Rikuperimi pas mommy makeover me fëmijë të vegjël: javë pas jave, pa ngritje për gjashtë javë

Pas një mommy makeover nuk duhet t'i ngrini fëmijët tuaj për gjashtë javë. Shoqata Amerikane e Kirurgëve Plastikë (American Society of Plastic Surgeons, ASPS) i paralajmëron pacientët të mos ngrenë asgjë më të rëndë se gjashtë paund (rreth 2,7 kg) gjatë gjashtë javëve të para, ndërsa udhëzuesi i Michigan Medicine për abdominoplastikën e vendos kufirin në pesë paund (rreth 2,3 kg) për të njëjtën periudhë. Sipas standardeve të rritjes së fëmijëve të WHO, një fëmijë njëvjeçar peshon rreth 9 kg, kështu që një fëmijë i vogël, një karrige makine për fëmijë dhe një kosh plot me rroba janë të gjitha të ndaluara derisa kirurgu juaj t'ju japë lejen. Më poshtë gjeni planin javë pas jave për një prind me fëmijë të vegjël, nga ditët e para në Stamboll deri te ngritja e parë në shtëpi.

Para se të fluturoni: organizoni kujdesin për fëmijët për gjashtë javë, jo për gjashtë ditë

Gjëja më e dobishme që duhet të rezervoni nuk është hoteli, por ndihma në shtëpi. ASPS vëren se çdo grua ka nevojë për ndihmë me kujdesin personal dhe higjienën gjatë ditëve të para pas një abdominoplastike, dhe një mommy makeover i shton kësaj abdominoplastike kirurgjinë e gjirit dhe zakonisht liposuksionin. Planifikoni dy nivele ndihme: një shoqërues që udhëton me ju në Stamboll dhe një të rritur në shtëpi që mund t'i ngrejë, t'i lajë dhe t'i vërë në gjumë fëmijët tuaj për gjashtë javë. Nëse fëmijët tuaj janë nën tre vjeç, ky person i dytë është i domosdoshëm, sepse pothuajse çdo pjesë e ditës së një fëmije të vogël përfshin ngritjen.

Zgjidhni herët periudhën e udhëtimit. Nga Milano Malpensa, Milano Bergamo ose Roma Fiumicino, një fluturim i drejtpërdrejtë për në Stamboll zgjat rreth tre orë, kështu që udhëtimi është i shkurtër; ajo që duhet planifikuar është qëndrimi. Paketa në Stamboll fillon nga 5.520 € me gjashtë netë të përfshira në paketë në hotelin Deniz, pa përfshirë fluturimet, dhe shumica e pacientëve qëndrojnë më gjatë, siç e shpjegon udhëzuesi ynë për fluturimin për në shtëpi pas një mommy makeover.

Ditët 1 deri në 10 në Stamboll: pushim, ecje, pa fëmijë në prehër

Ditët e para i kaloni mes spitalit partner dhe hotelit. Michigan Medicine u thotë pacientëve të abdominoplastikës të fillojnë të ecin sa më shpejt të jetë e mundur, sepse ecja zvogëlon ënjtjen dhe ul rrezikun e mpiksjeve të gjakut, dhe të presin që të ecin paksa të përkulur përpara, duke u kthyer në qëndrim normal brenda rreth tre javësh. Drenazhet, nëse përdoren, hiqen kur prodhojnë më pak se 30 ml në 24 orë për dy ditë radhazi, sipas të njëjtit udhëzues.

Në këtë fazë, videotelefonatat me fëmijët ndihmojnë më shumë se vizitat. Një fëmijë që ju hipën në prehër ose ju përqafon rreth belit shtyp drejtpërdrejt mbi prerjen e barkut dhe mbi riparimin e freskët të muskujve. Autoriteti i Aviacionit Civil i Mbretërisë së Bashkuar (UK Civil Aviation Authority) këshillon të mos fluturoni për 10 ditë pas një operacioni në bark, prandaj dita 10 është data më e hershme realiste për fluturimin për në shtëpi, dhe vetëm pasi kirurgu që ju ka operuar t'ju ketë kontrolluar personalisht.

Javët 2 deri në 3 në shtëpi: të pranishëm, por pa ngritur

Në shtëpi mund t'u lexoni përralla fëmijëve, t'i ndihmoni me detyrat e shtëpisë dhe të uleni pranë tyre në divan, por jo t'i ngrini. Michigan Medicine u kërkon pacientëve ta mbajnë veshjen kompresive 24 orë në ditë për gjashtë javë, dhe ju do të vazhdoni të ecni paksa të përkulur. Para se të nisheni, mësojuni fëmijëve më të mëdhenj një rregull të thjeshtë: pa kërcime në shtrat, pa u ngjitur mbi mamin, përqafime vetëm anash. Fëmijët e vegjël mund të ngjiten në një karrige ose shkallëz për t'ju arritur, në vend që t'i ngrini.

Ndryshimet e vogla në shtëpi kursejnë më shumë lodhje. Vendosini pelenat, rrobat dhe ushqimet e lehta në lartësinë e belit, përdorni dyshekun e ndërrimit mbi një tavolinë në vend të dyshemesë dhe lëreni ndihmësin të merret me larjen, sepse gjunjëzimi mbi vaskë dhe ngritja e një fëmije të lagur e ngarkojnë si barkun, ashtu edhe gjoksin.

Java 4: ndoshta drejtimi i makinës dhe shoqërimi në shkollë

Michigan Medicine këshillon të mos drejtoni makinën derisa të keni lëvizshmëri të plotë të krahëve, zakonisht rreth katër javë pas operacionit. Drejtimi i makinës nuk është e njëjta gjë me shoqërimin e fëmijëve në shkollë: lidhja e një fëmije të vogël në karrigen e makinës do të thotë të përkuleni brenda, të rrotulloheni dhe të ngrini, dhe kjo mbetet e ndaluar deri në javën e gjashtë. Nëse drejtoni makinën pas katër javësh, lëreni një të rritur tjetër t'i hipë dhe t'i zbresë fëmijët, ose lërini fëmijët më të mëdhenj të lidhin rripin vetë.

Michigan Medicine e vendos kthimin në punë gjashtë deri në tetë javë pas një abdominoplastike, kështu që një punë me ngritje peshash, orë të gjata në këmbë ose një ditë të tërë vetëm me fëmijë të vegjël i përket kësaj periudhe, ndërsa çdo punë zyre më herët është pyetje për kirurgun tuaj. Kronologjia e rikuperimit pas abdominoplastikës e trajton më në detaje shërimin e pjesës së barkut.

Java 6: ngritja e parë, me lejen e kirurgut

Gjashtë javët shënojnë fundin e kufizimit të ngritjes si në udhëzimet e ASPS, ashtu edhe në ato të Michigan Medicine, si dhe fundin e periudhës së veshjes kompresive në udhëzuesin e Michigan. Kjo është një pikë rivlerësimi, jo një dritë jeshile automatike: në kontrollin e gjashtë javëve, i cili mund të bëhet me videotelefonatë, pyeteni kirurgun nëse mund ta ngrini fëmijën dhe sa. Filloni me ngritje nga një sipërfaqe e ngritur, mbajeni fëmijën afër trupit, përkuluni në gjunjë dhe shmangni rrotullimet.

Kirurgjia e gjirit sjell kufizimet e veta. Nëse mommy makeover juaj përfshinte ngritje ose zmadhim të gjirit, kirurgu juaj mund të kufizojë edhe shtyrjen, tërheqjen dhe ngritjen e krahëve mbi lartësinë e shpatullave, gjë që ka rëndësi për foshnjat që mbahen në ijë ose ngrihen nga krevati me parmakë. Paketa mommy makeover në Stamboll kombinon abdominoplastikën me kirurgjinë e gjirit dhe liposuksionin, ndaj planifikoni sipas kufizimit më të rreptë nga të treja.

Javët 8 deri në 12: sërish duke vrapuar pas tyre

Michigan Medicine e kufizon ushtrimin e rëndë fizik për tetë javë, dhe artikulli i ASPS thotë se kirurgët në përgjithësi këshillojnë të prisni 12 javë para stërvitjeve të rënda si ngritja e peshave, përfshirë ushtrimet për barkun si plank-u. Për një prind, kjo do të thotë që ndjekja e fëmijëve në kënd lojërash dhe mbajtja e një fëmije në gjumë lart shkallëve rikthehen gradualisht midis javëve 8 dhe 12, ndërsa stërvitja në palestër dhe ushtrimet e trupit qendror presin deri në javën 12. I njëjti artikull i ASPS vëren se vraja zbehet brenda një viti.

Ndjekja nga shtëpia: kush ju kontrollon pas fluturimit

Meqë rikuperoheni në shtëpi me fëmijët, planifikojeni ndjekjen para se të rezervoni. Pyeteni koordinatorin tuaj se si i trajton kirurgu partner pyetjet pasi të ktheheni, cilat foto të dërgoni dhe kur, dhe çfarë të bëni nëse hapet një plagë ose njëra anë ënjtet më shumë se tjetra; problemet urgjente i trajton mjeku i familjes ose urgjenca vendore, dhe kirurgu që ju ka operuar duhet të marrë detajet. Një videotelefonatë falas me asistentin tonë, e më pas një videotelefonatë me pagesë me kirurgun, e cila zbritet nga çmimi nëse rezervoni, ju lejon t'i bëni këto pyetje ballë për ballë. Për kostot në të dyja anët e kufirit, shihni krahasimin tonë të një mommy makeover në Stamboll dhe në Milano.

Lista e kontrollit për kujdesin e fëmijëve për gjashtë javë

Java 0: shoqëruesi për Stambollin i rezervuar, ndihmësi në shtëpi i konfirmuar për gjashtë javë, gjërat e nevojshme të vendosura në lartësinë e belit. Ditët 1 deri në 10: ecje disa herë në ditë, videotelefonata me fëmijët, kontrolli i kirurgut para fluturimit. Javët 2 deri në 3: pa ngritje, vetëm përqafime anash, ndihmësi merret me larjen dhe vënien në gjumë. Java 4: drejtim makine vetëm me lëvizshmëri të plotë të krahëve dhe me miratimin e kirurgut, pa ngritje në karrigen e makinës. Java 6: kontrolli, pastaj ngritja e parë me mbështetje. Nga java 12: stërvitje e rëndë, nëse kirurgu pajtohet.