboje) a liposukciu. Plastika brucha spevní brušné svaly, ktoré tehotenstvo roztiahlo od seba; tento rozostup sa nazýva diastáza priamych brušných svalov (diastasis recti). Neskoršie tehotenstvo môže opravené svaly aj kožu znova roztiahnuť.

ASPS odporúča dokončiť plánovanie rodiny pred operáciou a upozorňuje, že ak budete mať ďalšie deti, môžete potrebovať ďalšie zákroky. Ak si stále nie ste istá, či chcete ďalšie dieťa, je rozumné prebrať s chirurgom plán, ktorý teraz rieši len prsia alebo len liposukciu, a brucho až neskôr.

Pravidlo 2: prestaňte dojčiť aspoň 6 mesiacov pred operáciou

Veľkosť a tvar pŕs sa po odstavení menia ešte mnoho mesiacov, pretože mliečne žľazy sa zmenšujú a koža sa ustáli. ASPS odporúča, aby ste pred operáciou nedojčili už 6 mesiacov. Skoršia operácia znamená, že chirurg plánuje veľkosť implantátu alebo modeláciu prsníka, ktorý ešte nedosiahol konečný objem, čo zvyšuje šancu na výsledok, ktorý budete neskôr chcieť korigovať.

Ak plánujete zákrok len na bruchu, opýtajte sa chirurga, či sa na vás interval po dojčení stále vzťahuje. Odpoveď závisí od zákrokov a anestézie, preto si ju nechajte dať písomne, skôr než si zarezervujete letenky.

Pravidlo 3: držte cieľovú váhu 6 mesiacov

Chudnutie po operácii uvoľní kožu, ktorá bola práve napnutá; priberanie ju naopak roztiahne. ASPS odporúča byť na cieľovej váhe aspoň 6 mesiacov pred mommy makeoverom. Stabilná váha tiež chirurgovi umožní posúdiť, koľko kože odstrániť a kde liposukcia prinesie viditeľný rozdiel.

Keď dosiahnete cieľ, sledujte svoju váhu každý mesiac. Keď posielate fotografie kvôli cenovej ponuke, uveďte aktuálnu váhu a ako dlho je stabilná, pretože chirurgovia sa na to pýtajú.

Prečo prvých 12 týždňov po pôrode neprichádza do úvahy

Dva nezávislé lekárske zdroje ukazujú na rovnaké obdobie. American College of Obstetricians and Gynecologists (Americká akadémia pôrodníkov a gynekológov, ACOG Committee Opinion No. 736, 2018) opisuje popôrodnú starostlivosť ako priebežný proces s komplexnou prehliadkou najneskôr 12 týždňov po pôrode. Štúdia Kamela a kolegov v New England Journal of Medicine (2014) zistila, že riziko krvných zrazenín zostáva zvýšené až 12 týždňov po pôrode.

Dlhá operácia aj let k tomu riziko zrazenín ďalej zvyšujú. V praxi pravidlá o dojčení a váhe posunú väčšinu žien aj tak ďaleko za 12 týždňov, ale hranica 12 týždňov je absolútne minimum, nie cieľ.

Po cisárskom reze

Predchádzajúci cisársky rez mommy makeover nevylučuje. Rez pri plastike brucha vedie nízko naprieč bruchom, takže chirurg často môže jazvu po cisárskom reze odstrániť alebo ju doň zahrnúť. Povedzte chirurgovi, koľko ste mali cisárskych rezov, a pošlite jasnú fotografiu jazvy, pretože jazvové tkanivo a prípadná prietrž menia plán operácie.

Ak ste mali pri pôrode komplikácie, napríklad silné krvácanie, krvnú zrazeninu alebo infekciu, prineste prepúšťaciu správu. Chirurg a anestéziológ rozhodujú o spôsobilosti na operáciu podľa vašej dokumentácie, nie podľa kalendára.

Plánovanie cesty s ohľadom na deti

Keď je lekárske načasovanie správne, praktickou otázkou je starostlivosť o deti. Niekoľko týždňov po plastike brucha nebudete môcť dvíhať batoľa, preto si zabezpečte pomoc doma skôr, než vyberiete termín. Náš sprievodca rekonvalescenciou pre rodičov prechádza týždeň po týždni dvíhanie, spánok aj cesty do školy.

Väčšina pacientok cestuje s jedným dospelým sprievodcom a deti nechá doma. Z Talianska trvajú priame lety z Milána MXP alebo Ríma FCO do Istanbulu IST asi 3 hodiny. Koľko nocí zostať pred letom domov, závisí od kombinácie zákrokov; náš sprievodca o lete domov po mommy makeoveri uvádza čakacie doby, ktoré chirurgovia používajú.

Koľko stojí balík v Istanbule a ako prebieha rezervácia

Balík mommy makeover v Istanbule začína na 5 520 €. Cena zahŕňa honorár partnerského chirurga a noci v hoteli Deniz; letenky nikdy nie sú zahrnuté. Pacientky, ktoré chcú hotel Antwell, si ho môžu zvoliť za 110 € za noc namiesto 70 €.

Rezervácia začína bezplatným videohovorom s vaším asistentom Estetica, ktorý s vami skontroluje tri pravidlá načasovania. Po písomnej ponuke je prvým plateným krokom videohovor s partnerským chirurgom za 30 €, ktorý sa vám započíta, ak si zákrok zarezervujete. Záloha 500 € zaistí termín; ak zrušíte najmenej 14 dní pred operáciou a pred rezerváciou letenky, vráti sa vám, inak sa zmení na kredit s platnosťou 12 mesiacov.

Skôr než sa rozhodnete, porovnajte chirurgov podľa atestácie, nemocnice a prístupu ku komplikáciám. Náš kontrolný zoznam ako vybrať chirurga v Istanbule uvádza otázky, ktoré položiť pri tom videohovore.

Jednoduchá časová os na kontrolu vašich termínov

Vezmite najneskorší z týchto troch dátumov: deň, keď ste prestali dojčiť, plus 6 mesiacov; deň, keď ste dosiahli cieľovú váhu, plus 6 mesiacov; a pôrod plus 12 týždňov. Tento dátum je najskorší, ktorý váš chirurg pravdepodobne prijme, za predpokladu, že máte istotu, že je vaša rodina kompletná. Pošlite ho spolu s fotografiami a asistent ho zosúladí s voľnými termínmi chirurga.

Ako každá operácia v celkovej anestézii, aj mommy makeover nesie skutočné riziká vrátane krvných zrazenín. Počkať, kým sa telo po tehotenstve ustáli, je najjednoduchší spôsob, ako toto riziko znížiť a udržať výsledok, za ktorý ste zaplatili.