Recupero dopo le protesi ai glutei: settimana per settimana

Perché il recupero dalle protesi è più severo di quello del BBL

È la parte che i pazienti sottovalutano. Il BBL (da €4.200) sposta il tuo stesso grasso attraverso piccoli fori di accesso della cannula, quindi non c'è nessuna incisione lunga da proteggere. Le protesi ai glutei si inseriscono invece attraverso un'unica incisione nella piega naturale tra i glutei e la protesi si posiziona dentro o sotto il muscolo grande gluteo. Quella piega è una zona calda, in movimento e sotto tensione: è esattamente per questo che l'apertura della ferita è la complicanza più frequente di questo intervento e per cui le restrizioni su seduta e movimento vanno prese sul serio, non come consigli. Se hai grasso sufficiente per un buon risultato con il lipofilling, un BBL comporta di solito un recupero più semplice e meno complicanze, e un chirurgo plastico partner certificato deve dirtelo apertamente. Le protesi servono a chi è troppo magro per il prelievo di grasso, a chi ha perso volume dopo un forte dimagrimento o a chi cerca una proiezione che il solo grasso non può dare.

Giorni 1-7: ospedale, drenaggi e la prima settimana

Ti svegli con la guaina compressiva già indossata e, nella maggior parte dei casi, con uno o due drenaggi morbidi che evitano il ristagno di liquidi intorno alle protesi. Aspettati un indolenzimento profondo e una sensazione di pesantezza e tensione più che un dolore acuto: si controlla con i farmaci prescritti. Già il primo giorno ti aiutano ad alzarti e a fare qualche passo, perché camminare presto e con calma riduce il rischio di trombosi. Non puoi sederti direttamente sui glutei né stare sdraiato sulla schiena: dormi a pancia in giù o su un fianco e mangi e riposi sdraiato o in piedi. I drenaggi si rimuovono di solito nei primi giorni, quando la produzione cala. Tra il quinto e il settimo giorno la maggior parte delle persone sente un cambiamento reale: ancora rigidi e lenti, ma in grado di camminare in hotel, fare la doccia come indicato e non aver più bisogno di antidolorifici forti a ogni ora.

Settimane 2-3: punti, ritorno alla posizione seduta e volo di rientro

Il controllo della ferita della seconda settimana è l'appuntamento più importante. Si tolgono punti o graffette, si valuta l'incisione e il chirurgo ti dice quando puoi iniziare a sederti — di norma tra la seconda e la terza settimana, all'inizio solo per brevi periodi e sempre su un cuscino o una ciambella che scarichi il peso sulle cosce anziché sui glutei. Il volo di rientro si pianifica su due fattori: la ferita e il rischio trombotico. I voli lunghi poco dopo qualsiasi intervento comportano un rischio piccolo ma reale di trombosi venosa profonda, e con le protesi ai glutei devi anche restare seduto per tutta la durata: per questo l'intervento richiede in genere una permanenza a Istanbul più lunga rispetto ad altra chirurgia del corpo. Il chirurgo conferma la data in cui è sicuro viaggiare e il coordinatore prenota su quella data, mai sul volo più economico.

Settimane 4-6: lavoro, camminate e cosa resta vietato

Chi ha un lavoro da scrivania torna in genere tra la seconda e la quarta settimana, usando un cuscino e alzandosi spesso; il lavoro fisico o manuale aspetta di solito le sei settimane o più. Le camminate possono aumentare gradualmente e sono incoraggiate. Restano esclusi palestra, corsa, bicicletta, sollevamento pesi, sauna, piscina e mare finché il chirurgo non dà il via libera a ciascuna attività: l'incisione può sembrare chiusa molto prima che i tessuti profondi abbiano recuperato la loro resistenza. La guaina compressiva si porta di norma per circa sei settimane, all'inizio giorno e notte. In questa fase il gonfiore è ancora evidente e può essere diverso tra un lato e l'altro: è normale e non significa che il risultato sia fallito.

Mesi 2-6: allenamento, forma definitiva e cicatrice

Dall'ottava settimana circa la maggior parte dei pazienti può riprendere gradualmente l'allenamento della parte bassa del corpo: prima camminata e cardio leggero, poi squat e lavoro sui glutei ricostruiti nell'arco di settimane, non ripresi ai carichi di prima. Al terzo mese gran parte del gonfiore si è risolta e i glutei sono vicini alla forma definitiva; piccoli cambiamenti proseguono fino a circa sei mesi, mentre i tessuti si ammorbidiscono e le protesi si assestano nella loro tasca. La cicatrice nella piega è permanente. È posizionata lì perché è il punto più nascosto possibile e di solito schiarisce e si appiattisce in dodici-diciotto mesi, ma non scompare. Chi ti dice che questo intervento è senza cicatrici non è sincero con te.