Uçuş sırasında her bir-iki saatte bir koridorda yürüyün, sıvı alımınızı sürdürün, alkolden kaçının ve cerrahınızın önerdiği kompresyon ürününü kullanın. Ameliyattan sonra herhangi bir anda baldır ağrısı, nefes darlığı veya göğüs ağrısı gelişirse bunu acil durum olarak değerlendirin ve eve dönmeyi beklemeden hemen tıbbi yardım alın.
Kol germe iyileşmesini yavaşlatan etkenler
Sigara açık ara en önemli etkendir. Nikotin, uzun bir kesinin deri kenarlarını besleyen küçük damarları daraltır; kol germe yaraları bu damarlara alışılmadık ölçüde bağımlı olduğundan sigara, yara ayrışması ve kötü iz riskini belirgin biçimde artırır. Partner cerrahların çoğu, elektronik sigara ve nikotin bantları dahil olmak üzere ameliyattan önce ve sonra en az dört haftalık nikotinsiz bir dönem ister. Bunun dışında: kontrolsüz diyabet, iyileşme sırasında belirgin kilo dalgalanması, yetersiz protein alımı ve erken dönemde fazlasını yapmak. Deri altında sıvı toplanması anlamına gelen seroma, en sık görülen küçük komplikasyondur ve genellikle klinikte basit bir boşaltma ile giderilir.
Gerçekten tam bir kol germeye ihtiyacınız var mı?
Bunu dürüstçe sormaya değer, çünkü iz kalıcıdır. Sorununuz gevşek deri değil de yağ ise, yani kolda hacim var ama deri sıkıştırıp bıraktığınızda yerine dönüyorsa, tek başına liposuction birkaç küçük kesiyle, uzun bir iz bırakmadan iyi bir sonuç verebilir ve maliyeti daha düşüktür. Gevşeklik hafifse ve kolun koltuk altına yakın üst üçte birlik bölümüyle sınırlıysa, izi koltuk altı kıvrımında gizlenen kısa kesili mini kol germe yeterli olabilir.
Tam brakiyoplasti, kol boyunca gerçek bir deri fazlalığı olduğunda, genellikle büyük kilo kaybı sonrasında veya yaşa bağlı belirgin sarkmada izini hak eder. Bu durumda başka hiçbir yöntem aynı işi görmez ve memnuniyet genellikle yüksektir; çünkü bu hastalar ameliyata bu dengeyi bilerek girmiştir. Bir konsültasyon, ihtiyacınız olmadığından şüphelendiğiniz hâlde sizi tam ameliyata yönlendiriyorsa, randevu almadan önce ikinci bir görüş alın.
İstanbul'da kol germe ameliyatı neleri kapsar?
Estetica Istanbul aracılığıyla İstanbul'da kol germe fiyatları 3.400 € seviyesinden başlar. Bu, JCI akreditasyonlu partner hastanede sertifikalı bir partner cerrahla yapılan ameliyatı, anesteziyi, hastanede kalışı, iyileşme dönemi boyunca otel konaklamasını, havalimanı ve klinik transferlerini ve dilinizi konuşan bir koordinatörle yapılan ameliyat sonrası kontrolleri kapsayan, her şey dahil bir paket fiyatıdır. Uçak biletleri hiçbir zaman dahil değildir. 500 € kapora tarihi kesinleştirir ve toplam tutardan düşülür.
Ne zaman tekrar ağırlık kaldırabilirim?
Alt vücut ve kardiyo çalışmaları genellikle iki-üç haftada yeniden başlar. Kollara yük bindiren her şey, itme, çekme, plank ve ağırlık taşıma dahil, cerrahınızın onayını bekler; bu genellikle altı ila sekiz haftadır ve sonrasında kademeli olarak artırılır. Acele etmek, iyileşmekte olan kesiye doğrudan gerginlik bindirir.
İz tamamen geçer mi?
Hayır. Kol germe izi belirgin biçimde soluklaşır ve düzleşir; on iki ila on sekiz ayda genellikle soluk, ince bir çizgiye dönüşür, ancak kaybolmaz. Aksini söyleyen, olduğundan fazlasını vaat ediyordur. Ne kadar görünür kalacağı cilt tipinize, genetiğinize, güneş maruziyetine ve bakımı ne kadar düzenli yaptığınıza bağlıdır.
İstanbul'da kaç gün kalmam gerekir?
Altı ila sekiz gece planlayın. Bu süre ameliyat öncesi konsültasyon ve tetkikleri, ameliyatı, drenlerin alınmasını, ilk pansuman değişimini ve uçuştan önceki son kontrolü kapsar. Bir kontrolün tekrarlanması ihtimaline karşı bir gün yedek bırakmak mantıklıdır.
Kol germeyi başka ameliyatlarla birleştirebilir miyim?
Çoğu zaman evet. Kol germe, büyük kilo kaybı sonrasında sıklıkla meme ameliyatı veya vücut germe ile birleştirilir. Birleştirmek anestezi ve seyahat sayısını azaltır, ancak hem ameliyatı hem de iyileşmeyi uzatır ve herkes için uygun değildir. Kararı sağlık durumunuza, vücut kitle indeksinize ve toplam ameliyat süresine bakarak cerrahınız verir.
Kol germeyi düşünüyor ve tam ameliyata mı, mini versiyona mı yoksa yalnızca liposuction'a mı ihtiyacınız olduğu konusunda dürüst bir değerlendirme istiyorsanız, kollarınızın fotoğraflarını ve sizi rahatsız eden durumun kısa bir tarifini bize gönderin. Partner cerrahlarımız inceler, biz de size kişiye özel bir değerlendirme ve sabit, her şey dahil bir fiyat teklifiyle döneriz. Ücretsizdir ve randevu alma zorunluluğu yoktur.
