Rindade tõstmisest taastumine nädal-nädalalt: mida oodata pärast operatsiooni Istanbulis

Enamik inimesi taastub rindade tõstmisest (mastopeksiast) etapiviisiliselt: rindkere on 2–5 päeva jäik ja valulik, kontoritöö on tavaliselt võimalik 1–2 nädala pärast, raskuste tõstmine on keelatud 4–6 nädalat ning rinnad saavutavad lõpliku kuju umbes 6 kuuga. Armid tuhmuvad veel kuni kaks aastat. Allolev ajakava tugineb The Aesthetic Society (USA sertifitseeritud esteetiliste plastikakirurgide ühing) ja Ühendkuningriigi haiglagrupi Nuffield Health patsiendijuhendile. Sinu kirurgi juhised on alati esikohal, sest taastumine on inimeseti erinev.

Päevad 1–5: valu, dreenid ja selili magamine

Rindade tõstmine tehakse üldnarkoosis. Nuffield Healthi andmetel saab hommikuse operatsiooni järel sageli samal päeval koju, hilisemad operatsioonid võivad nõuda ööbimist ja esimesed 24 tundi peaks keegi sinuga koos olema. The Aesthetic Society kirjeldab rindkeret kahe kuni viie päeva jooksul jäiga ja valulikuna, liikumine muutub mõne päeva pärast lihtsamaks.

Kui kirurg paigaldas dreenid, märgib The Aesthetic Society, et need eemaldatakse tavaliselt mõni päev pärast operatsiooni. Esimesest päevast kannad kirurgilist rinnahoidjat või kompressioonrõivast. Esimestel päevadel või seni, kuni turse on märkimisväärne, maga selili, ülakeha 25–45-kraadise nurga all tõstetuna, samuti The Aesthetic Society soovitusel. Lühikesed jalutuskäigud hotellitoas on algusest peale soovitatavad; pikka aega liikumatult lamamine mitte.

1. nädal: õmbluste kontroll ja esimene järelkontroll

The Aesthetic Society andmetel eemaldatakse õmblused etapiviisiliselt umbes kolme nädala jooksul, alates umbes nädal pärast operatsiooni. Nuffield Healthi järgi jäävad sidemed peale umbes 2 nädalaks. Seepärast veedad esimese nädala oma kirurgi lähedal: umbes 7. päeva kontrollis hinnatakse haavade paranemist, dreenide kohti ja rinnahoidja sobivust.

Arvesta verevalumite, turse ja pingetundega. The Aesthetic Society sõnul võivad mõned jääknähud kesta kuni kolm kuud. Valuvaigisteid määrab kirurg; võta neid kava järgi ja ära oota, kuni valu tugevneb.

2. nädal: tagasi kontoritööle, kuid veel ilma tõstmise ja autojuhtimiseta

The Aesthetic Society hindab tööle naasmist sõltuvalt tööst umbes nädalale, Nuffield Health 1–2 nädalale, füüsiliselt nõudliku töö puhul kulub rohkem aega. Esimesel kahel nädalal soovitab The Aesthetic Society mitte tõsta, mitte autot juhtida, mitte pesu pesta ega koristada. Nuffield Health soovitab autojuhtimisega oodata 1–3 nädalat, kuni saad turvavööd mugavalt kanda ja autot valuta juhtida.

Väikeste laste vanemad peaksid nendeks kaheks nädalaks abi korraldama: väikelapse sülle võtmine on samuti tõstmine. Sama planeerimine kehtib ka teiste rinnaoperatsioonide järel, nagu näitab meie rindade vähendamise taastumise ajakava väga sarnase protseduuri puhul.

Nädalad 3–4: kerge treening ja toetav rinnahoidja

Nuffield Healthi andmetel saab kerget treeningut tavaliselt uuesti alustada umbes 4 nädala pärast, kerge jalutamine jätkub kogu aeg. Kui kirurgiline rinnahoidja maha võetakse, soovitab Nuffield Health umbes 4 nädalat kanda pehmet toetavat rinnahoidjat päeval ja öösel; seejärel võib selle öösiti ära võtta, kuid päeval kantakse seda edasi. Kaarega rinnahoidjad ootavad tavaliselt kirurgi loani.

Selleks ajaks on enamik nähtavaid verevalumeid kadunud. Lõikehaavad jäävad paljudeks kuudeks roosaks või punaseks, mida The Aesthetic Society peab normaalseks.

Nädalad 4–6: raskuste tõstmine ja täistreening

Nuffield Health soovitab vältida raskuste tõstmist vähemalt 4–6 nädalat ja lükata pingutav, suure koormusega treening, näiteks jooksmine või rinnalihaste treening, edasi 4–6 nädalani või kuni kirurgi loani. The Aesthetic Society lisab, et rindadega tuleb vähemalt kuu aega õrnalt ümber käia. Ujumisega oodatakse tavaliselt, kuni kõik lõikehaavad on täielikult sulgunud.

3. kuust 2. aastani: turse, kuju ja armid

The Aesthetic Society sõnul võib osa jääkturset kesta kuni kolm kuud. Nuffield Healthi järgi võib rindadel lõpliku kuju saavutamiseks kuluda kuni 6 kuud ning armid hakkavad pehmenema 6–9 kuu pärast, kuid nende tuhmumine võib võtta kuni kaks aastat. Hinda tulemust 6 kuu pärast, mitte esimestel nädalatel.

Kuidas ajakava sobib reisiga Istanbuli

Reisi planeerimisel on oluline esimene nädal, sest siis eemaldatakse dreenid, kontrollitakse sidemeid ja toimub esimene järelkontroll. Lennud Milanost (MXP või BGY) või Roomast (FCO) Istanbuli kestavad umbes 3 tundi. Lennud ei kuulu kunagi paketti, seega broneeri need alles pärast operatsioonikuupäeva kinnitamist.

Enne tagasilennu broneerimist loe meie juhendit koju lendamise kohta pärast rinnaoperatsiooni ja eraldi juhendit verehüüvete riskist lennul. Lennukis kõnni vahekäigus, joo vett ja kanna kirurgi määratud rinnahoidjat; tagasilennu kuupäeva määrab opereeriv kirurg viimases kontrollis.

Rindade tõstmine Istanbulis Estetica kaudu algab hinnast 3400 €; pakett sisaldab partnerkirurgi tasu ja ööbimisi Deniz Hotelis. Operatsioonid toimuvad partnerhaiglates, millel on Türgi terviseministeeriumi rahvusvahelise terviseturismi litsents. Kui soovid seda hinda võrrelda Ühendkuningriigi, Itaalia, Saksamaa ja USAga, vaata meie rindade tõstmise hinnavõrdlust.

Esimese sammu planeerimine

Alusta tasuta videokõnega oma Estetica assistendiga, et vaadata üle oma fotod ja kuupäevad. Pärast pakkumist on 30 € videokõne kirurgiga esimene tasuline samm ja 30 € arvestatakse broneerimisel tasaarvelduseks. 500 € ettemaks kindlustab kuupäeva; see tagastatakse, kui tühistad vähemalt 14 päeva enne operatsiooni ja enne lennu broneerimist, vastasel juhul muutub see 12-kuuliseks krediidiks.

Rindade tõstmine on madala riskiga, kuid mitte riskivaba. Võimalikud tüsistused on verejooks, infektsioon, halb haavade paranemine ja nibu tundlikkuse muutused, mistõttu on esimese nädala kontroll ja sinu kirurgi enda järelravijuhised olulisemad kui ükskõik milline üldine ajakava.