Mommy makeover po nosečnosti: kdaj je varno rezervirati poseg?

Mommy makeover je najvarnejši, ko držijo tri stvari: ne načrtujete več otrok, z dojenjem ste prenehali vsaj pred 6 meseci in ciljno težo vzdržujete vsaj 6 mesecev. To so merila, ki jih American Society of Plastic Surgeons (ASPS, Ameriško združenje plastičnih kirurgov) navaja v svojih smernicah za paciente »Mommy makeover: how soon is too soon?«. Glede na to, kdaj prenehate dojiti in dosežete ciljno težo, to običajno pomeni veliko mesecev po zadnjem porodu, ne tednov.

Ta vodnik pojasnjuje, zakaj posamezno pravilo velja, kaj se spremeni po carskem rezu in kako načrtovati potovanje v Istanbul glede na okrevanje in otroke.

Pravilo 1: najprej zaključite z rojevanjem otrok

Mommy makeover običajno združuje abdominoplastiko (zategovanje trebuha), poseg na dojkah (dvig, povečanje ali oboje) in liposukcijo. Abdominoplastika zategne trebušne mišice, ki jih je nosečnost razmaknila; temu razmiku pravimo diastaza ravnih trebušnih mišic (diastasis recti). Poznejša nosečnost lahko popravljene mišice in kožo znova raztegne.

ASPS svetuje, da pred operacijo zaključite z rojevanjem, in opozarja, da boste morda potrebovali dodatne posege, če boste imeli še otroke. Če še niste prepričani glede novega otroka, je smiselno s kirurgom pretehtati načrt, ki zdaj vključuje samo dojke ali samo liposukcijo, trebuh pa pozneje.

Pravilo 2: z dojenjem prenehajte vsaj 6 mesecev pred operacijo

Velikost in oblika dojk se po odstavitvi spreminjata še več mesecev, saj se mlečne žleze krčijo, koža pa se ustali. ASPS priporoča, da pred operacijo ne dojite že 6 mesecev. Prezgodnja operacija pomeni, da kirurg načrtuje velikost vsadka ali dvig na dojki, ki še ni dosegla končnega volumna, kar poveča možnost rezultata, ki ga boste pozneje želeli popraviti.

Če načrtujete poseg samo na trebuhu, vprašajte kirurga, ali premor po dojenju še vedno velja za vas. Odgovor je odvisen od posegov in anestezije, zato ga pridobite pisno, preden rezervirate lete.

Pravilo 3: ciljno težo vzdržujte 6 mesecev

Hujšanje po operaciji zrahlja pravkar zategnjeno kožo, pridobivanje teže pa jo raztegne. ASPS svetuje, da ste na ciljni teži vsaj 6 mesecev pred mommy makeoverjem. Stabilna teža kirurgu omogoča tudi, da oceni, koliko kože odstraniti in kje bo liposukcija prinesla vidno razliko.

Ko dosežete cilj, svojo težo spremljajte vsak mesec. Ko pošiljate fotografije za ponudbo, navedite trenutno težo in koliko časa je že stabilna, ker kirurgi to sprašujejo.

Zakaj prvih 12 tednov po porodu ne pride v poštev

Dva ločena medicinska vira kažeta na isto obdobje. American College of Obstetricians and Gynecologists (Ameriško združenje porodničarjev in ginekologov, ACOG Committee Opinion No. 736, 2018) poporodno oskrbo opisuje kot stalen proces s celovitim pregledom najpozneje 12 tednov po porodu. Študija Kamela in sodelavcev v New England Journal of Medicine (2014) je pokazala, da tveganje za krvne strdke ostaja povišano do 12 tednov po porodu.

Dolga operacija in let tveganje za strdke še dodatno povečata. V praksi pravili o dojenju in teži večino žensk tako ali tako pomakneta precej čez 12 tednov, vendar je meja 12 tednov absolutni minimum, ne cilj.

Po carskem rezu

Prejšnji carski rez ne izključuje mommy makeoverja. Rez pri abdominoplastiki poteka nizko čez trebuh, zato lahko kirurg brazgotino po carskem rezu pogosto odstrani ali jo vključi vanj. Kirurgu povejte, koliko carskih rezov ste imeli, in pošljite jasno fotografijo brazgotine, saj brazgotinsko tkivo in morebitna kila spremenita načrt operacije.

Če ste imeli med porodom zaplete, kot so močna krvavitev, krvni strdek ali okužba, prinesite odpustno pismo. Kirurg in anesteziolog o primernosti za operacijo odločata na podlagi vaše dokumentacije, ne koledarja.

Načrtovanje potovanja glede na otroke

Ko je zdravstveni čas pravi, je praktično vprašanje varstvo otrok. Nekaj tednov po abdominoplastiki ne boste mogli dvigovati malčka, zato si pomoč doma zagotovite, preden izberete datume. Naš vodnik po okrevanju za starše teden za tednom opisuje dvigovanje, spanje in vožnje v šolo.

Večina pacientk potuje z enim odraslim spremljevalcem, otroci pa ostanejo doma. Iz Italije trajajo neposredni leti iz Milana MXP ali Rima FCO do Istanbula IST približno 3 ure. Koliko noči ostati pred letom domov, je odvisno od kombinacije posegov; naš vodnik o letu domov po mommy makeoverju navaja čakalne čase, ki jih uporabljajo kirurgi.

Koliko stane paket v Istanbulu in kako poteka rezervacija

Paket mommy makeover v Istanbulu stane od 5.520 €. Cena vključuje honorar partnerskega kirurga in nočitve v hotelu Deniz; leti niso nikoli vključeni. Pacientke, ki želijo hotel Antwell, ga lahko izberejo za 110 € na noč namesto 70 €.

Rezervacija se začne z brezplačnim video klicem z vašim asistentom Estetica, ki z vami preveri tri pravila glede časa. Po pisni ponudbi je prvi plačljivi korak video klic s partnerskim kirurgom za 30 €, ki se vam upošteva, če rezervirate. Polog 500 € zagotovi datum; če odpoveste vsaj 14 dni pred operacijo in preden je let rezerviran, se vam vrne, sicer postane dobropis, veljaven 12 mesecev.

Preden se odločite, primerjajte kirurge glede na specialistično licenco, bolnišnico in politiko ob zapletih. Naš kontrolni seznam kako izbrati kirurga v Istanbulu navaja vprašanja, ki jih postavite med tem video klicem.

Preprosta časovnica za preverjanje vaših datumov

Vzemite najpoznejšega od teh treh datumov: dan, ko ste prenehali dojiti, plus 6 mesecev; dan, ko ste dosegli ciljno težo, plus 6 mesecev; in porod plus 12 tednov. To je najzgodnejši datum, ki ga bo kirurg verjetno sprejel, ob predpostavki, da ste prepričani, da je vaša družina popolna. Pošljite ga skupaj s fotografijami in asistent ga bo uskladil s kirurgovimi prostimi termini.

Kot vsaka operacija v splošni anesteziji tudi mommy makeover prinaša resnična tveganja, vključno s krvnimi strdki. Počakati, da se telo po nosečnosti umiri, je najpreprostejši način, da to tveganje zmanjšate in ohranite rezultat, ki ste ga plačali.