Kaj spakirati za okrevanje po BBL v Istanbulu: seznam za 10 do 14 dni

Za Istanbul se pripravite na 10 do 14 dni, ne le na pet noči iz paketa. Paket BBL od 4.050 € vključuje eno noč v bolnišnici in pet noči v hotelu Deniz; leti nikoli niso vključeni. Ameriško združenje plastičnih kirurgov (ASPS) pacientom po BBL svetuje, naj se približno dva tedna izogibajo dolgotrajnemu sedenju, zato je realno bivanje daljše od paketa, in kovček mora zadostovati za ves ta čas. Osnovni seznam je kratek: dve kompresijski oblačili, blazina BBL, ohlapna temna oblačila, ki ne pritiskajo na zadnjico, seznam zdravil in dokumenti ter načrt za let domov.

Zakaj kovček pripravite za 10 do 14 dni

Partnerski kirurgi ocenjujejo, da okrevanje v Istanbulu traja od 10 do 14 dni, in večini pacientov dovolijo let v istem obdobju. Izračun pojasnjujemo v članku kako dolgo ostati v Istanbulu po BBL: paket se konča 5. dan, zato večina pacientov doda od štiri do osem noči po 70 € na noč v hotelu Deniz ali 110 € v hotelu Antwell. V hotelih je mogoče oprati perilo, vendar je računati na to v prvem tednu optimistično, ko boste hodili le na kratke razdalje in počivali na trebuhu ali na boku.

Pakiranje za celotno bivanje je pomembno tudi iz enega praktičnega razloga: drugega kompresijskega oblačila ali blazine ne bi smeli iskati po trgovinah, ko vas še boli. Vse, kar se dotika telesa, prinesite od doma.

Kompresijska oblačila: vzemite dve

Po BBL se kompresijsko oblačilo nosi čez predele liposukcije, ne čez zadnjico, v katero je bila presajena maščoba. Dr. Daniel Funderburk v prispevku za ASPS opisuje, da se oblačilo prvi mesec nosi 24 ur na dan in sleče le za tuširanje, drugi mesec pa vsaj 12 ur na dan. Zaradi tega pravila je drugo oblačilo nujno, saj je eno v pranju, medtem ko nosite drugo. Partnerski kirurg vam lahko po operaciji priskrbi prvo oblačilo 1. stopnje; pred potovanjem vprašajte svojo asistentko, ali je pri vas vključeno in katero velikost prinesti.

Stopnje, preverjanje prileganja in to, kdaj oblačilo končno odložite, so opisani v našem vodniku o kompresijskem oblačilu po BBL. Pri pakiranju je bistvo preprosto: dve oblačili enake velikosti ter tanke brezšivne bombažne spodnje plasti, ki ščitijo kožo pod šivi.

Blazina BBL in na čem sedeti

ASPS pacientom po BBL svetuje, da kadar se sedenju ni mogoče izogniti, blazina pod stegni omogoči, da zadnjica prosto visi. Spakirajte čvrsto blazino BBL ali penasto zagozdo, ki gre v kovček; napihljive potovalne različice prihranijo prostor, vendar morajo zdržati vašo težo, ne da bi se povsem sesedle. Uporabljali jo boste v vozilu za prevoz, v hotelu in na letu domov.

Spanje je druga polovica pravila. Spite na trebuhu ali na boku, dolga blazina za telo pa vam to v hotelski postelji olajša. Naš vodnik po tednih o sedenju in spanju po BBL navaja, kdaj se posamezne omejitve običajno omilijo, tako da veste, kaj boste še potrebovali na dan leta.

Oblačila, ki ne pritiskajo na presadek

Izberite ohlapna, temna oblačila, ki se odpenjajo spredaj. Temne barve skrijejo robove kompresijskega oblačila in morebitne madeže tekočine; zadrge ali gumbi spredaj pomenijo, da vam prve dni ne bo treba dvigovati rok nad glavo. Spakirajte dolge, ohlapne obleke ali široke hlače z mehkim pasom, čevlje, ki jih obujete brez sklanjanja, in lahko jakno. Zime v Istanbulu so hladne in deževne, zato od novembra do marca dodajte toplo plast.

Izogibajte se kavbojkam, oprijetim pajkicam in vsemu, kar ima trd šiv čez zadnjico. Cilj je enak kot pri pravilu za kompresijsko oblačilo: brez pritiska na preneseno maščobo.

Dokumenti in zdravila

Vzemite potni list, potrdilo o rezervaciji, ime in telefonsko številko svoje asistentke, potovalno zavarovanje, ki krije načrtovano operacijo v tujini, ter pisni seznam vseh zdravil in prehranskih dopolnil, ki jih jemljete, z odmerki. Svoja redna zdravila na recept spakirajte v originalni embalaži v ročno prtljago. Ničesar ne prekinjajte in ne začenjajte na lastno pobudo: partnerski kirurg vam pove, katera zdravila začasno opustite pred operacijo, in vam da pisni načrt za protibolečinska zdravila ter morebitna zdravila za redčenje krvi po njej.

Uporabni dodatki so steklenica za vodo za večkratno uporabo, otroški vlažni robčki brez dišav, goba z dolgim ročajem za prhanje in polnilnik za telefon z dolgim kablom, saj hotelske vtičnice redko stojijo ob postelji. V Turčiji se uporabljajo evropske dvopolne vtičnice (Type C/F) z napetostjo 230 V; italijanski dvopolni polnilniki se prilegajo, italijanski tripolni vtič pa potrebuje adapter.

Pakiranje za let domov

Iz Italije je let kratek: od Milana MXP ali BGY in Rima FCO do Istanbula traja približno tri ure. Tudi kratek let pa tveganja ne odpravi. British Society for Haematology navaja nedavno operacijo kot dejavnik tveganja za krvne strdke, povezane s potovanjem, pregled Cochrane pa je ugotovil, da kompresijske nogavice zmanjšajo število strdkov brez simptomov na letih, dolgih štiri ure ali več. Partnerskega kirurga vprašajte, ali naj nosite nogavice in ali potrebujete drugo preprečevanje strdkov; odločitev je odvisna od vašega lastnega tveganja, ne le od trajanja leta.

V ročni prtljagi imejte blazino BBL, steklenico vode, seznam zdravil in rezervno plast oblačila. Rezervirajte sedež ob prehodu, da lahko vstanete in hodite, na letališču pa zaprosite za pomoč z invalidskim vozičkom, če so vam svetovali, naj omejite razdalje hoje. Celotna časovnica leta, vključno s tem, kako partnerski kirurgi določijo datum vašega leta, je v članku letenje po BBL.

Česa vam ni treba spakirati

Ni vam treba prinesti obvez, pripomočkov za drenažo ali kirurškega lepilnega traku: za oskrbo ran ob osebnih pregledih poskrbita partnerska bolnišnica in kirurg. Ne potrebujete hotelskih osnovnih stvari, kot so brisače ali sušilnik za lase, saj jih zagotavljajo Deniz, Antwell in Ibis Zeytinburnu. In ni vam treba pakirati težko: dvigovanje težkega kovčka obremenjuje predele liposukcije, zato prosite voznika ali hotelsko osebje, naj ga nese.

Če se še odločate, stran paket BBL v Istanbulu navaja, kaj vključuje cena. Brezplačen video klic z vašo asistentko zajame logistiko, kot sta pakiranje in hotelske noči; video klic s kirurgom za 30 €, ki se ob rezervaciji upošteva v ceni, pa je tisti, kjer na medicinska vprašanja o kompresijskih oblačilih, blazinah in letenju odgovori kirurg.