Okrevanje po rinoplastiki teden za tednom: iskren potek

2. teden: opornica pride dol

Zunanjo opornico običajno odstranijo okoli šestega ali sedmega dne, pogosto na kontrolnem pregledu. To je trenutek, ki si ga zapomni večina pacientov: nos je videti otekel, tog in rahlo privihan navzgor, kar je povsem normalno. To ni končni rezultat. Morebitne podplutbe okoli oči porumenijo in v drugem tednu zbledijo. Do konca drugega tedna se večina ljudi počuti dovolj urejeno za vrnitev k pisarniškemu delu in družabnemu življenju. Več tednov ne naslanjajte očal na nosni hrbet, saj je celeča se kost še mehka; če jih morate nositi, Vam bo kirurg svetoval glede lepljenja s trakom ali opore na licih.

3. do 6. teden: vrnitev v običajno življenje

Do tretjega tedna vidnih podplutb ni več, oteklina, ki bi jo opazili neznanci, pa se je občutno umirila. Lahko telesno dejavnost, kot sta hoja in nežna vadba za srce in ožilje, običajno lahko nadaljujete pri približno treh tednih, z napornim treningom, dvigovanjem težkih bremen in kakršnim koli kontaktnim športom pa počakajte do približno šestih tednov in le z dovoljenjem kirurga, saj lahko udarec v nos v tem obdobju zmoti celeče se strukture. Otrplost nosne konice in zgornje ustnice je normalna in postopoma izgine v tednih do mesecih. V tej fazi ste skoraj vsem videti normalno, čeprav se nos še vedno izpiljuje.

2. in 3. mesec: oteklina, ki je ne vidite

Do drugega ali tretjega meseca se je odpravilo približno 80 do 90 odstotkov otekline, oblika pa je na vsakdanjih fotografijah videti blizu cilja. Kar ostane, je subtilno: konica se običajno umiri zadnja in je lahko še vedno trda, rahlo otekla ali otrpla, zlasti zjutraj in zlasti pri ljudeh z debelejšo kožo. Majhna vsakodnevna nihanja otekline, ki so hujša po slanem obroku, alkoholu ali vročem dnevu, so v tej fazi normalna in niso razlog za skrb.

6. do 18. mesec: kdaj se pokaže končni rezultat

Konica je tisti del nosu, ki svojo končno izraženost pokaže najpočasneje. Večina pacientov vidi tisto, kar bi imeli za svoj rezultat, med približno dvanajstim in osemnajstim mesecem, pri nosovih z debelo kožo in pri revizijskih primerih pa traja dlje. V tem obdobju so spremembe postopne in drugim večinoma nevidne; opazite jih morda šele ob primerjavi fotografij, posnetih več mesecev narazen. Potrpljenje tu resnično šteje. Prezgodnje ocenjevanje rinoplastike, preden se globoka oteklina umakne, je eden najpogostejših razlogov, da ljudje po nepotrebnem skrbijo.

Kako zmanjšati oteklino in se hitreje zaceliti

Biologije ne morete pospešiti, lahko pa se izognete temu, da bi jo upočasnili. Prvih nekaj tednov spite z dvignjeno glavo, v prvih 48 urah pa nanašajte hladne obkladke okoli nosu, ne neposredno nanj, da omejite podplutbe. Ostanite dobro hidrirani, bodite zmerni s soljo in se v prvih tednih izogibajte alkoholu, saj vse troje vpliva na zadrževanje tekočine. Ne kadite: nikotin krči žile in merljivo slabša celjenje. Nos zaščitite pred soncem, naporni telovadbi se izogibajte, dokler je kirurg ne odobri, in natančno upoštevajte njegova navodila glede lepljenja s trakom, saj dosledno nočno lepljenje resnično lahko pomaga, da se konica umiri. Nekateri kirurgi za podplutbe predlagajo arniko ali bromelain, vendar pred jemanjem katerega koli dodatka vedno vprašajte.